南沙参炖肉
材料:
南沙参30克，瘦猪肉500克。
做法:
共炖，饮汤食用。
南沙参炖肉
材料:
主料：瘦猪肉500克
做法:
南沙参与瘦猪肉共炖至熟。
南沙参炖肉
材料:
南沙参30克，瘦猪肉500克。
做法:
共炖，饮汤食用。
南沙参炖猪肺
材料:
南沙参30克，料酒10克，葱10克，味精3克，猪肺1具，姜5克，盐4克。
做法:
1．将南沙参润透，洗净，切3厘米长的段；猪肺用盐和清水反复冲洗，再用沸水汆去血水，切4厘米长、2厘米宽的块；姜切片，葱切段。
2．将南沙参、猪肺、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水2 800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入盐、味精即成。
南沙参粥
材料:
南沙参（沙参）、大米各适量。
做法:
将南沙参细锉为末，每服取大米50克煮而为粥，粥成，调入沙参末9~15克，搅匀，再略煮1~2沸即可。
沙参炖肉
材料:
北沙参20克，玉竹15克，百合15克，淮山药30克，瘦猪肉500克，盐、葱、姜、酒适量。
做法:
(1)．将北沙参、玉竹、百合洗净，装纱布袋扎口。葱、姜拍碎。
(2)．猪肉洗净，下沸水锅焯掉血水，捞出切成块状。
(3)．猪肉、药袋、淮山药、葱、姜、盐、料酒一同入锅，注入适量清水。武火烧沸，撇去浮沫，文火炖至猪肉熟烂。拣出药袋、姜、葱，加盐、胡椒粉调味即成。
(4)．吃肉喝汤，不拘量，每日1-2次。
沙参炖鸡蛋
材料:
沙参30克，鸡蛋2个，白糖适量。
做法:
沙参与鸡蛋加水同煮，蛋将熟时去掉壳，再煮半小时，加入白糖调味，饮汤食蛋。
大枣沙参炖海参
材料:
大枣6枚，海参300克，葱15克，盐4克，胡椒粉3克，沙参20克，姜10克，料酒15克，味精3克，鸡油20克。
做法:
1、大枣洗净去核；沙参用水润透，切段；海参泡发后去肠杂洗净，切成块；姜拍松，葱切段。
2、将海参、大枣、沙参、姜、葱、料酒同放炖锅内，加水3000毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮30分钟，加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。
首乌沙参炖心肺
材料:
首乌15g，沙参15g，玉竹15g，生苡仁15g，猪心、肺各1副，味精、食盐各适量。
做法:
将首乌、沙参、玉竹、生苡仁同装入纱布袋内，扎紧口；再将猪心、肺洗净切块。以上备料同放入沙锅内，加水适量，武火煮沸，去浮沫，改用文火炖煮至猪心、肺熟，弃药袋，加少许味精、食盐即成。佐餐食。
双参炖肉
材料:
双参（童子参）15~30克，猪精肉500克，葱、生姜、料酒、精盐、味精各适量。
做法:
将双参洗净，切片，装入纱布袋中，扎紧口；将猪精肉洗净，切块，与纱布药袋一起放进砂锅，摆上葱节、姜片，浇上料酒，注入清汤；将砂锅置武火上烧沸，后改用文火炖之；待猪精肉熟烂，捞出葱节、姜片和纱布药袋，加入精盐、味精调好味即可服食。
奶浆参炖肉
材料:
奶浆参(奶浆柴胡根)15~30克，猪精肉250克，红糖适量。
做法:
将奶浆参洗净，切碎，用白纱布包扎好，与洗净切片的猪肉同入砂锅，加水炖烂，既成，拣去纱布药包不用，加入红糖调好味即可服食。食肉饮汤。