材料:主料:枣(干)30克,莲子50克做法:1、红枣和莲子洗净煮烂; 2、加冰糖,蒸为羹即可。... [益脑]
材料:水发海参,香菇,海米,肉片,香葱段,姜丝,上汤,鱼露,胡椒粉。做法:1、海米洗净、海参,香菇切块、葱切小段。 2、分别将香菇、海米煸香(关键步骤)、肉片炒5成熟捞出... [益脑]