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杂菜煲

时间:2021-04-03  2021-04-03  其它菜谱  手机阅读
杂菜煲做法
   材料:
   五花肉,龙利鱼,胡萝卜,土豆,袖珍菇,粉丝,姜片,花椒,生抽,豆豉酱,葱花
  
   做法:
  

  1.五花肉洗净入冷水锅,加姜片花椒,煮开后稍煮几分钟,把血水去尽

  2.焯水后放凉的五花肉切成薄片,入不粘锅

  3.煎至金黄。(不用加油,五花肉煎过会出油)

  4.袖珍菇焯水去土腥味

  5.五花肉和袖珍菇入砂锅,加足水煮开转小火

  6.胡萝卜和土豆切滚刀块

  7.倒入砂锅煮开,转小火煮至胡萝卜和土豆软烂,并加盐,少许生抽和一勺豆豉酱调味。(味道可根据自家口味调)

  8.粉丝泡软

  9.龙利鱼解冻后切块,用五花肉煎出来的油,把鱼块煎至两面金黄

  10.把粉丝和龙利鱼倒入砂锅煮至味道融合,撒上葱花即可


  

干贝杂菜煲

干贝杂菜煲做法
   材料:
   大骨1副,鸡粉2大匙,干贝30公克,青江菜50公克,芦笋50公克,马蹄50公克,菱角40公克,莲子40公克,洋菇50公克,玉米笋50公克,冬粉50公克,盐1小匙,糖1/2小匙
  
   做法:
  

  1.将大骨放入滚水中汆烫约3∼5分钟后将水倒掉,与1000㏄的水、鸡粉一起置于深锅内,先用大火煮至沸腾后,再转小火熬煮约60∼90分钟即成煲汤备用。

  2.干贝切丝;青江菜、芦笋切段;马蹄切丁备用。

  3.将所有材料3放入滚水中汆烫约3∼5分钟后捞起并置于砂锅内备用。

  4.热1大匙油,将干贝丝爆香后捞起备用。

  5.将煲汤舀入炒锅内,加入调味料拌匀,再以太白粉水勾薄芡即可起锅,倒入作法2的砂锅内,再将作法4的干贝丝放在上面即可。


  

节瓜粉丝杂菜煲

节瓜粉丝杂菜煲做法
   材料:
   食材: 节瓜 1个, 西兰花 100g, 菜心 100g, 草菇 150g, 虾干 25g, 粉丝 100g,调料: 高汤 500ml, 盐 1茶匙, 油 1/2汤匙(10ml)
  
   做法:
  

  1、虾干放入碗中,注入适量温水浸没所有虾干,浸泡20分钟至回软。粉丝用冷水浸泡20分钟至回软。

  2、节瓜洗净,削掉外皮,纵向剖成4瓣,将中心的籽切去,然后切成小块。西兰花洗净,切成小块。菜心择洗干净,切成寸段。草菇洗净,从中间剖成两半。

  3、中火加热砂煲中的油至5成热,放入浸泡好的虾干翻炒2分钟,然后注入高汤煮沸。

  4、汤中放入节瓜,煮10分钟后放入西兰花和草菇继续煮3分钟,然后放入菜心再煮3分钟。

  5、将已经浸泡回软的粉丝放入汤中,继续用中火煮3分钟,粉丝成熟后调入盐即可上桌。

小诀窍

  节瓜:

  节瓜是冬瓜的一个变种产品,外形酷似迷你冬瓜,表皮碧绿有少许硬毛,瓜肉煮熟后呈半透明状,味道清新可口。节瓜在华南地区很常见,在北方的大型农贸市场也可以购得,如果无法买到节瓜,也可以用冬瓜或西葫芦来代替。用西葫芦代替节瓜时需要缩短烹调时间。


  

杂菜煲

杂菜煲做法
   材料:
   五花肉,龙利鱼,胡萝卜,土豆,袖珍菇,粉丝,姜片,花椒,生抽,豆豉酱,葱花
  
   做法:
  

  1.五花肉洗净入冷水锅,加姜片花椒,煮开后稍煮几分钟,把血水去尽

  2.焯水后放凉的五花肉切成薄片,入不粘锅

  3.煎至金黄。(不用加油,五花肉煎过会出油)

  4.袖珍菇焯水去土腥味

  5.五花肉和袖珍菇入砂锅,加足水煮开转小火

  6.胡萝卜和土豆切滚刀块

  7.倒入砂锅煮开,转小火煮至胡萝卜和土豆软烂,并加盐,少许生抽和一勺豆豉酱调味。(味道可根据自家口味调)

  8.粉丝泡软

  9.龙利鱼解冻后切块,用五花肉煎出来的油,把鱼块煎至两面金黄

  10.把粉丝和龙利鱼倒入砂锅煮至味道融合,撒上葱花即可


  

西洋菜煲猪骨

西洋菜煲猪骨做法
   材料:
   猪骨1斤,西洋菜1斤,红萝卜1根,蜜枣3粒
  
   做法:
  

  1.将所有材料洗净切好,与飞过水的猪骨一起入锅。

  2.武火烧开后文火煮二至三小时即可。


  

酸菜煲五花肉

酸菜煲五花肉做法
   材料:
   五花肉1斤,潮州酸菜半颗,姜三片3片
  
   做法:
  

  1.将五花肉切成1厘米厚片。

  2.酸菜切开稍微用清水泡一会儿。

  3.因为潮州酸菜有点咸。泡好后加几片姜和五花肉一起入锅,加水烧开,文火炖至肉软就行了,啥都不用加,味道鲜美,开胃下饭,呵呵。


  

豆腐白菜煲

豆腐白菜煲做法
   材料:
   猪肉150克,老豆腐400克,大白菜数片,盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,清水半碗
  
   做法:
  

  1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉拌匀,

  2.豆腐切成方块,用小茶匙在中间挖个小洞,把肉馅填在中间.

  3.沙锅抹上油,把切成小块的白菜铺在沙锅里备用.

  4.碗里放清水半碗,加盐,酱油,糖,生粉,拌匀成调料汁.

  5.用平底锅把酿好的豆腐煎成两面金黄后,放到铺了白菜的沙锅里.

  6.调料汁烧开后,淋到放了豆腐的沙锅里,合上盖焖3-5分钟左右.即可熄火.


  

白菜煲

白菜煲做法
   材料:
   白菜500克,干香菇20克,干贝50克,虾米30克
  
   做法:
  

  1.干贝,香菇,虾米用清水泡发

  2.白菜切块下锅炒软,加入泡发好的干贝,香菇,虾米炖


  

三合一的白菜煲

三合一的白菜煲做法
   材料:
   大白菜,木耳,冬菇,腐竹,鸡肉
  
   做法:
  

  1.白菜洗净切块;木耳、冬菇、腐竹浸泡片刻;鸡肉切块

  2.煲内装水,放几片姜,中火烧开,后将白菜加入盖盖煮至白菜软身(约两三分钟)

  3.后将鸡肉、木耳、冬菇、腐竹依次加入,盖盖,转小火煮两三分钟

  4.最后放少许生油,用一点盐、一点鸡粉、一点糊椒粉调味,拌匀后再盖盖,关火

小诀窍

  菜品特色:健康美味,营养丰富 美味提示:记得汤里加胡椒或胡椒粉哦,可以驱寒暖胃,冬天食用尤佳:)


  

暖心八珍菜煲

暖心八珍菜煲做法
   材料:
   白菜300克,菠菜300克,胡萝卜200克,水发海带结200克,冻豆腐200克,黄豆芽100克,香菇100克,虾仁100克,番茄半个,黄瓜半根,香葱1棵,鲜姜1块,蒜3-5瓣,橄榄油1匙,盐适量,鸡精少许
  
   做法:
  

  1.各种食材洗净备好,海带结、香菇用冷开水浸泡。

  2.白菜撕片,菠菜掰成段,胡萝卜、冻豆腐、香菇切块,番茄、黄瓜切成自己喜欢的形状。香葱切段,姜切片,蒜瓣在背部切轻一个小口,备用。

  3.起火烧水,水沸后倒入适量橄榄油,加入葱姜蒜,稍煮一下。放入海带结,将火略关小,开锅后放入香菇、黄豆芽、冻豆腐、胡萝卜,再次开锅后放入白菜、虾仁,加入适量的盐,用中火慢炖。

  4.八成熟的时候另烧一锅开水,将菠菜焯水,然后放入到食材里,改用小火煨。

  5.出锅前撒上少许鸡精提鲜,然后用番茄片、黄瓜片做点缀。

小诀窍

  1.海带结要提前泡好,如果时间来不及,可以用淘米水,煮的时候加点醋也可以使它易软,至于相关的原理我可不清楚,这些也是偷师回来的。 2.蒜瓣在背后切一下是为了使它的味道更好地融入到汤中,绝非必要,可以省略。 3.食材不同,需要用的烹调时间也就不同,所以最好别一股脑全放进去,以免影响一些极易熟的食材的口感。菠菜需要焯水去草酸,再煮时间长了颜色会不好看,口感也不佳,所以要最后放,时间大家自己估计,刚好能进滋味就行。如果改用油菜或其它,就不存在这个问题了。 4.白菜、菠菜我都没有用刀切,这是个人习惯,因为我总认为不用刀切的蔬菜营养不流失,口味也更好,所以能撕的就撕,能掰的就掰。这大概也算是一种迷信吧,大家随意,千万别笑话我。 5.我家平素饮食清淡,所以没用太多的调味品,大家按自己的喜好来吧。至于食材的选用也是如此,只要别相互冲突,色香味都考虑进去,吃得健康,吃得开心就行。 6.这个菜可以连汤也喝掉的哦,味道挺鲜美的,饭后一碗热腾腾的清汤,也算是种享受,原汤化原食嘛。


  

蔬菜煲牛腩

蔬菜煲牛腩做法
   材料:
   牛腩600公克,高丽菜300公克,洋葱100公克,蕃茄250公克,马铃薯200公克,水1500cc,盐1大匙,细糖1大匙
  
   做法:
  

  1.将牛腩洗净、切小块;洋葱、蕃茄、高丽菜皆洗净、切块;;马铃薯洗净、削皮切块备用。材料前处理都要写清楚!

  2.取一汤锅,倒入适量份量外的水煮至滚沸,放入滚水中汆烫约1分钟后取出洗净再放入『膳魔师焖烧锅』内锅中。

  3.作法1所有材料加入作法2内锅中,一起以大火煮开后改转小火续煮约5分钟备用。

  4.作法3锅关火后将内锅放入『膳魔师焖烧锅』外锅中续焖煮约2小时取出,加入盐及细糖搅拌调味即可享用。


  

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