粥饭列表
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新疆羊肉手抓饭
材料:主料:大米400克,绵羊肋条肉250克,胡萝卜80克,洋葱200克,做法:1、大米淘洗干净,用清水浸泡20分钟。 2、羊肉洗净,肥瘦分开切小块;洋葱、胡萝卜切丁;生姜切片。... [粥饭]
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腊味南瓜饭——幸福象花儿一样!
材料:南瓜一块约1斤,腊肉一小块,腊肠一码(两根),大米1碗做法:1、南瓜去皮切小粒 2、烧一锅水,把腊味汆烫一下,不用煮熟 3、腊肉分切成肥肉和瘦肉,切细... [粥饭]
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手卷寿司
材料:米饭…………………600g,米醋…………………2大勺,糖……………………1大勺,盐……………………1/2中勺,黄瓜…………………适量,蟹肉棒………………适量,鸡蛋卷…………... [粥饭]
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扬州炒饭
材料:米饭500g,鸡蛋3枚,水发海参20g,熟鸡腿肉30g,金华火腿10g,泡发干贝10g,虾仁50g,淀粉1/2茶匙3g,蛋清1茶匙5ml,水发花菇20g,鲜冬笋30g,豌豆10g,香葱碎2茶匙10g,绍酒20ml,盐1茶匙5g,鸡... [粥饭]
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香菇木耳焖饭
材料:大米100克,水发香菇8个,黑木耳适量(水发好以后和香菇差不多量),盐少许,鸡精少许,油少许,黑胡椒少许做法:1、事先把香菇和黑木耳用水泡发。 2、待香菇和黑木... [粥饭]
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揽豆腐
材料:鲜毛豆200g,青椒1根,香芹100g,老姜20g,盐1茶匙5g,油1茶匙5g做法:1、将鲜毛豆去皮、洗净、用开水焯熟备用。 2、青椒、香芹洗净切成碎,老姜去外皮切成末备... [粥饭]
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日式雕梅泡饭
材料:日式盐腌渍雕梅,酱油2,3滴,鲣鱼粉一小勺,盐少许一点点,海苔(最后放入),芝麻做法:1、一碗热腾腾的米饭,中间弄个小窝。撒上芝麻。 2、把雕梅去核,然后剁碎雕梅... [粥饭]
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明火白果粥
材料:大米150g,白果50g,腐竹3根,麦片1包(10g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)做法:大米淘洗干净,用盐1/2茶匙(3g)拌匀。白果去壳和芯。腐竹泡软后切碎。 锅中加入1500ml清水... [粥饭]
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五谷杂粮
材料:大米,糙米,红香米,香芋做法:1、准备:大米一杯,糙米+红香米一杯,香芋切丁; 2、把大米、糙米、红香米放进电饭锅后,等电饭锅开始冒气,把香芋放进去。... [粥饭]
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木瓜海鲜炒饭
材料:木瓜100g,白米饭100g,鸡蛋1枚,黄瓜50g,大虾50g,葱适量,玉米粒适量,盐,胡椒粉,橄榄油适量做法:1、大虾洗净,去掉肠线,用沸水烫熟。 2、葱切粒,木瓜去皮切成块,黄瓜... [粥饭]
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杂味寿司
材料:白醋3汤勺,糖2茶勺,盐2茶勺做法:1、将米饭闷熟,稍干。 2、准备黄瓜和腊肉、橙皮刘肉,烤鸭都切成条状备好,其他家里的肉类熟食也都可以用作馅料。... [粥饭]
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杂果牛奶麦片
材料:低脂牛奶300ml,麦片100g,膨化谷物100g,杏干,葡萄干适量,蛋饼1个做法:低脂牛奶(牛奶不必加热)冲麦片和膨化谷物,撒一把杏干、葡萄干拌匀。 头天煎好1个蛋饼,卷... [粥饭]
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杂粮红豆粥
材料:2人份:糙米、紫米、大米各2汤匙(30g),薏米、小米,、黑芝麻各2茶匙(10g),红小豆、黑豆各2茶匙(10g)做法:1、将所有杂粮清洗干净,沥去水分,放入煮锅中,加入适量凉水(水量以没过... [粥饭]
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杂菌鸡汤面
材料:土鸡半只,泡好的蘑菇适量,木耳适量,葱3段,姜2片,盐,香菜适量做法:1、鸡洗净切块,泡好的木耳,香菇处理干净,姜切片,葱切段。 2、除盐、香菜以外的所有原料放入... [粥饭]
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杂豆黑米粥
材料:黑豆,红豆,茨实,黑糯米,东北大米,香米任意组合……加水量视情况调节,我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯,加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度线做法:1、把黑豆、红豆、... [粥饭]
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板栗冰糖粥
材料:板栗仁50g,粳米100g,冰糖1汤匙(15g)做法:先将板栗仁用开水烫2分钟,捞出沥干。 将烫过的板栗仁用刀切碎。 粳米淘洗干净,和碎板栗仁一同放入锅... [粥饭]
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果味麦片粥
材料:快熟麦片3汤匙45g,葡萄干2茶匙10g,黄金奇异果1/4个约20g,奇异果1/4个约20g,木瓜1小块约20g,橙子1/4个约20g,牛奶250ml做法:1、葡萄干清洗干净,沥干水分。黄金奇异果、... [粥饭]
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果仁豆渣粥
材料:黄豆豆渣80g,玉米面80g,核桃仁5g,松子仁5g,大杏仁5g做法:1、核桃仁与松子仁放入平底锅以小火慢慢焙出香味。将焙好的核桃仁与大杏仁切成碎粒。 2、黄豆... [粥饭]
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桂圆红枣饭
材料:糯米300g,红小(赤)豆50g,鲜桂圆肉(干桂圆肉也可)5枚,干红枣15枚,白砂糖100g,油2汤匙(30ml)做法:1、赤豆、桂圆肉事前浸泡好,红枣(去核)洗净。糯米淘洗干净,放置少量清水泡胀半... [粥饭]
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桂花香橙鲈鱼羹
材料:糖桂花1茶匙5g,鲈鱼1条约500g,脐橙1/2只,大米1/2碗约125g,盐1茶匙5g,白胡椒粉1茶匙5g做法:1、鲈鱼去除鳃和内脏洗净,从脊背部划开,剔出两片净鱼柳,将鱼皮朝下放在案板上... [粥饭]