金银花芦根荸荠汁
材料:
鲜金银花20克，鲜芦根60克，荸荠20个，冰糖屑适量。
做法:
将鲜金银花、鲜芦根、荸荠分别洗净，鲜芦根、鲜金银花用温开水浸泡片刻，取出后切碎，捣烂，同绞取汁液。荸荠连皮切碎，捣烂，同绞取汁，与鲜芦根、鲜金银花汁混合均匀，加冰糖屑少许，溶化即成。
金银花芦根荸荠汁
材料:
鲜金银花20克，鲜芦根60克，荸荠20个，冰糖屑适量。
做法:
将鲜金银花、鲜芦根、荸荠分别洗净，鲜芦根、鲜金银花用温开水浸泡片刻，取出后切碎，捣烂，同绞取汁液。荸荠连皮切碎，捣烂，同绞取汁，与鲜芦根、鲜金银花汁混合均匀，加冰糖屑少许，溶化即成。
金银花芦根茶
材料:
金银花10克，芦根30克。
做法:
将金银花、芦根洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁即成。
金银花芦根粥
材料:
金银花、薏苡仁各20克，芦根30克，冬瓜子仁、桃仁各10克，大米100克。
做法:
将金银花、芦根、薏苡仁、冬瓜子仁、桃仁用冷水浸泡半小时，加水煎煮15分钟，去渣取汁，再与淘洗干净的大米一起煮成稠粥。
竹蔗茅根荸荠排骨汤
材料:
1，排骨一根约300G萝卜半个，2，竹蔗一段，茅根数根，荸荠数个，3，红枣，龙眼，枸杞，银耳少许
做法:
所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用；
煮一锅水使排骨出血水；
茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟）
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）
快煮好的时候加入枸杞……
小诀窍
所有的甜味都来自天然
味道好但超级简单一锅下就可以搞定不用任何调料喝起来甜丝丝的
可以润肺防感冒
受凉的时候可以加多生姜
白茅根荸荠甘蔗汤
材料:
甘蔗500克，白茅根120克、荸荠500克。
做法:
取甘蔗500克，洗净，切成小段与白茅根120克、荸荠500克一起水煎，分数次服用。
菊花芦根茶
材料:
甘菊花5克，鲜芦根20克。
做法:
将鲜芦根洗净，切成小段，与拣去杂质的甘菊花同放入沙锅，加足量水，中火煎煮20分钟，取汁即成。
荸荠汁
材料:
荸荠300公克
做法:
1.将荸荠洗净后去皮备用。
2.将作法1的荸荠放入果汁机中打成汁，即可饮用。
荸荠汁
材料:
荸荠50～100克。
做法:
荸荠50～100克，捣烂绞汁饮服，每天3次。
鲜荸荠汁
材料:
鲜荸荠150~250克。
做法:
将鲜荸荠洗净捣烂，用干净纱布包裹取汁，每日1次，连服4～5次。
鲜藕荸荠汁
材料:
鲜藕，荸荠各250克，白糖30克。
做法:
将鲜藕，荸荠洗净，去皮，切丝，用清洁纱布绞汁，在汁内加入白糖，开水适量，搅匀即可，常饮服。