炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 桂圆菟丝子炒鲜虾仁

桂圆菟丝子炒鲜虾仁

时间:2020-11-27  2020-11-27  炒菜  手机阅读

   材料:
   桂圆肉30克,菟丝子20克,西芹100克,鲜虾仁300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;菟丝子炒香,研成细粉;西芹洗净,切3厘米见方的薄片;鲜虾仁洗净;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入虾仁、料酒炒变色,再加入西芹、桂圆肉、菟丝子粉、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆菟丝子炒鲜虾仁


   材料:
   桂圆肉30克,菟丝子20克,西芹100克,鲜虾仁300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;菟丝子炒香,研成细粉;西芹洗净,切3厘米见方的薄片;鲜虾仁洗净;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入虾仁、料酒炒变色,再加入西芹、桂圆肉、菟丝子粉、盐、鸡精炒熟即成。


  

远志菟丝子炒鲜虾仁


   材料:
   远志25克,菟丝子15克,西芹100克,鲜虾仁300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将远志用100克清水煮沸25分钟,停火,过滤,留药液,备用。

  2、将菟丝子炒香,研成细粉;西芹切3厘米见方的薄片;虾仁洗净;姜切片,葱切段。

  3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入鲜虾仁、料酒、西芹、菟丝子粉、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃菟丝子炒鲜虾


   材料:
   核桃仁25克,菟丝子15克,鲜虾仁300克,西芹100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;菟丝子炒香,碾成细粉;鲜虾仁洗净,沥干水分;姜切片,葱切段,西芹洗净,切3厘米见方的薄片。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入鲜虾仁、料酒炒变色,再加入菟丝子粉、核桃仁、西芹、盐、鸡精炒熟即成。


  

菟丝子炒牛肝


   材料:
   菟丝子20克,西芹50克,淀粉30克,料酒15克,酱油10克,姜5克,素油50克,牛肝300克,黑木耳20克,蛋清1个,盐5克,味精3克,葱10克。
  
   做法:
  

  1、菟丝子炒香研成细末;姜切片,葱切段;西芹洗净切成段;黑木耳用温水发透,去蒂及杂质,撕成瓣。

  2、牛肝洗净,切成薄片,放入碗内,加入淀粉、味精、蛋清、盐、酱油、料酒,抓匀。

  3、炒锅置武火上烧热,加素油烧至六成热时下入姜片、牛肝片、黑木耳、西芹、酱油、料酒、盐、菟丝子粉、味精炒熟即成。


  

核桃菟丝子炒狗腰


   材料:
   核桃仁30克,菟丝子20克,西芹100克,狗腰250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将菟丝子用盐水炒香,研成细粉;核桃仁用素油炸香;西芹洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段;狗腰洗净,切薄片。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即加入狗腰、料酒、西芹、核桃仁,菟丝子粉、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆竹荪炒鲜虾仁


   材料:
   桂圆肉30克,竹荪30克,鲜虾仁300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;竹荪用清水发半小时,捞起沥干水分,切4厘米长的段;鲜虾仁洗净;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入虾仁、料酒炒变色,最后加入竹荪、桂圆肉、盐、鸡精炒熟即成。


  

菟丝韭菜炒鲜虾


   材料:
   菟丝子30g,鲜韭菜150g,鲜虾200g。
  
   做法:
  

  将菟丝子、韭菜、鲜虾同入油锅翻炒,下盐调味,炒熟即可食用。

  佐餐食用,能与人参酒,鹿茸酒同吃更好。


  

菟丝炒鲜虾


   材料:
   菟丝子20克,沙苑子20克,鲜虾仁150克,莴苣100克,料酒10克,酱油6克,盐3克,味精3克,姜4克,葱5克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将菟丝子、沙苑子去杂质,清炒,研成细粉;鲜虾仁洗净;韭菜洗净,切4厘米的段;莴苣去皮,切4厘米长的丝;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入虾仁、料酒、菟丝子、沙苑子、韭菜、莴苣丝、酱油、盐、味精即成。

  每日1次,佐餐食用。


  

菟丝子茶


   材料:
   菟丝子10克,红糖适量。
  
   做法:
  

  将菟丝子洗净后捣碎,加红糖,沸水冲泡。代茶饮用。


  

菟丝子粥


   材料:
   菟丝子30~60克(鲜品60~100克),大米50~100克,白糖适量。
  
   做法:
  

  将菟丝子洗净捣烂,加水煎汁,去渣后入大米煮粥,粥将成时加入白糖稍煮即可,分早、晚2次服食,7~10天为一个疗程,每隔3~5天再服一个疗程。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a82580.html

﹝桂圆菟丝子炒鲜虾仁﹞相关内容

「桂圆菟丝子炒鲜虾仁」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢