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蒜蓉豆豉南瓜

时间:2021-04-28  2021-04-28  其它菜谱  手机阅读
蒜蓉豆豉南瓜做法
   材料:
   南瓜400克,豆豉20克,蒜头2~3瓣,生姜1块
  
   做法:
  

  1.热油锅,爆香蒜蓉豆豉

  2.加入南瓜,爆炒1~2分钟

  3.加入刚好可以没过南瓜的水

  4.大火煮开,转中火煮15分钟左右

  5.煮至水将干,放少量盐、白糖(或鸡精)调味即可(豆豉比较咸,放盐要注意不用太多)装碟,撒点葱花就可以吃了


  

蒜蓉豆豉南瓜

蒜蓉豆豉南瓜做法
   材料:
   南瓜400克,豆豉20克,蒜头2~3瓣,生姜1块
  
   做法:
  

  1.热油锅,爆香蒜蓉豆豉

  2.加入南瓜,爆炒1~2分钟

  3.加入刚好可以没过南瓜的水

  4.大火煮开,转中火煮15分钟左右

  5.煮至水将干,放少量盐、白糖(或鸡精)调味即可(豆豉比较咸,放盐要注意不用太多)装碟,撒点葱花就可以吃了


  

豆豉南瓜煮牛肉

豆豉南瓜煮牛肉做法
   材料:
   本地南瓜1000克,牛肉(已腌好)350克,盐,鸡精,料酒,油,麻油,葱,姜,蒜,豆豉
  
   做法:
  

  1.南瓜洗干净去皮切块下锅水煮至稍稍变软捞起泡冷水备用、小半碗豆豉混合适量的姜、葱、蒜混合剁碎备用。

  2.牛肉先下锅炒至七八成熟盛起备用。

  3.豉茸爆香油锅,下南瓜和1茶匙料酒爆炒片刻后加水(或高汤,浸过南瓜面)改小火慢慢炖煮至软,汤汁快收干、下牛肉片、少许生抽、少许砂糖、适量的盐和鸡精炒均匀煮3分钟左右撒麻油、葱花 翻炒均匀熄火。


  

豆豉南瓜豆腐

豆豉南瓜豆腐做法
   材料:
   南瓜 半个
  
   做法:
  

  1、南瓜去皮切丁。

  2、洋葱切碎。

  3、豆腐切小丁,与南瓜一般大小。

  4、肉也切得一般大小的丁,加生抽、糖和干淀粉,腌制10多分钟。

  5、热锅,下适量的油先炒洋葱,然后下豆腐稍稍煎一下。

  6、等豆腐表皮稍有焦黄,即可下南瓜翻炒。

  7、倒入肉丁和豆豉,加适量的清水,翻炒、焖煮几分钟。


  

蒜蓉豆豉蒸虾

蒜蓉豆豉蒸虾做法
   材料:
   虾,大蒜,姜,豆豉,干辣椒段,生抽,料酒,葱花
  
   做法:
  

  1.虾剪去须爪,开背,拍扁,浇点生抽,料酒腌上;

  2.趁这工夫拍两瓣大蒜,切碎,姜也切碎,两大勺豆豉也切碎,用油炒香,喜欢吃辣的还可以放点干辣椒段;

  3.把炒好的蒜蓉豆豉均匀地铺在虾上,覆上保鲜膜,放进微波炉高火加热5分钟即可。

  4.要是想再香一点,还可以撒上一些葱花,浇点热油。


  

蒜蓉豆豉酱炒田螺肉

蒜蓉豆豉酱炒田螺肉做法
   材料:
   田螺肉,蒜蓉豆豉酱,姜丝少许,料酒少许,油
  
   做法:
  

  1.田螺肉用清水漂洗几次,不然会有泥沙。

  2.炒锅放油烧热,下姜丝及螺肉翻炒几下,倒少许料洒入内。

  3.然后再加入适量蒜蓉豆豉酱翻匀后,加入金不换炒匀即可,这里不用再放盐了,因豆豉酱已够咸。


  

蒜蓉豆豉焖鸭翅

蒜蓉豆豉焖鸭翅做法
   材料:
   鸭翅膀若干只,蒜蓉,豆豉,蒜蓉辣椒酱
  
   做法:
  

  1.烧开一锅水,把鸭翅焯一下

  2.热锅,放入蒜蓉、豆豉小火爆香

  3.放入鸭翅翻炒一下,加水煮开后,盖锅盖焖煮一会儿,约5至8分钟

  4.水份半干的时候,加盐调味,再放入蒜蓉辣椒酱炒匀

  5.不断轻轻翻炒,使汁水收得稠一点即可出锅

小诀窍

  菜品特色 咸香、微辣,适合下饭也适合下酒 美味提示 今天的提示就是鸭翅很好吃,呵呵:O


  

蒜蓉豆豉蒸子鱼

蒜蓉豆豉蒸子鱼做法
   材料:
   盐1小勺,胡椒粉少许,料酒1小勺,姜5片,蒜蓉1大勺,豆豉1大勺,干辣椒5支,葱丝少许
  
   做法:
  

  1、子鱼一条,洗剖干净,切下头尾,中段切成1.5cm厚的片,用盐、胡椒粉、料酒、姜腌5分钟;

  2、摆盘。头尾放两端,鱼片平放成蝴蝶状,覆上保鲜膜,放入微波炉中,高火加热7-8分钟,取出,撒上葱丝;

  3、烧热油,爆香蒜蓉豆豉干辣椒段,烧在鱼身上即可。


  

蒜蓉豆豉蒸虾微波炉版

蒜蓉豆豉蒸虾微波炉版做法
   材料:
   生抽2大勺,料酒2大勺,蒜2瓣,姜少许,豆豉2大勺,干辣椒3支,葱花1大勺
  
   做法:
  

  虾剪去须爪,开背,拍扁,用生抽、料酒腌上;

  蒜、姜、豆豉、干辣椒切碎,起油锅炒香;

  虾放在微波炉容器上,均匀地铺上做法2,覆上保鲜膜,放进“美的”微波炉,高火加热5分钟即可。 

  取出撒上葱花,烧热一勺油,浇上。


  

蒜蓉豆豉三色鸡

蒜蓉豆豉三色鸡做法
   材料:
   主材:,无皮鸡排6件,切丝,中个洋葱1个,去皮,切丝,蒜茸1汤匙,芽菜约200克,去尾,洗净,红黄橙青椒各半个,切片,油适量,汁料:份量仅供参考,李x牌蒜茸豆豉酱2汤匙,蚝油2茶匙,糖1茶匙,水60毫升,生粉2茶匙+1汤匙水,腌料:酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
  
   做法:
  

  1.先将鸡肉用酱油、糖、盐先腌15分钟,再加生粉、水和油腌5分钟,芽菜在沸水中氽烫约30秒;沥水备用。

  2.快火下油(1汤匙)起锅,先爆香蒜头和蒜茸豆豉酱,再加入洋葱用半茶匙盐炒软,再加鸡肉炒至两面转色。

  3.加入汁料2-4炒匀,煮开盖盖焖3分钟,再加入各色椒炒匀炒香,加玉米粉勾芡,装盘即成。


  

蒜蓉豆豉炒肉丸

蒜蓉豆豉炒肉丸做法
   材料:
   瘦碎猪肉450克,大青椒1个,去核切片,大洋葱1个,去衣切丝,玉米笋8条,切粒(可选),磨菇5颗,切片(可选),罐头荸荠6颗,切粒,蒜蓉15克,红葱头1个,去衣切粒,中蛋2只,发匀,李x牌蒜蓉豆豉酱15克,蚝油4克,糖8克,麻油2克,生粉4克,水45毫升,酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
  
   做法:
  

  1.瘦碎猪肉用酱油、糖、盐先腌10分钟, 再加生粉、水和油腌5分钟,然后开始,顺着一个方向去搅,搅至猪肉开始黏在一起时, 加入荸荠, 蛋浆, 然后开始像搓面团那样,不断将猪肉用手压,压一两下就加些生粉再压,压至猪肉完全粘在一起,不再粘手为止。

  2.大火下油起锅,先爆香蒜蓉,红葱粒,用手捏出大小适中的猪肉丸,放入热油中,煎好一面金黄,就推一推,煎香另一面,直至四面金黄,猪肉全熟即可装盘备用。

  3.大火下油起锅,加洋葱及少许盐炒至软身,再加青椒,玉米笋,磨菇略炒,加入汁料,炒至浓稠,加入炒好的猪肉丸炒匀即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a112634.html

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