「早餐粥」做法和菜谱大全

材料:棒渣50克，大米30克，玉米面20克，即食燕麦片20-30克，清水适量（做成粥或稀饭都可以），玉米粒，豌豆粒，胡萝卜粒，土豆丁，西兰花做法:1.先准备煮粥的材料，这里有燕麦片，棒渣，大米和玉... [早餐粥]

材料:大米150克，鱼肉100克，鲜香菇4朵，芹菜50克，姜丝2克，盐，胡椒粉适量做法:1、大米洗净，浸泡一会，放入锅中，加约8倍水煮粥 2、鱼肉切成薄片，放少许盐和胡椒粉腌一会... [早餐粥]

材料:白粥（厚一些），芝士2片，牛奶，盐，鸡精，即冲玉米浓汤1包做法:1.熬好的粥盛出一些加牛奶、芝士片、玉米浓汤粉。 2.放入微波炉加热后拌匀。 3.加少... [早餐粥]

材料:小南瓜1个，糯米粉适量，冰糖适量做法:1.南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块。 2.夏天不愿意用蒸锅，可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中，在蒸... [早餐粥]

材料:红豆，大米，无核小枣，水做法:1.红豆隔夜泡好，加水煮开，放入大米，再煮开； 2.转入小火煮一个小时 3.出锅前10分钟放入小枣就好了小诀... [早餐粥]

材料:米，水，油2滴，香菇，胡萝卜，玉米粒，花椰菜，盐，鸡精，白胡椒粉做法:1.首先就是把米洗净，加适量的水，滴两滴油，大火煮开后，中小火煮到米都开花，并且粘稠，如果有高汤的话，也可以用高汤... [早餐粥]

材料:大米，东北米，虾少许，香菇5朵做法:1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋；香菇切丝。 2.将大米洗净，浸软1小时。 3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲... [早餐粥]

材料:东北大米75克，草莓3个，炼乳3小匙，椰奶3小匙，冰糖适量做法:1.东北大米洗好后，温清水泡上20分钟后，加水大火煮开转文火，加少量冰糖。 2.粥快煮好后加炼乳，椰奶... [早餐粥]

材料:酸奶，饼干，水果，坚果做法:1.首先，准备一个干净的碗，把饼干掰成小块放在碗里。 2.然后把酸奶倒进入。上面撒上一些坚果仁，再淋点炼乳。插个草莓OK~又有营养... [早餐粥]

材料:黑豆，黑芝麻，黑米，核桃仁做法:1.黑米用清水洗净后，浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净。 2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里，加适量的清水煮。... [早餐粥]

材料:瘦肉丝，香菇，东北米2碗，皮蛋4个，姜末少许，葱花，盐，香油，白胡椒做法:1.腌过的肉捞起和淘洗好的生米，香菇丁，皮蛋块加水(1：8)煮滚后加姜末放入电煲锅煲90分.也不用怕黏锅.... [早餐粥]

材料:米饭，菠菜，碎猪肉，姜，盐，白胡椒粉，生粉做法:1.- 把米饭倒入烧开的水里。比例大约1：7？我也说不准。。反正大半碗米饭可以煮3碗粥了。而且在煮粥的途中会蒸发很多水分... [早餐粥]

材料:鲜鲍2个，鸡腿1只，姜1块，盐2克，料酒5克，油5克，生抽5克，胡椒粉葱花，香油适量做法:1.用砂锅熬一锅粥，放姜片，把鲍壳丢进去一起熬，据说这样更清甜。 2.锅里的粥起米... [早餐粥]

材料:大米，皮蛋，苦瓜，枸杞，冰糖做法:1.大米淘净，清水浸半小时。 2.皮蛋去壳切丁，苦瓜去瓤去籽，切丁，焯水待用。 3.大米放开水大火煮开，再用小火熬煮2... [早餐粥]

材料:南瓜250克，糯米100克，新鲜百合1个，冰糖适量，芝麻适量做法:1.糯米用搅拌机打成粉末。 2.南瓜洗净去皮切小块。 3.鲜百合洗净掰成一片片。... [早餐粥]

材料:大闸蟹两只，虾剥虾仁开虾线，扇贝柱，鲈鱼片做法:1.把大闸蟹挑出肉来。 2.虾仁，扇贝柱，鱼片用姜丝，葱段，盐，鸡精，料酒腌１0分钟，然后用湿淀粉抓一抓 3.... [早餐粥]

材料:大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿做法:1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。 2、将大米中放些色拉... [早餐粥]

材料:主料：，大米，牛肉，辅料：，香芹，姜，盐，鸡精做法:1.淘米，熬粥 2.牛肉洗净，切丁，烧开水，汆去血水，备用 3.香芹、姜切丁 4.粥熬至黏糊状，加入姜丁，... [早餐粥]

材料:燕麦100G，草莓100G，牛奶200ml，水800ML做法:1.食材准备。 2.草莓切丁。 3.锅中水烧开。 4.倒入燕麦片。 5.迅速搅拌... [早餐粥]

材料:皮蛋1只，瘦肉30克，薏米40克，大米60克，清水2000ml，盐少许做法:1.1.猪肉洗干净后，用盐腌至少一天； 2.2.皮蛋去壳，切成小块； 3.3.薏米和大米洗净，加入... [早餐粥]

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