粥品列表
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蔬菜玉米麦片粥
材料:棒渣50克,大米30克,玉米面20克,即食燕麦片20-30克,清水适量(做成粥或稀饭都可以),玉米粒,豌豆粒,胡萝卜粒,土豆丁,西兰花做法:1.先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉... [粥品]
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黑米薏仁绿豆粥
材料:黑米1小把,绿豆1小把,糯米1小把,薏仁1小把,大米1小把做法:1、把黑米、绿豆、糯米、薏仁、大米洗净。 2、放适量水,入高压锅煮熟即可。 小诀窍... [粥品]
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小米南瓜红枣粥
材料:小米75克,糯米15克,红枣6个,南瓜200克做法:1.准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核丢弃; 2.南瓜切掉外皮(皮切得略厚点),隔热水蒸熟烂; 3.碾成南... [粥品]
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虾米蔬菜粥
材料:大米,盐,植物油,油菜,虾米,胡萝卜,枸杞做法:1.大米提前一晚淘净后,加盐、油腌制; 2.早上将煮粥的锅加水、胡萝卜、虾米、枸杞、腌好的米凉水下锅;... [粥品]
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冬日养生杂粮粥
材料:大米,糯米,小米,黑米,红豆,绿豆,清水做法:1.所有材料洗净,放入锅中,加入足量水。 2.盖上锅盖后,放电磁炉上,选择“烧水”模式。(然后,你爱干嘛就干嘛去,等水烧开,... [粥品]
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补血养颜--紫米粥
材料:紫米100,红枣100,白糖小许做法:1、将紫米 糯米分别淘洗干净,红枣去核洗净。 2、锅内放入清水 紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成... [粥品]
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[红糖小米大枣粥]
材料:小米50克,大枣5粒,枸杞5粒,红糖适量做法:1)小米清洗,红枣清洗去核切小片。 2)备好的材料倒入电压力锅中,按煮粥档。 3)煮好后的粥加入红糖与枸杞... [粥品]
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排骨蚝干粥
材料:蚝干200公克,白米250公克,排骨600公克,香菇50公克,胡萝卜100公克,葱段30公克,姜片3片,水2500㏄,盐2小匙,胡椒粉1小匙,香油1小匙做法:1.蚝干洗净泡水1小时;白米洗净;香菇洗净... [粥品]
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桂圆阿胶红枣粥
材料:主料:粳米100克,做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分; 2.取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里; 3.将小杯子坐于开水中... [粥品]
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绿豆薏仁粥
材料:绿豆20g,薏仁20g做法:1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。 3、用小火煮至... [粥品]
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莲子糯米粥
材料:主料:莲子50克,糯米100克,白糖。做法:1、将莲子用温水浸泡,去心后,清水洗净。 2、把糯米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。 3、将煮锅鼗净,放入莲子... [粥品]
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香菇鸡茸蔬菜粥
材料:鸡胸一块,盐1/4茶匙(1克),干香菇4朵,胡萝卜1根,芹菜1根,姜1小块,大米50克做法:1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,将鸡胸先切片,再切成碎末,放入盐腌制。... [粥品]
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蚝干排骨粥
材料:蚝干8只、排骨400克、皮蛋1只,花生油少许,盐、胡椒粉、陈皮、米各适量做法:1、先将米洗净,下少许花生油,用米把皮蛋磨碎,滚开水或猪骨汤底,下米和皮蛋的混合物中火煮... [粥品]
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宝宝吃得香@@蚝干花生萝卜粥
材料:原料:做法:做法: 1)大米泡好,萝卜洗净切片。备用。 2)锅中放入足够多的清水放入蚝干及花生米煮开。 3)水烧开后,加入萝... [粥品]
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瘦身美食南瓜小米粥
材料:小米20g、南瓜100g。做法:1、南瓜去瓤,切小块,电饭煲内烧点水,水开后放入南瓜块,水的量没过南瓜块 就可以; 2、小米淘洗干净,看南瓜开锅了,放... [粥品]
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黄花菜干菜煲咸肉粥
材料:主料:糯米60g 咸肉40g 芋子50g 黄花菜15g做法:1.准备食才 糯米洗净,浸泡1个钟头. 芋头去皮洗净。 2.咸肉洗净,浸... [粥品]
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南瓜蒸百合
材料:南瓜半个,新鲜百合1个,蜜枣8个,白糖适量做法:1.南瓜去皮去瓤切片,摆到盘中 2.在南瓜上均匀地撒上白糖(南瓜本身就已经比较甜了,如果不喜欢太甜的,可以不放... [粥品]
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五谷杂粮粥
材料:大米50g,红豆10g,薏仁10g,绿豆10g,糙米10g,燕麦10g,黑米10g做法:1.将所有材料混合,洗净 2.放入高压锅中,加入适量水 3.放电磁炉上大火烧冒气后,换... [粥品]
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香蕉奶香麦片粥
材料:生燕麦片100克,牛奶1袋,香蕉1根,葡萄干10克做法:1.锅内放约500ml水,大火烧至水似开非开 2.将100克生燕麦片捡去杂质洗净,放入锅中 3.大火煮开... [粥品]
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红枣南瓜麦片粥
材料:速溶麦片1包,红枣5颗,南瓜1块,冰糖2-3颗做法:1.锅里放水烧着;南瓜去皮切片再切成小丁(便于快速成熟),红枣对半剖开,放入锅中一起煮开 2.加入冰糖同煮,煮开后... [粥品]