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炒二冬

时间:2020-03-30  2020-03-30  炒菜  手机阅读
炒二冬做法
   材料:
   主料:鲜香菇100克,冬笋250克,
  
   做法:
  

  1.香菇去蒂洗净,切成骨牌块;

  2.冬笋削去外皮,洗净,切成骨牌块;

  3.炒锅置旺火上烧热,滑锅后下入菜油,将笋块入锅稍炒;

  4.即放入素汁汤100毫升和香菇,煮2分钟左右;

  5.再加酱油、精盐、白糖,再煮约半分钟,加入味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,转动炒锅,淋上香油,将冬菇面朝上起锅装盘即成。


  

炒二冬

炒二冬做法
   材料:
   主料:鲜香菇100克,冬笋250克,
  
   做法:
  

  1.香菇去蒂洗净,切成骨牌块;

  2.冬笋削去外皮,洗净,切成骨牌块;

  3.炒锅置旺火上烧热,滑锅后下入菜油,将笋块入锅稍炒;

  4.即放入素汁汤100毫升和香菇,煮2分钟左右;

  5.再加酱油、精盐、白糖,再煮约半分钟,加入味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,转动炒锅,淋上香油,将冬菇面朝上起锅装盘即成。


  

炒二冬


   材料:
   冬瓜300克,水发冬菇100克,葱姜10克,植物油20克,料酒、精盐、味精、清汤、水淀粉、香油各适量。
  
   做法:
  

  将冬瓜去皮、去瓤,切成薄片;水发冬菇片成薄片,入开水锅烫过;葱姜切丝待用。炒勺内加植物油烧至五成热,加葱姜丝炒出香味,随即下入冬瓜、冬菇、精盐、酒料、高汤,翻炒待熟,用水淀粉勾芡,放入味精,淋上香油即成。

  冬瓜切片要厚薄均匀;炒锅加油要少。


  

炒二仁


   材料:
   薏苡仁30克,莴苣50克,料酒10克,葱10克,鸡精3克,玉米仁300克,胡萝卜50克,姜5克,盐3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1.将薏苡仁用水浸泡一夜,洗净,沥干水分;玉米(鲜品)洗净;莴苣去皮,洗净,切丁;胡萝卜洗净,切丁;姜切片,葱切花。

  2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入玉米仁、薏苡仁、胡萝卜、莴苣丁,炒熟,加入盐、鸡精、料酒即成。

  3.薏苡仁在制作前用水浸泡一夜,泡软后便于制作。


  

枸杞沙苑炒二素


   材料:
   枸杞子20克,莴苣l50克,料酒10克,葱10克,味精2克,沙苑子15克,红油菜150克,姜5克,盐3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将枸杞子去果柄、杂质,洗净;沙苑子研成细粉;莴苣去皮,洗净,切3厘米见方的薄片;红油菜洗净,切4厘米长的段;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,再下入莴苣、红油菜、料酒炒变色,加入盐、味精、枸杞子、沙苑子粉,炒熟即成。


  

炒二茸


   材料:
   鹿茸粉6克,松茸200克,鸡肉150克,火腿3片,熟豌豆15粒,鸡蛋清2个,盐3克,芡粉25克,味精3克,姜4克,葱6克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将鹿茸研成细粉;松茸蘑菇洗净,切成薄片;鸡肉洗净,切成3厘米长的薄片;火腿切成薄片;熟豌豆煮熟;鸡蛋清、盐,味精、芡粉勾成汁液。

  2、将素油放入热炒锅内,烧六成热时,加入鸡肉、松茸、鹿茸粉,豌豆、火腿炒熟,加汁液,勾成薄芡,即成。

  佐餐食用。


  

烧二冬

烧二冬做法
   材料:
   冬瓜,泡发的冬菇,干虾仁,姜,色拉油,盐,酱油,鸡精
  
   做法:
  

  1.冬瓜去皮切块(这个冬瓜一共9毛钱,这次用了差不多一半),或其他任意形状;

  2.泡发的冬菇洗净切块;

  3.干虾仁泡洗、姜切碎末;

  4.炒锅热油,下姜末和虾仁煸炒约半分钟;

  5.下冬菇略炒;

  6.下冬瓜翻炒约2分钟;

  7.加些许酱油、清水、鸡精,盖上锅盖闷煮;

  8.闷至冬瓜熟软即可。


  

垛椒肉丁烧二冬

垛椒肉丁烧二冬做法
   材料:
   肉丁适量
  
   做法:
  

  1.原料:   冬菇:切成一厘米左右的丁。   笋冬:去老皮切成一厘米左右的丁,下开水中焯2分钟盛出。   肉丁:切成一厘米左右的丁,然后用淀粉、鸡精和少许料洒抓匀。   垛椒:外面买的瓶装垛椒,用量根据自己的口味,喜欢吃的多放一些,不喜欢吃的可少放或不放,如果不放,那这道菜就得改名子,可以叫"肉丁烧二冬"(有点废话)。   葱:先在葱的中间切一刀,然后切成一厘米长的段。   姜:切成碎。   注:盛垛椒的盘子与上面四个盘子大小一样哈。

  2.步骤:1)热锅下油炒葱姜,小火煎出香味,用中火下肉丁快速翻炒,炒至肉断生,加少许老抽。2)下入冬笋丁继续翻炒。3)下入冬菇丁继续翻炒。4)加入垛椒后,调入盐、糖,然后加入水淀粉,如果喜欢颜色深一些,可在水淀中再调入一点老抽,我就调了一点老抽,因为开始时我只加了一点点,感觉色彩不是自己想要的那种,怎么有点画画的味道,对啦,偶可是画过七年的画啊,正规学了六年呢,后来一工作就慢慢放弃了(又有点废话),最后就是淋上麻油出锅


  

烧二冬

烧二冬做法
   材料:
   1.冬笋250克,冬菇100克;,2.葱少许,盐5克,糖5克,老抽1汤匙,水淀粉适量。
  
   做法:
  

  将冬菇去根洗干净,挤去水份备用,冬笋切片(切的方法见小贴士),葱切末。

  锅内下底油,烧至六成热时放入葱末爆香,放入冬菇、冬笋快速翻炒1-2分钟后,加入盐、糖调味;

  加入少许开水,加锅盖闷烧1-2分钟,加入老抽调色后,下水淀粉勾芡,翻匀后即可起锅装盘。

小诀窍

  切冬笋:先把笋立起来中间劈成两半,再把笋放平,顺着纹路中间拦腰切成两半,再横过来切片,这样切出来片比较整齐。


  

烧二冬

烧二冬做法
   材料:
   鲜冬笋  鲜香菇  葱酱油  糖  盐  鸡精 
  
   做法:
  

  1)将冬笋切成段儿或者片儿,备用。香菇用盐水浸泡后洗净,切块备用。

  2)大火加入锅中的油,待油6成热的时候,放入葱花爆香。

  3)倒入冬笋和香菇块翻炒片刻,倒入酱油,改成中火加盖焖5分钟。

  4)打开锅盖,加糖,加盐,继续翻炒2分钟,撒少许鸡精出锅即可。


  

二冬膏


   材料:
   天门冬、麦门冬各250克,川贝母粉50克,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  将天门冬、麦门冬入锅煎熬,去渣取汁,加入川贝母粉、蜂蜜、慢火煎成膏,装瓶备用。

  每服10毫升,每日3次。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a35457.html

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