做饭列表
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剁椒蒸茄子
材料:长茄子2根,剁椒2汤匙(30g),蒜茸1茶匙(5g),生抽2汤匙(30ml),香菜碎1茶匙(5g),姜末1茶匙(5g)做法:1. 长茄子洗净切去蒂部,再带皮切成10cm长、1cm见方的小条,摆入盘中待用。... [做饭]
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早餐便当
材料:熟红薯,糯米粉,面粉,油做法:1.将熟红薯、糯米粉、再加点面粉,全部用糯米粉的话我觉得太粘腻,加点粘米粉也可以的,但我喜欢往里面加两小把面粉,比例大约是2:2:1的样子,不是... [做饭]
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爱心肉饼蛋汤
材料:新鲜猪肉,盐,胡椒粉,鸡蛋4个,木耳,猪油,开水,番茄,鸡精,葱花做法:1.将新鲜猪肉搅拌成肉泥,调上盐和胡椒粉; 2.把四鸡蛋打成蛋液; 3.将1分成四份装入不... [做饭]
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营养早餐
材料:油,鸡蛋2个,咸味土司片做法:1.大家如图可以看出,我把咸味土司片用面包模具抠出了心型和星型,没有模具也可直接用圆形器具(啤酒罐、酒杯、水杯等)造出圆型。然后准备鸡... [做饭]
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时尚西式早餐
材料:生菜,小番茄,凉开水,酸奶,橄榄油,鸡蛋一个,李锦记蒸鱼豉油,无糖纤维饼干做法:1.生菜、小番茄:洗净后用凉开水泡3分钟,沥干后切成丝或片,加少许酸奶。 2.煎蛋:平... [做饭]
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爆炒猪肉片
材料:猪肉片1/2斤,小黄瓜1/2条,1.爆香调味酱2大匙,2.太白粉1/2大匙,香油1/3大匙,盐少许做法:(1)将猪肉片用调味料(2)拌均匀腌10分钟,过热油立即捞起,沥干油份备用。... [做饭]
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燻火鸡肉三明治
材料:熟火鸡肉80g,燻起司片1片,火腿2片,土司3片,美奶滋适量,芥末籽酱适量,芥末酱适量做法:1.将吐司烤热后,切去四边备用。 2.美奶滋、芥末籽酱、芥末酱拌匀为酱... [做饭]
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虾仁饭
材料:虾仁300公克,青葱2枝,蒜末30公克,白饭5碗,A.酱油1小匙,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒1/2大匙,B.酱油2大匙,鸡粉1/2小匙,胡椒粉少许,米酒1大匙做法:1.虾仁洗净、去肠泥,备用。... [做饭]
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法式烩土豆
材料:主料:土豆500克,洋葱40克,黄油25克,蒜少许,浓蔬菜汤125克,香叶2片,盐胡椒面,植物油,白葡萄酒各少许,切碎的芹菜少许做法:1.土豆用水洗净,去皮后切成丁,洋葱去皮切碎。蒜去皮... [做饭]
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蔬菜吐司卷
材料:主料:白吐司,紫甘蓝,生菜,黄瓜,胡萝卜,沙拉酱。做法:1.将几种蔬菜分别洗净切成细丝。 2.吐司去边,用刀横切为两片,每片表面涂上薄薄一层沙拉酱。... [做饭]
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千层金色火腿卷
材料:水油皮料:精白面粉100克,色拉油30克,蜂蜜1茶匙,60℃热水40毫升,做法:1、做水油皮和酥皮的材料分别混合,揉成两个面团。然后分别分成两份。(可以做两个火腿卷)... [做饭]
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春天味道小便当
材料:宝宝面条1捆,提子4个,油少许,盐少许,杨桃1片,紫菜3片,鸡肠1条,鸡蛋1个做法:1、水煮面条,放凉开水洗下,夹到碗里。 2、鸡蛋煮熟,去壳,切开一半。用紫菜做眼睛,嘴... [做饭]
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番茄疙瘩汤
材料:番茄1/2个(约30g),鸡蛋1枚,面粉50g,芝麻香油3ml,盐1g,油10ml做法:1、将面粉放入一个大碗中,加入适量的水用筷子和成小疙瘩,备用。 2、番茄洗净,切成小丁;鸡蛋在... [做饭]
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营养方便早餐
材料:鸡蛋一个,紫菜一片,豌豆一些,盐料酒做法:1、鸡蛋打散加盐料酒,紫菜撕碎 2、豌豆加盐煮透煮熟 3、锅中倒少许油紫菜碎铺在锅中将蛋液倒入覆盖... [做饭]
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方便而又营养的早餐-鸡蛋羹
材料:草鸡蛋两只,糖或蜂蜜(量可依据个人喜好),开水做法:1.将两只草鸡蛋打在碗里; 2.用打蛋器搅匀鸡蛋; 3.加入少许糖或蜂蜜搅匀; 4.一边... [做饭]
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愛心早餐
材料:麵包 - 1 片, 雞蛋 - 2 粒,蟹柳 - 1 條,青蔥 - 1 條,花生醬 - 1 湯匙,醬油 - 1 小匙,沙拉油 - 1 茶匙做法:1)將雞蛋打散,蟹柳和青蔥切成小段加入雞蛋內及麵包塗上花生醬... [做饭]
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早餐鸡蛋饼
材料:鸡蛋,圆葱末,胡萝卜丝,黄瓜丝,大虾,奶酪,面粉,少许盐,鸡精,一小匙奶粉。做法:1.鸡蛋打入碗中,加入适量的温水,搅拌开。 2.把所有的原调料加在蛋液里,搅拌开备用... [做饭]
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火腿焖土豆
材料:火腿、土豆。做法:一、将火腿改刀切成片,土豆滚刀切块。 二、起锅放很少油就够了,火腿会煎出油来,放火腿片慢火煎香,煎至闻到香和稍出油后,倒入土豆。... [做饭]
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水炒鸡蛋
材料:鸡蛋。清水。火腿。洋葱。做法:1、鸡蛋打入大腕中,倒入蛋液总量的4分之一的清水,搅拌均匀后待用 2、锅中倒入少许水,加热至锅底开始冒泡时倒入蛋液,转... [做饭]
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土豆烧板栗
材料:土豆、板栗、猪肉、豆瓣酱、姜蒜、酱油、味精、花椒面、胡椒面、油做法:1:土豆板栗切块,猪肉切粒。姜蒜切片。葱切断备用。2:油下锅7分热时倒入豆瓣酱和姜蒜炒香,接... [做饭]