辣炒海虹
材料:
海虹,干辣椒,姜,葱,蒜,酱油,糖
做法:
1.洗好的海虹开水煮熟,基本开口张开时就可以捞出了
2.煮的同时切姜丝,蒜片,葱花
4.热油,放红干尖椒炸至微黑,加蒜
5.简单翻炒,加酱油,炒,加海虹
6.加葱姜大火翻炒,再加少许糖即可
小诀窍
**口重可以加点盐,糖不要多加
**如果不喜欢将海虹肉抠出,也可以直接连壳炒,但是我觉得这样味道就全挂在壳上了。。
辣炒海虹
材料:
海虹,干辣椒,姜,葱,蒜,酱油,糖
做法:
1.洗好的海虹开水煮熟,基本开口张开时就可以捞出了
2.煮的同时切姜丝,蒜片,葱花
4.热油,放红干尖椒炸至微黑,加蒜
5.简单翻炒,加酱油,炒,加海虹
6.加葱姜大火翻炒,再加少许糖即可
小诀窍
**口重可以加点盐,糖不要多加
**如果不喜欢将海虹肉抠出,也可以直接连壳炒,但是我觉得这样味道就全挂在壳上了。。
辣炒海尖虫
材料:
海尖虫,葱姜蒜,红辣椒,大料,调料:油,盐,糖,料酒,生抽,味精
做法:
1、海尖虫洗净,控干水分备用;
1、葱切段,蒜切片,姜切丝,红椒剁碎;
3、起油锅,油温热时,下入葱姜蒜红椒和大料,小火慢炒,煸出香味;
4、待葱姜蒜炒软时烹入料酒和生抽,下入海尖虫,大火煸炒2分钟;
5、添加少量开水,及至锅内海尖虫的一半处,调入适量盐和糖,盖该焖上一小会儿;
6、待汤汁基本收干时,撒入味精,大火煸炒片刻,出锅即可。
辣炒海瓜子
材料:
主料:蛤蜊750克,
做法:
1.将海瓜子(梅蛤)洗净泥沙。
2.锅中加水和海瓜子,慢火烧开,捞出。
3.另起锅,加花生油烧热,葱、姜、干辣椒爆锅,加海瓜子炒匀,再加生抽、精盐、味精调味,装盘即可。
小诀窍
食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
辣炒海瓜子
材料:
海瓜子500克,青椒一个,准备调料:油适量,大葱一段(只要葱白),姜一小块,蒜两瓣,豆豉一匙,红油辣酱,盐半匙,蚝油一匙,糖小半匙,生抽一匙,胡椒粉适量,白酒两匙
做法:
1、海瓜子买回用淡盐水浸泡半天,中间换几次水,让海瓜子吐尽泥沙后,沥干水分待用。
2、大葱切小段、姜切丝、蒜拍碎剁蓉、青椒切丝待用。
3、锅内放半锅水,烧开后,将海瓜子倒入煮2-3分钟,看海瓜子壳全部打开时,捞出,沥干水份。
4、炒锅放油,烧热,下葱、姜、蒜、豆豉爆香后,加入红油辣酱、青椒丝,爆炒几下,待青椒丝变软后,将汆烫好的海瓜子倒入锅中,烹入白酒。
5、略炒匀后,加入盐、生抽、糖、蚝油调味,略加少许水,翻炒均匀。
6、略收浓汤汁后,加胡椒粉翻匀起锅。
小诀窍
1、海瓜子也可以生炒,但生炒的海瓜子肉容易收缩变老,提前将海瓜子用水汆烫后再炒,能保证炒出的海瓜子肉嫩而不缩。这一预处理方法同样适用于炒其他贝壳类食材。
2、红油辣酱和豆豉可以用老干妈辣酱代替,不吃辣可以不放辣酱。
3、也可以将盐、生抽、糖、蚝油加少许水提前兑匀,直接倒入锅中调味,这样炒的时候才不至于手忙脚乱,如果动作熟练,就无所谓了。
4、海瓜子汆烫和炒的时间都不太长,汆烫到壳都张开就好了,炒的话,把调料翻匀就可以了。否则会肉质变老。
辣炒海瓜子
材料:
海瓜子500克 芹菜20克 生姜1小块 干辣椒6个 食用油50克 酱油6克 料酒6克 精盐3克 白糖3克 味精小匙
做法:
1.海瓜子泡水、吐沙,洗净;芹菜洗净,切丁;姜、辣椒洗净,切末;
2.锅内倒油烧热,爆香姜及干辣椒,放入海瓜子,大火拌炒至海瓜子开口,先加入酱油、料酒、盐、糖炒匀,待汤汁稍微收干,放入味精拌匀即可盛盘。
注意
鲜辣香浓,开胃下酒。烹制海瓜子前,先把活的海瓜子放在冷水中浸泡,并加少许食盐,以利于其吐沙。
辣炒海鳗
材料:
主料鳗鳞鱼配料尖椒、香菇、干辣椒调料盐、味精、糖、醋、酱油、花生油、生粉、葱、姜、蒜、香菜
做法:
1.鳗鳞鱼处理干净,切段。
2.葱、姜、蒜爆香,加鳗鳞鱼炒一下。
3.加配料及汤,调味,慢火烧透入味。
4.加香菜,勾芡即成。
小诀窍
特点
色泽红亮,鱼肉滑嫩,鲜辣适口。
提示
急火烧开,慢火烧至入味即可。
辣炒海带丝
材料:
海带丝,辣椒酱,葱,姜,盐,鸡精
做法:
1.海带丝洗净淋干水分备用,葱切葱花,姜切末
2.炒锅内放油,葱花姜末炝锅,放入适量的辣椒酱翻炒
3.放入海带丝翻炒,加入适量水,盖上锅盖焖一会儿
4.锅中水快收干时,加盐快速翻炒,放鸡精调味即可
辣炒海瓜子
材料:
海瓜子,葱,姜,干辣椒,盐,鸡精
做法:
1.海瓜子用淡盐水浸泡半天,洗净沥干
2.锅中油烧热,放姜片葱段爆出香味
3.接着把干辣椒放入爆香,放入海瓜子,放点料酒、盐、鸡精和一点点白糖,大火快速翻炒均匀,海瓜子刚刚开口即可出锅
辣炒海参
材料:
泡发海参5根,盐,植物油,葱,姜,蒜,老干妈,丹丹牌豆瓣酱,泡椒,五香粉,红烧酱油,蚝油,稀释水淀粉
做法:
1.将泡发好的海参洗干净
2.处理内脏洗净切成段
3.放入开水中汆熟
4.捞出备用
5.将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺剁椒、一勺蚝油加入半碗高汤搅拌匀
6.再依次加入适量盐、五香粉、红烧酱油调成调料汁备用
7.葱姜蒜切成末备用
8.锅中倒入少许植物油,油温5成热下入葱姜蒜末炒出香味
9.加入调料汁炒熟
10.然后将汆好的海参在放入锅中一起翻炒入味,放入少许稀释的水淀粉勾芡,大火收汤即可出锅
辣炒海带丝
材料:
海带丝 干辣椒 生抽 料酒 醋 盐 味精
做法:
1、将海带洗净,用清水泡两个小时左右。
2、将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)
3、锅里放油,待油7成熟时,加入辣椒,炒出香味,加入海带翻炒,加料酒翻炒 闷一小会儿。
4、加生抽、醋(少量就好)翻炒,待海带差不多时,加入盐、味精翻炒,起锅就好了。
小诀窍
如果喜欢肉,可以再加些肉末在里面,肉末先在锅里炒熟,然后加料酒、加生抽 盐、鸡精炒熟,起锅备用。然后用以上步骤做海带,海带快好的时候加入炒好的肉末,混在一起即可。