杂蔬列表
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八宝杂蔬虾仁鸡脯
材料:莴笋丁,黑木耳,红椒丁,豌豆,胡萝卜丁,玉米粒,虾仁,鸡脯丁,料酒,盐,生粉,生抽做法:1.虾清洗后,剥壳后,用清水冲洗一下,沥干水分,用料酒、盐、生粉抓匀,放冰箱的保鲜层里凉快凉快,... [杂蔬]
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杂蔬咖喱鸡焗饭
材料:鸡腿肉,洋葱粒,红椒粒,玉米粒,萝卜粒,青瓜粒,葡萄干做法:1.鸡腿肉脱骨切块,先略腌; 2.先用姜丝爆香,炒鸡腿肉,捞起; 3.爆香洋葱粒,炒杂蔬,再加入饭;... [杂蔬]
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杂蔬炒饭
材料:剩饭,洋葱,鸡蛋,小葱,胡萝卜,香肠,芹菜,蒜,盐,鸡精做法:1 鸡蛋打散后加入盐和葱花打均匀油烧热倒入蛋液结块后划散盛出 2 洗净锅重新倒油加入洋葱粒和蒜泥爆... [杂蔬]
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义式田园汤
材料:洋葱丁5公克,西芹丁5公克,红萝卜丁3公克,高丽菜丁20公克,蕃茄丁30公克,高汤500cc,盐1/4茶匙做法:1.在锅内倒入少许沙拉油,放入所有蔬菜丁炒香。 2.在作法1... [杂蔬]
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意式杂蔬牛肉饭
材料:牛肉250克,胡萝卜,芹菜,圆白菜,洋葱,蒜各适量,米饭,意式综合香草,黑胡椒,盐,番茄酱,糖各适量做法:1、牛肉切成大块,用高压锅压二十分钟取出放凉切粒;胡萝卜、芹菜、洋葱切粒,... [杂蔬]
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烩时蔬
材料:莲藕、牛蒡各100g,鲜海带片80g,干香菇3朵,胡萝卜、鸡胸肉各100g,盐1茶匙5g,酱油、橄榄油各1汤匙15ml做法:1、莲藕、胡萝卜、牛蒡分别削去外皮,洗净,切成大小适中的滚刀... [杂蔬]
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食神炒饭
材料:隔夜饭,色拉油,鸡蛋,玉米粒,青豆粒,火腿粒,香菇粒,香葱末,盐,鸡精做法:1、将鸡蛋打散后和隔夜饭拌匀,尽量使每粒米饭都被蛋液包裹上。 2、锅内倒少许油,将裹着... [杂蔬]
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杂蔬炒饭
材料:四季豆150克 土豆150克 胡萝卜50克 香菇4朵 米饭2碗 盐1/2小匙 生抽1大匙做法:1.四季豆,香菇,胡萝卜,土豆,米饭。 2.将材料分别切成小丁。 3... [杂蔬]
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鸡蛋杂蔬饼
材料:鸡蛋3个,角瓜半个,胡萝卜半根,胡椒粉,盐,鸡精,元葱半个做法:1.鸡蛋打散,角瓜和胡萝卜擦成丝,元葱也切细丝,加点胡椒粉、盐、鸡精,搅拌在一起 2.加入适量白面和... [杂蔬]
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金针菇拌杂蔬
材料:金针菇,黄瓜,胡萝卜,黑木耳,香菜,大蒜,醋,辣椒油,香油,生抽,盐,糖做法:1、金针菇切掉老根,清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝,黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净,切断... [杂蔬]
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咖喱鳕鱼杂蔬煲
材料:燕麦片50g,鳕鱼100g,咖喱酱1包,土豆1个,胡萝卜1根,尖椒1个,小红辣椒2个做法:1.土豆、胡萝卜分别去皮、切块,燕麦片用清水浸泡,尖椒切块,小红辣椒切碎 2.锅中... [杂蔬]
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培根杂蔬卷
材料:培根8片,火腿2片,黄瓜1/2根,金针菇1小把,红黄彩椒各1/2个,生菜1棵,橄榄油少许做法:1.红、黄彩椒、黄瓜、火腿均切细丝 2.锅中烧水,水开后放入金针菇焯烫至... [杂蔬]
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田园杂蔬
材料:草菇8个,鲜菇8个,胡萝卜半个,西兰花半朵,南瓜100克,腐竹2条,圣女果8个,蒜头3瓣,蚝油,油,盐适量做法:1.胡萝卜削皮切花;鲜菇清洗干净后切厚片;腐竹用温水浸泡至软后切成段,西... [杂蔬]
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粉蒸杂蔬
材料:四季豆,芹菜,胡萝卜,大蒜,芝麻,盐,糖,蒸鱼生抽,香醋,芝麻油做法:1.锅中坐水,加入一勺白糖 2.加入少量油 3.水开后放入洗净的豆角焯至断生... [杂蔬]
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金针木耳烩白菜
材料:黑木耳,黄花菜,大白菜,火腿,姜丝,葱段,生粉,鸡粉,盐做法:1、小黑木耳用清水泡发撕成块,在此叨叨两句,这小黑木耳还是我婆婆从湖北带来的特产,口感特别好,大赞!黄花菜也泡发后... [杂蔬]
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木耳烩红萝卜
材料:小木耳50克、红萝卜半根、白萝卜一小节、泡椒1根、葱1根,姜片、料酒、盐、生抽、鸡精、做法:1、木耳用温热水泡软,洗净,红白萝卜切片。 2、热油锅7成时... [杂蔬]
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杂蔬蛋饼
材料:鸡蛋、杂蔬菜 (内容为胡萝卜丁、豌豆粒、玉米粒)做法:1、将杂蔬菜与凉水一起下锅,大火煮开后1分钟即可关火,这种杂蔬菜大多都是焯过水后冷冻的,所以稍煮即可,捞出沥... [杂蔬]
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电饭锅拌饭
材料:干饭,木耳,胡萝卜,菠菜,豆芽,西红柿,杏鲍菇(任意自己喜欢吃的蔬菜)做法:1、电饭锅烧干饭。 2、胡萝卜、木耳、杏鲍菇切丝,西红柿、菠菜(我只留了菜叶)切块。... [杂蔬]
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红宝石杂蔬蛋排
材料:鸡蛋3个,玉米粒30克,小番茄七个,白糖8g,盐2g,胡椒粉1g,紫甘蓝少许做法:1、准备好材料:玉米粒、鸡蛋3个、紫甘蓝、小番茄。 2、鸡蛋打散加入适量盐备用。... [杂蔬]
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炒杂蔬
材料:油豆腐250克,娃娃菜1/2颗,西红柿2-3个,鸡蛋1个,土猪肉200克,姜 蒜,生抽,郫县豆瓣适量,白胡椒粉做法:1、猪肉切片,把郫县豆瓣切碎,倒入肉片,加入适量生抽、白胡椒粉、白糖... [杂蔬]