素炒白菜心
材料:
白菜心250克、干辣椒4个、花椒5、6颗、盐、米醋少许、味精
做法:
1、白菜心洗净，从中心斜切开。
2、热油锅下辣椒和花椒，白菜炒断生，少放点米醋，盐和味精即可。
素炒白菜心
材料:
白菜心250克、干辣椒4个、花椒5、6颗、盐、米醋少许、味精
做法:
1、白菜心洗净，从中心斜切开。
2、热油锅下辣椒和花椒，白菜炒断生，少放点米醋，盐和味精即可。
重油炒白菜心
材料:
熟猪油20克，大约3匙。新鲜白菜心约0.3公斤，细盐适量。
做法:
菜心洗净滤干切碎。起油锅，旺火烧热铁锅，放猪油3匙，油热后倒入白菜心速翻炒2分钟，淋冷水少许。继续炒2分钟，至半熟，加盐半匙，再炒5分钟，菜熟，热食，佐膳食。
鲜菇炒白菜心
材料:
白菜心，鲜菇，米酒，盐，糖，蒜头
做法:
1.鲜菇摘去蒂部，用水弄湿后，放2勺生粉，抓匀，冲水，即可清除杂质
2.鲜菇清洗干净后切片，白菜心浸泡干净后切段并沥干水分，蒜头拍扁
3.热油锅，爆香蒜头
4.放入鲜菇，煸炒1分钟，边炒可以边洒点水以免糊锅
5.倒入沥干水分的白菜心，猛火煸炒几下
6.喷入少量米酒，煸炒均匀
7.放盐、放白糖煸炒均匀
8.因为是素菜，所以我还加点牛肉粉，让味道更鲜美。可能现在很多人都已经不用味精，鸡精等了，这个怎么说呢？按自己的口味见人见智吧，我家是肉菜是不放，如果是素菜的话，一般都会放一点点来提鲜
素炒白菜帮
材料:
净大白菜5，酱油，食醋，精盐，姜丝，味精
做法:
1、选用白菜帮，将白菜洗净，控干水分。顺长切成1寸宽的条，再斜片成半寸片。
2、起武火，入姜丝爆锅，最好烹出锅内外皆起火的火候。随即投入白菜，用旺火炒至半熟，加入酱油、食醋、精盐略炒，加味精即可。
简单的素炒白菜
材料:
主材：大白菜四分之一棵。
做法:
1：四分之一棵白菜，洗净，斜刀切片。
2：热锅倒油，油6成热的时候放干辣椒和花椒，炸至变色。
3：白菜放锅里不停的翻炒，炒到软，放盐，起锅。
小诀窍
这道菜最大的特点，是保持了白菜的原汁原味，只用少量的辣椒和花椒呛味儿，而不会夺去白菜本身的味道，可谓素食中最简单的做法。
素炒白菜粉
材料:
白菜150克，粉条20克，精盐1克，酱油5毫升，植物油5克。
做法:
粉条用水煮熟。白菜摘洗干净，切条。锅内烧热油，放入白菜条煸炒，放盐及酱油，炒至熟后放入粉条，炒匀即可。
素炒白菜
材料:
白菜叶适量。
做法:
素油、葱姜爆锅，煸炒，佐餐。日2-3次。
简单的素炒白菜
材料:
主材：大白菜四分之一棵。
做法:
step1：四分之一棵白菜，洗净，斜刀切片。
step2：热锅倒油，油6成热的时候放干辣椒和花椒，炸至变色。
step3：白菜放锅里不停的翻炒，炒到软，放盐，起锅。
简单的素炒白菜
材料:
主材：大白菜四分之一棵。
做法:
1：四分之一棵白菜，洗净，斜刀切片。
2：热锅倒油，油6成热的时候放干辣椒和花椒，炸至变色。
3：白菜放锅里不停的翻炒，炒到软，放盐，起锅。
小诀窍
这道菜最大的特点，是保持了白菜的原汁原味，只用少量的辣椒和花椒呛味儿，而不会夺去白菜本身的味道，可谓素食中最简单的做法。
素炒白萝卜丝
材料:
材料：
做法:
做法：
1，将白萝卜洗净去皮，切成（或者刨成）细丝，葱切葱末，姜切姜末；
2，炒锅烧热，倒入花生油烧至6成热（手放在油上方能感觉到明显的热气），放入葱末、姜末炒出香味；
3，放入萝卜丝翻炒，使萝卜丝变软变透明；
4，加入水，转中火将萝卜丝炖软，待锅中汤汁略收干，加入盐、糖和鸡精调味，翻炒均匀；
5，出锅装盘，用葱丝装饰即可。
白萝卜：萝卜营养丰富，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。
萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，常吃可以清脂减肥。
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。