蒜香油菜木耳
材料:
木耳，油菜，蒜头，虾米，盐
做法:
1.煮开水，加点油和盐，放入油菜煮下，捞出备用
2.油锅炒香蒜末和虾米，放入木耳翻炒，再倒入油菜调味，拌匀即可
蒜香油菜木耳
材料:
木耳，油菜，蒜头，虾米，盐
做法:
1.煮开水，加点油和盐，放入油菜煮下，捞出备用
2.油锅炒香蒜末和虾米，放入木耳翻炒，再倒入油菜调味，拌匀即可
蒜香油菜
材料:
生菜500克，蒜头4瓣，蚝油50ml，白糖5ml
做法:
1.蒜头剁成蒜蓉
2.生菜清洗干净，烧一锅水，水量以没过生菜为好，水开后放进生菜，放1小勺油，用筷子把生菜压一下，让生菜受热均匀；水再次煮开后，生菜已经全部转色，捞起沥干水分
3.热锅，放少量油，放进蒜蓉爆出香味
4.倒进蚝油，加糖，翻炒均匀即可
5.爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面
6.吃的时候，把蒜蓉蚝油跟生菜拌匀再吃
鱼香油菜心
材料:
主料：油菜500克，
做法:
1.将油菜洗净、切成3厘米长的段；
2.葱、姜、蒜切成末，豆瓣酱剁细；
3.用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用；
4.锅中放植物油20克烧热，油菜下锅，稍炒，倒在盘中；
5.锅中放15克植物油，把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅，煸炒；
6.待出香味，烹入对好的炒熟；
7.再将油菜下锅炒匀即成。
鱼香油菜心
材料:
主料：油菜500克
做法:
做法： 1、将油菜洗净、切成3厘米长的段；
2、葱、姜、蒜切成末，豆瓣酱剁细；
3、用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用；
4、锅中放植物油20克烧热，油菜下锅，稍炒，倒在盘中；
5、锅中放15克植物油，把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅，煸炒；
6、待出香味，烹入对好的炒熟；
7、再将油菜下锅炒匀即成。
特点：此菜菜色油绿，菜质脆嫩，酸甜微辣。
菜单由：http//www.508msc.com提供
蒜香油
材料:
蒜仁200公克，沙拉油400㏄
做法:
1.将蒜仁剁成细蒜备用。
2.取锅倒入沙拉油，将油锅加热至约80℃左右。
3.将剁碎的蒜仁依分次、少量的原则下锅，以防一次下太多导致油满溢到锅外，而后开小火，以锅铲不停搅拌蒜仁以免炸焦。
4.当蒜仁炸至略黄时捞起，沥干油后，将炸好的蒜仁平均摊开，待变凉后，再与蒜油一同混合即可。
大蒜香油拌菠菜
材料:
鲜菠菜300克，大蒜20克，香油10克，姜末、芝麻碘盐适量。
做法:
大蒜去皮洗净，捣碎成泥。鲜菠菜洗净，用开水烫熟挤出水分，加姜末、芝麻碘盐、香油、蒜泥拌匀即可。
菠菜一烫即可，不可烫过。
蒜香油麦菜
材料:
油麦菜，大蒜3瓣，盐，植物油
做法:
1、油麦菜洗净切段。大蒜切片。
2、油完全烧开后，大蒜爆香，随即扔进去油麦菜，爆炒。
3、九分熟撒点盐起锅。
青菜木耳蛋炒饭
材料:
米饭，鸡蛋，盐，鸡精，青菜，木耳，黄油
做法:
1.木耳切碎，鸡蛋加盐打成液。
2.锅入油，爆熟青菜和木耳，倒入米饭，捣碎。
3.倒入蛋液，炒碎，调味炒匀。
芹菜木耳丝炒肉筋
材料:
芹菜，肉筋，木耳，油，酱油，糖，姜，酒
做法:
1.芹菜、木耳洗干净切丝，待用
2.肉筋洗干净切条，用酱油、油、糖调味
3.用油爆香姜丝，接着放肉筋下去炒，待肉筋开始变色的时候，再放木耳丝，盖上盖子焖2-3分钟
4.放芹菜和一点酒下去炒，待芹菜的味道散发出来再放点盐去调就可以了
凉拌糖酸芹菜木耳
材料:
芹菜，木耳，拌凉菜专用好酱油，白糖，醋
做法:
1.木耳最好用手撕，这样口感会更佳。
2.凉拌木耳要先调好糖酸汁，重要的是糖和酸的比例为2：1，放酱油就不要再放盐，汁调好后均匀地浇在芹菜木耳上面即可。