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薯仔焗鸡扒

时间:2021-06-13  2021-06-13  其它菜谱  手机阅读
薯仔焗鸡扒做法
   材料:
   薯仔2个去皮切片(不要太薄,0.5cm左右)
  
   做法:
  

  1、先把薯仔放平底锅里煎至转透明。

  2、然后将煎好的薯仔片铺放在焗盘底层,撒少许椒盐和香草。

  3、鸡扒放入锅里煎香两面金黄至出油。

  4、然后将煎好的鸡扒放在焗盘的薯仔片上层,再撒少许椒盐和香草,放入焗爐200度,上下热焗25分钟!搞定!

小诀窍

  因为本人爱吃香口的,所以鸡扒和薯仔片都先煎香。


  

薯仔焗鸡扒

薯仔焗鸡扒做法
   材料:
   薯仔2个去皮切片(不要太薄,0.5cm左右)
  
   做法:
  

  1、先把薯仔放平底锅里煎至转透明。

  2、然后将煎好的薯仔片铺放在焗盘底层,撒少许椒盐和香草。

  3、鸡扒放入锅里煎香两面金黄至出油。

  4、然后将煎好的鸡扒放在焗盘的薯仔片上层,再撒少许椒盐和香草,放入焗爐200度,上下热焗25分钟!搞定!

小诀窍

  因为本人爱吃香口的,所以鸡扒和薯仔片都先煎香。


  

咖喱之薯仔咖喱鸡

咖喱之薯仔咖喱鸡做法
   材料:
   鸡半只,薯仔1个,洋葱1个,辣椒1个,姜适量,蒜适量,葱适量,糖适量,生抽适量,生粉适量,黄咖喱粉适量
  
   做法:
  

  1.薯仔、洋葱、辣椒、姜、葱、蒜切好待用。

  2.鸡洗净切块。

  3.将鸡块用生粉搅拌一下。

  4.将油烧热,将鸡块入锅炸一下。

  5.干脆将薯仔一起炸算了,不用分开炸麻烦。

  6.将炸好的鸡块和薯仔捞起待用。

  7.把油倒出,剩一点在锅里,大火将蒜头爆香。

  8.将鸡、薯仔、洋葱、姜、葱等入锅翻炒。

  9.加入黄咖喱粉、盐、糖、生抽及适量的水稍煮。

  10.成了,卖相好像差点。


  

葱油薯仔饼

葱油薯仔饼做法
   材料:
   土豆1个,葱末适量,盐适量,鸡粉适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.土豆去皮洗净蒸熟后压成土豆泥。

  2.在土豆泥中加入适量盐、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀。

  3.将土豆泥揉成一个个小球,再粘上少许葱末在表面,再稍微揉两下,然后压扁。

  4.铁板上放少量油,烧热后放入土豆饼。

  5.小火将土豆饼煎至两面金黄即可。


  

红萝卜薯仔猪骨汤

红萝卜薯仔猪骨汤做法
   材料:
   扇骨1斤,红萝卜200克,蕃茄2个,马铃薯300克,蜜枣1-2颗,姜2片,盐,清水8-10碗
  
   做法:
  

  1.把砍成小块的扇骨放开水里烫下,去掉血水.

  2.马铃薯去皮切成块,红萝卜去皮切小块.

  3.把姜片,(1) 和 (2) ,蜜枣,一半的蕃茄放进锅里,放清水8-10碗.

  4.大火烧开15分钟后,转小火煮1小时,放进余下的蕃茄,烧开后,转小火再煮30-40分钟,放盐即可.

小诀窍

  此汤营养美味,又能开胃健脾.


  

薯仔鸡蛋

薯仔鸡蛋做法
   材料:
   薯仔,鸡蛋,黄油,芥末,辣椒
  
   做法:
  

  1.薯仔去皮切块放入盐水中煮,放鸡蛋一起煮,鸡蛋煮差不多取出泡冰水中。

  2.黄油用热水调开,加一些芥辣调匀,淋在表面即可。


  

蕃茄薯仔炖牛腱汤

蕃茄薯仔炖牛腱汤做法
   材料:
   牛腱心1条,马铃薯150公克,牛蕃茄2个,老姜30公克,水700㏄,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.牛腱剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。

  2.马铃薯去皮洗净,切滚刀块,放入滚水汆烫捞出,用冷水沖凉沥干备用。

  3.牛蕃茄洗净,切滚刀块;老姜去皮切片备用。

  4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片即可。


  

香草鲑鱼薯仔饼

香草鲑鱼薯仔饼做法
   材料:
   主料:薯仔200克,罐装鲑鱼200克,洋葱(切碎)40克,青柠皮茸1茶匙,面粉50克,鸡蛋1个,面包糠60克,蛋黄酱适量。
  
   做法:
  

  1、水煮沸,下少许盐,加入薯仔煮软,沥水后压成茸。

  2、加入鲑鱼碎、洋葱碎、青柠皮茸,下盐和胡椒粉拌匀。

  3、材料分成小圆饼状,上面粉,沾些蛋汁,再拍上面包糠。

  4、烧热1/4杯油,下小圆饼煎至两面金黄,沾蛋黄酱享用。


  

鸡蛋薯仔炒牛肉

鸡蛋薯仔炒牛肉做法
   材料:
   主料:薯仔1000克,牛肉100g,蛋1个,芫西碎2汤匙,牛油少许,盐,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.薯仔去皮后切粒,放少许盐入热水中后,以中火把薯仔煮10分钟,捞起留用。

  2.牛肉切丝后泡少许盐及胡椒粉,并以4汤匙牛油起锅,用中火把牛肉炒至转色。

  3.接着可把薯仔粒加入锅中与牛肉一同炒2分钟,再加少许盐及胡椒粉调味后即可上碟。最后加入鸡蛋及洒上芫西碎即可。


  

芥菜薯仔肉排

芥菜薯仔肉排做法
   材料:
   主料:大芥菜约400克,薯仔1个,肉排约200克,蒜蓉适量,水(或上汤)1杯。,调料:糖1/2茶匙,生抽1茶匙。
  
   做法:
  

  1、大芥菜洗净,切件,氽水捞起;肉排洗净,斩件,氽水。

  2、薯仔去皮,用盐水略浸片刻,沥干水后切件,用热油炸大约1分钟,捞起留用。

  3、热锅中烧热1汤匙油,爆香蒜蓉,将其他材料连上汤放入,加盖焖大约20分钟至熟,加调味料,即可上碟。


  

番茄薯仔骨汤

番茄薯仔骨汤做法
   材料:
   主料:牛骨500克,黄豆50克,牛肉200克,番茄250克,土豆300克,红萝卜200克,姜2年,精盐少许。
  
   做法:
  

  1、黄豆洗净,用清水浸半小时。牛肉切片,与牛骨一起入沸水中焯一下。

  2、红萝卜、番茄及土豆去皮,切成块。

  3、将姜片、牛肉、牛骨及黄豆放于锅中煲约半小时,加入番茄、薯仔、红萝卜再煲1小时,至成浓汤,加入适量精盐即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a121996.html

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