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蔬菜肉米炒饭

时间:2020-05-11  2020-05-11  炒菜  手机阅读
蔬菜肉米炒饭做法
   材料:
   原料:隔夜饭1碗,肉米50g,芹菜50g,胡萝卜50g,虾皮20g
  
   做法:
  

  1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟,芹菜洗干净,胡萝卜刨皮。

  2、芹菜,胡萝卜切成非常小的丁。

  3、热锅里面加入少许油,炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出。

  4、再倒入少许油,倒入芹菜丁和胡萝卜丁,翻炒半分钟盛出。

  5、接着再倒入少许油,倒入米饭,加入少许盐,炒散米饭。

  6、把所有佐料(包括虾皮)倒入米饭里面拌匀,加入白胡椒粉即可。

小诀窍

  1、虾皮有一定的咸度,放盐的时候减少一半的量。

  2、白胡椒粉起到提鲜的作用,给饭增加口感。


  

蔬菜肉米炒饭

蔬菜肉米炒饭做法
   材料:
   原料:隔夜饭1碗,肉米50g,芹菜50g,胡萝卜50g,虾皮20g
  
   做法:
  

  1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟,芹菜洗干净,胡萝卜刨皮。

  2、芹菜,胡萝卜切成非常小的丁。

  3、热锅里面加入少许油,炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出。

  4、再倒入少许油,倒入芹菜丁和胡萝卜丁,翻炒半分钟盛出。

  5、接着再倒入少许油,倒入米饭,加入少许盐,炒散米饭。

  6、把所有佐料(包括虾皮)倒入米饭里面拌匀,加入白胡椒粉即可。

小诀窍

  1、虾皮有一定的咸度,放盐的时候减少一半的量。

  2、白胡椒粉起到提鲜的作用,给饭增加口感。


  

玉米炒饭

玉米炒饭做法
   材料:
   隔夜饭1碗,口蘑几朵,玉米粒一小把,酱油适量,鸡蛋一个
  
   做法:
  

  1.做炒饭 最重要的就是要饭粒划开, 一个做厨师的朋友教我的办法是 做炒饭前 用鸡蛋加适量的盐 把饭搅拌好,这样再炒起来就会粒粒分开

  2.原谅我 前几天剩下一块黄油让我炒了蘑菇,看起来会有点油油的 翻炒蘑菇和玉米粒,加一点酱油!~

  3.下米饭 改成小火 反复翻炒!~

  4.看到米饭在锅里跳舞 那就差不多了 起锅!~

小诀窍

  米饭搅拌好了  会省很多事情  而且小火 翻炒米饭把米饭炒的干干的口感会很好~!!~


  

鲔鱼玉米炒饭

鲔鱼玉米炒饭做法
   材料:
   罐头鲔鱼1罐,洋葱20公克,玉米粒20公克,鸡蛋2颗,白饭1碗,沙拉油20㏄,盐适量,白胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.罐头鲔鱼挤压沥除油,将鲔鱼肉弄散备用。

  2.热锅,加入沙拉油(份量外),轻轻摇动锅子使表面都覆盖上薄薄一层沙拉油后,倒除多余香油,接着再重新倒入20㏄的沙拉油。

  3.将作法2的锅子开大火,待油温烧至约80℃时,加入洋葱碎炒香,再加入作法1的鲔鱼肉炒香,接着倒入蛋液炒至略干有香味。

  4.于作法3中,加入白饭、玉米粒一起翻炒,炒至白饭松散与材料混合均匀后,最后加入调味料翻炒均匀调味即可。


  

培根虾米炒饭

培根虾米炒饭做法
   材料:
   活虾米100g,培根2片,米饭一碗,鸡蛋2个,胡萝卜一根,生抽一勺,盐适量,青蒜叶3根
  
   做法:
  

  1.活虾米先用有炒熟备用

  2.培根切丁,鸡蛋打散,胡萝卜切丁,蒜叶切碎

  3.炒锅加油烧热放入培根煸炒变色,加入米饭,蛋液,煸炒米饭全部散开加胡萝卜,加盐,顺着锅边倒入生抽,继续炒饭变硬。加入蒜叶再炒2分钟即可出锅


  

寿司米炒饭

寿司米炒饭做法
   材料:
   寿司米饭,鸡蛋,肉末,胡萝卜,青菜
  
   做法:
  

  1.青菜、胡萝卜都分别切碎;肉末用少许生抽、鸡精、生粉抓匀;鸡蛋打散

  2.锅中热油,先倒入肉末翻炒至变色,再倒入胡萝卜碎翻炒一会儿

  3.倒入寿司米饭炒散,再倒入鸡蛋液翻炒至凝固

  4.最后再倒入青菜碎翻炒一会儿,即可


  

胡萝卜米炒饭

胡萝卜米炒饭做法
   材料:
   胡萝卜,白米饭,生抽
  
   做法:
  

  1.胡萝卜先用工具刨成丝,然后再用刀剁成胡萝卜米(跟米粒相近,不用太碎)胡萝卜米放锅中,加入清水没过,煮开,让胡萝卜稍微煮软

  2.连同煮好的胡萝卜汁一起先装碗中

  3.取一小碗,将胡萝卜汁滤出来,加点生抽调成味汁备用

  4.炒锅中热油,炒白米饭,然后倒入味汁翻拌均匀,即可


  

玉米炒饭

玉米炒饭做法
   材料:
   。
  
   做法:
  

  。


  

云南焖肉米线

云南焖肉米线做法
   材料:
   猪后臀尖300克,昭通酱(可用普通辣酱代替)45克,白糖10克,生抽30ml,大蒜5瓣,米线200克,豌豆苗50克,盐3克,高汤150ml,香葱1根
  
   做法:
  

  1.将肉洗净后切成1厘米左右的块,肥肉部分先下锅用小火煸炒至出油,待肥肉开始出现焦黄的颜色后,放入瘦肉煸炒至变色,然后沥油捞出;

  2.利用锅中剩余的油将大蒜煸炒至外缘出现黄色,捞出备用。然后将火力转成小火放入辣酱,炒出红油;

  3.放入之前炒好的肉丁与辣酱充分炒匀,依次加入白糖、生抽炒出香味;

  4.锅中的油变多后放入大蒜炒匀,然后将所有材料倒入炖锅中;

  5.不要加水利用肉中的油脂慢火炖30分钟,直到肉丁和大蒜酥烂,即做成焖肉。

  6.米线和豌豆苗用清水洗净,分别放入开水中焯烫至熟,将米线盛入大碗中加入高汤和少许的盐调味,然后放入豌豆苗,浇上焖肉的汤汁、香葱拌匀即可。


  

干捞锅烧肉米粉

干捞锅烧肉米粉做法
   材料:
   猪肉,葱花,香菜,五香粉,桂林米粉,豆皮,卤水汁,豇豆,酸豆角,酸萝卜,干淀粉,剁辣椒,盐,青菜
  
   做法:
  

  1.开始上做法吧~超市买的桂林米粉~

  2.种还不错,煮了很长时间米粉都不会化掉,口感一样很好~青菜最后下水烫一下就可以捞出来了!

  3.香菜葱花切碎末,自己腌的酸萝卜已经吃完了,这个在超市买的酸萝卜,回来切成丁,酸豆角是自己做的,就是把之前焯过水的豇豆扔几根到泡菜坛子里就可以了,2天就味道很重了~还有最重要的调料就是李锦记的卤水汁了,全指这个的味道了!!

  4.之前做的就已经很好吃了,第二次因为要做锅烧肉的,所以又加了些煮豆皮进去~

  5.下面就说这个锅烧肉的做法,制作这个可是让我煞费苦心阿!五花肉汆水,把血水煮掉~

  6.然后用盐和五香粉腌制大概1小时,使肉入味~很重要的一点就是用牙签把肉皮部分扎很多小孔,为了在加热的过程里,使油可以渗出来.穿透的越多孔达到的效果就越好,还好我这块肉皮部分不是很多~

  7.按道理应该自然风干至少半天时间,我等不了那么久,索性就用吹风机把它烘干了!效果一样的~

  8.然后沾上一层干淀粉,大概就是这里不对,下次应该用面粉试验下,不然烤出来的肉有点干~

  9.因为没有烤箱,所以做这个也不能达到完美的效果了,之能用微波炉的烧烤选项试验下吧~

  10.微波炉是自动定时的,烤了多久我不大记得了,因为中间还拿出来翻了一次面,最后直到微波炉报警我才把它拿出来(才发现我家的微波炉还带报警功能,哈哈)最后就是这个样子,切片装盘,最后铺在米粉上面就大功告成了!!因为之前腌制的比较就所以肉已经非常入味了.只是表面淀粉糊的部分有点干,下次再用

小诀窍

  1.花生也是照人家的,所以材料上还是没有一点偷工减料的! 2.卖相很不错!米粉里除了卤水汁以外还加了少许盐,我喜欢吃口味重一点的~


  

肉米茄子

肉米茄子做法
   材料:
   茄子,肉米,酱油,八角
  
   做法:
  

  1.茄子用酱油烧很入味,喜欢炖的烂烂的。

  2.肉米事先用料腌好,我用了今天下午做的酱蛋的料,因为里面放了八角,很香,以为腌了肉,肉也能炒出八角的香味来,结果没有!


  

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