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親子丼

时间:2021-06-24  2021-06-24  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   鸡腿肉1/2(去骨,去皮)、
  
   做法:
  

  1、鸡腿切一口大小;鸡蛋打散。

  2、洋葱切粒

  3、50ml米酒加入锅中。

  4、加入50ml味淋。

  5、加入50ml酱油,

  6、加入洋葱&鸡肉。(煮至食材均已煮熟的程度)

  7、加入洋葱小火煮滚

  8、加入蛋液,盖上锅盖,焖煮约15秒后熄火(若不喜欢鸡蛋太生,可再多焖一会儿)。

  9、准备好一碗米饭,将煮好的材料倒在米饭上即可。

  小诀窍

  醬汁不要煮太久,久了就沒有那麼香咯


  

親子丼


   材料:
   鸡腿肉1/2(去骨,去皮)、
  
   做法:
  

  1、鸡腿切一口大小;鸡蛋打散。

  2、洋葱切粒

  3、50ml米酒加入锅中。

  4、加入50ml味淋。

  5、加入50ml酱油,

  6、加入洋葱&鸡肉。(煮至食材均已煮熟的程度)

  7、加入洋葱小火煮滚

  8、加入蛋液,盖上锅盖,焖煮约15秒后熄火(若不喜欢鸡蛋太生,可再多焖一会儿)。

  9、准备好一碗米饭,将煮好的材料倒在米饭上即可。

  小诀窍

  醬汁不要煮太久,久了就沒有那麼香咯


  

親子丼

親子丼做法
   材料:
   鸡腿肉1/2(去骨,去皮)
  
   做法:
  

  1、鸡腿切一口大小,鸡蛋打散。

  2、洋葱切丝 。

  3、50ml米酒加入锅中。

  4、加入50ml味淋。

  5、加入50ml酱油。

  6、加入洋葱和鸡肉小火煮滚。煮至食材均已煮熟的程度。

  7、加入蛋液,盖上锅盖,焖煮约15秒后熄火。若不喜欢鸡蛋太生,可再多焖一会儿。

  8、准备好一碗米饭,将煮好的材料倒在米饭上,上面放一點葱即可。

小诀窍

  1、醬汁不要煮太久,久了就沒有那麼香咯!

  2、放一點辣粉也會增加香味哦!


  

亲子丼

亲子丼做法
   材料:
   去骨鸡腿肉100公克,洋葱丝1/2颗,鸡蛋2颗,白饭适量,水100㏄,酱油30㏄,味醂25㏄,米酒15㏄
  
   做法:
  

  1.白饭盛入大碗中,备用。

  2.将所有调味料混合拌匀为酱汁,备用。

  3.加热平底锅,放入洋葱丝与作法2的酱汁,煮至洋葱稍软后加入鸡肉丁煮熟,再依锅型画圆圈淋入蛋汁,待蛋汁煮至半熟后熄火,覆盖倒入作法1的白饭上即可。


  

蒲烧鳗玉子丼

蒲烧鳗玉子丼做法
   材料:
   蒲烧鳗鱼1/2条,小黄瓜1条,白芝麻少许,蒲烧酱汁适量,山椒粉适量,白饭200公克,蛋松:1颗,牛奶15cc,盐少许,胡椒少许
  
   做法:
  

  1.蒲烧鳗放入微波炉中,微波至鳗鱼柔软(约2分钟)后,切成2公分角块备用。

  2.小黄瓜切成0.1公分圆片,撒上少许盐(份量外),使其软化后沥干备用。

  3.蛋松材料拌匀成蛋液后,再将平底锅以大火烧热,倒入前述蛋液并用多支筷子持续搅拌至蛋液呈凝结状时转小火,继续拌至呈固体颗粒状时熄火,即为蛋松。

  4.将白饭、蛋松、小黄瓜及白芝麻平均拌匀,盛入丼碗中,再摆上作法1的蒲烧鳗,并淋上蒲烧酱汁,最后再撒上山椒粉即可。


  

鲑鱼亲子丼

鲑鱼亲子丼做法
   材料:
   鲑鱼肉片60公克,酱渍鲑鱼卵60公克,青紫苏1片,白饭适量,沙拉油1/2大匙,A.酱油23cc,味醂13cc,砂糖8公克,酒8cc,B.姜泥5公克
  
   做法:
  

  1.将调味料A混合煮匀,再放入调味料B后熄火;取适量煮好酱汁与鲑鱼肉片腌渍10分钟。

  2.锅烧热倒入1/2大匙沙拉油,鲑鱼片沥干放入锅内以中火煎至双面上色,并用餐巾纸吸收油分后,倒入酱汁煮至带些稠度即可。

  3.白饭盛入丼碗中,淋上作法2剩余的浓稠酱汁后,将鲑鱼剥成一口块状与鱼卵置于白饭上,并将青紫苏切丝放上即可。


  

海瓜子丼

海瓜子丼做法
   材料:
   海瓜子70g,青葱2支,酱汁A:2大匙,酒3大匙,味醂3大匙,红味噌1大匙,白味噌1大匙,砂糖1大匙,酱汁B:1小匙
  
   做法:
  

  1.海瓜子以冷水浸泡使其吐砂后,放入加了少许盐的滚水中汆烫约20秒随即捞起;青葱洗净,放入同一锅中中略微汆烫即捞起沥干水份备用。

  2.将调酱汁(A)的材料(红、白味噌除外)混合均匀,以小火煮开至糖完全融化后熄火,随后加入红、白味噌搅拌均匀。

  3.热油锅,放入1作法的材料用以小火拌煮约1分钟,再加入作法2的酱汁拌炒至上色时起锅,铺在白饭上即可。


  

亲子丼煮汁

亲子丼煮汁做法
   材料:
   柴鱼高汤100cc,酱油25cc,酒20cc,味醂25cc
  
   做法:
  

  1、将所有材料混合煮开,即可熄火。

  2、备註:亲子丼的作法与猪排盖饭一样,只是亲子丼使用鸡肉和鸡蛋,所以取名亲子。配方中加入酒,使口感更清爽,鸡肉的美味更能释出。


  

亲子丼

亲子丼做法
   材料:
   鸡肉150公克,葱1/2根,洋葱30公克,蛋2颗,万能酱汁1/4杯
  
   做法:
  

  1.将鸡肉切成一口大小,葱切斜段、洋葱切丝、蛋打散备用。

  2.将鸡肉、葱段、洋葱丝、万能酱汁一起倒入锅中,用小火煮滚,再把蛋汁均匀倒入,盖上锅盖,焖煮约15秒后即可熄火。

  3.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法2的材料倒在白饭上,即完成亲子丼。


  

麻婆茄子丼

麻婆茄子丼做法
   材料:
   茄子150公克,绞肉50公克,葱适量,姜适量,蒜头适量,红辣椒适量,辣豆瓣酱1/2大匙,米酒1大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,太白粉1大匙,水2大匙,香油1大匙,花椒粒少许
  
   做法:
  

  1.茄子切成2公分长度左右的圆段,葱、姜、蒜头、红辣椒都切末备用。

  2.将茄子放入油锅中,用大火炸约1分钟,取出后沥干油份备用。太白粉、水调匀成太白粉水备用。

  3.烧热锅子,加入1大匙油,先爆香葱、姜、蒜头、辣椒末,再放入绞肉、辣豆瓣酱,拌炒至香气溢出时,再依序加入米酒、酱油、糖及1杯水煮滚。

  4.加入炸好的茄子,煮约3分钟,再用太白粉水勾芡后熄火。准备一人份的白饭,放入大碗中,再把煮好的麻婆茄子倒在白饭上。

  5.烧热锅子,加入1大匙香油,爆香少许的花椒粒,再淋在麻婆茄子上即完成。


  

醋熘丸子丼

醋熘丸子丼做法
   材料:
   绞肉200公克,葱末20公克,姜末20公克,蛋白1颗,太白粉2大匙,青江菜180公克,酱油1大匙,白醋1大匙,糖1大匙,盐1小匙,胡椒粉1小匙,香油1/2大匙,米酒1/2大匙
  
   做法:
  

  1.把绞肉、葱末、姜末、蛋白、太白粉、盐、胡椒粉、香油、米酒混合搅拌均匀,并以摔打的方式,使肉馅有弹性。把肉馅放在手掌上,再用手的虎口处挤出圆球状,放入油锅中油炸至熟,捞起沥干油份备用。

  2.青江菜洗净后,用沸水汆烫至熟,再放入冷水中泡凉,捞起沥干水份备用。

  3.烧热锅子,加入1大匙油,爆香少许葱末、姜末(份量外),再加入酱油、白醋、糖及1/2杯水,煮滚后,加入炸好的肉丸子,用小火煮3分钟,再加入青江菜,并用少许太白粉水勾芡后,即可熄火。

  4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法3的材料倒在白饭上,即完成醋熘丸子丼。


  

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