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香菇拌菠菜

时间:2020-07-30  2020-07-30  凉菜  手机阅读

   材料:
   菠菜75克,香菇10克,酱油5克,味精1克,精盐1克。
  
   做法:
  

  将菠菜摘洗干净,用开水焯一下投凉,控干水,切成约3厘米长的段。香菇洗净切丝,用开水焯透,控干水,码在菠菜上,浇上酱油、味精、盐对成的混合汁,拌匀即可。


  

香菇拌菠菜


   材料:
   菠菜75克,香菇10克,酱油5克,味精1克,精盐1克。
  
   做法:
  

  将菠菜摘洗干净,用开水焯一下投凉,控干水,切成约3厘米长的段。香菇洗净切丝,用开水焯透,控干水,码在菠菜上,浇上酱油、味精、盐对成的混合汁,拌匀即可。


  

金针菇拌菠菜

金针菇拌菠菜做法
   材料:
   主料:金针菇,菠菜
  
   做法:
  

  1、烧一锅热水,加盐和油,分别焯熟菠菜和金针菇,金针菇过凉。

  2、然后加入调料拌匀即可。


  

九层塔香菇拌饭酱

九层塔香菇拌饭酱做法
   材料:
   平时生活忙碌,一个人我比较偏好拌饭、拌面之类的,几样小菜混合,一个人全部搞定。不用洗很多碗。
  
   做法:
  

  1、先将香菇切片洗净;九层塔取叶片洗净。

  2、油锅烧旺后,加入少许油,旺火倒入葱末爆香后,倒入肉丝翻炒直至半熟。

  3、倒入香菇、老抽、料酒、糖,有条件的可以加入高汤(我加的是牛肉汤),没有高汤就直接加入清水也可以。

  4、开中火继续煮到香菇入味(看到香菇缩小了),放入六必居豆瓣酱、笋丝、爽脆木耳、九层塔,开旺火煮,不停的翻炒直至汤水变稠点即可关火。

  5、然后装入微波炉专用碗内备用。

  注意:汤汁要多点适合拌饭拌面。如果当炒菜汤水可以少一些。

  这道菜很适合夏天怕麻烦一直要煮菜的职业上班族,事先煮好,家里有冷饭,或者方便面的,直接放微波炉叮下就可以吃罗。哇,好棒,我是加在面里面。营养又健康:)

  口味偏辣,不喜欢辣的可以只加六必居豆瓣酱。


  

香菇拌饭酱

香菇拌饭酱做法
   材料:
   香菇1斤、洋葱半个、生抽2勺、豆豉油辣椒1勺、盐适量、鸡精适量、葱姜适量、花椒适量
  
   做法:
  

  1、香菇洗净去掉根部。

  2、锅内烧开水,放入香菇焯水。

  3、葱切段,姜切片,准备好花椒备用。

  4、香菇挤去水分,剁碎备用。

  5、洋葱切末备用。

  6、锅内放适量油(比平时炒菜多些),烧热后放入葱姜花椒炸香。

  7、将炸过的葱姜花椒捞出。

  8、将洋葱放入油锅翻炒出香味。

  9、倒入香菇末翻炒。

  10、香菇末均匀地沾上油后,加入两勺生抽炒匀。

  11、加入一勺豆豉油辣椒。根据自家口味,可多加也可不加。

  12、酌情加入盐和鸡精调味即可。


  

醋拌菠菜

醋拌菠菜做法
   材料:
   菠菜250克,调料:姜25克,盐2克,酱油5克,香油2克,花椒1克,味精1克,醋15克
  
   做法:
  

  1. 将菠菜洗净后切成段;

  2. 生姜去皮后洗净并切成丝;

  3. 在锅中加入适量清水置火上烧沸,放入菠菜在沸水中略微焯一下,捞出后沥干水,轻轻挤一挤后装入盘中抖散晾凉;

  4. 然后加入姜丝、醋、食盐、酱油、香油、花椒及味精一起拌匀即成


  

凉拌菠菜

凉拌菠菜做法
   材料:
   菠菜,白醋,白糖,精盐,芝麻,蒜,香油,味精
  
   做法:
  

  1.将菠菜洗干净后,过冷水并撰出水分。

  2.将蒜泥做好并放进菠菜里。

  3.加蒜泥,香油,味精,白醋,白糖,精盐,芝麻搅拌均匀。


  

凉拌菠菜梗

凉拌菠菜梗做法
   材料:
   菠菜梗(菠菜叶可以用来烧汤,炒菜),红椒,蒜蓉,盐,糖,醋
  
   做法:
  

  1.红椒切丝。菠菜梗用盐,糖,醋,腌。半天。

  2.腌好了码盘就可以了。吃的时候拌匀。


  

凉拌菠菜

凉拌菠菜做法
   材料:
   米醋,盐,蛋2个,粉丝,菠菜,高汤精,香油几滴,味美鲜
  
   做法:
  

  1.现在的菠菜可新鲜着呢!用水焯一下过凉水后沥干水分,粉丝提前泡软,再煎两张蛋皮切丝备用。

  2.把这三种材料搅拌一起,依次加入盐、味美鲜、米醋、高汤精、几滴香油,大功告成!


  

酱香拌菠菜

酱香拌菠菜做法
   材料:
   .菠菜,盐少许,黄豆酱,鸡精,陈醋,虾皮
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净,放入沸水中焯煮,加少许盐,捞出后过清水至冷却,沥干水分。

  2.调入黄豆酱、盐、鸡精、陈醋和虾皮,搅拌均匀即可。


  

凉拌菠菜

凉拌菠菜做法
   材料:
   菠菜1把,蒜末适量,自制辣椒适量,花椒粉适量
  
   做法:
  

  1.菠菜洗净,锅里放一锅水,待水烧开后放入菠菜,菠菜烫熟后捞出,在冷水中冲洗一下后用手挤干菠菜的水分,放入一个碗里待用!蒜瓣切成蒜末待用

  2.在放在菠菜的碗里,放入蒜末,少许盐,蔬菜精,花椒粉。起油锅,倒入少许的油,待油热后把热油倒入放有调料的菠菜中!

  3.搅拌均匀后,加入少许的海鲜酱油,适量醋,自制辣椒继续拌匀后就可以了

小诀窍

  烫过的菠菜捞后一定要用冷水冲洗一下,这样菠菜不容易变黄。 菠菜的水分一定要挤干,这样菠菜的口感非常好。样子也很好看,很有食欲的!


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a58902.html

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