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二耳莲子酸枣仁

时间:2020-10-05  2020-10-05  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   黑木耳10克,白木耳10克,莲子20克,酸枣仁20克,鹌鹑蛋5个。
  
   做法:
  

  用水炖成汤后加佐料,然后再打入鹌鹑蛋5个,为一日服用量。经前连服一周。


  

二耳莲子酸枣仁


   材料:
   黑木耳10克,白木耳10克,莲子20克,酸枣仁20克,鹌鹑蛋5个。
  
   做法:
  

  用水炖成汤后加佐料,然后再打入鹌鹑蛋5个,为一日服用量。经前连服一周。


  

酸枣仁茶


   材料:
   酸枣仁9克,白砂糖适量。
  
   做法:
  

  将酸枣仁拍碎,开水冲沏,加糖调味。代茶饮用。


  

芹菜酸枣仁汤


   材料:
   鲜芹菜(旱芹、药芹)100克~150克,生酸枣仁10克。
  
   做法:
  

  每次用鲜芹菜(旱芹、药芹)100克~150克,生酸枣仁10克,水适量,煮汤,调味,去渣饮汤。


  

酸枣仁粥


   材料:
   炒酸枣仁15克,大米30克,盐少许。
  
   做法:
  

  每次用炒酸枣仁15克,水3碗,煎至2碗半,去渣后放大米30克,煮粥,加盐少许服食。


  

柏子仁酸枣仁炖猪心


   材料:
   柏子仁10-15克,酸枣仁10-15克,猪心1只。
  
   做法:
  

  柏子仁、酸枣仁置于猪心内,隔水炖熟服用。


  

酸枣仁


   材料:
   酸枣仁、水各适量。
  
   做法:
  

  将水和酸枣仁放在一起煎煮,每天饮用1-2次。


  

酸枣仁汤


   材料:
   酸枣仁50克。
  
   做法:
  

  将酸枣仁水煎。睡前服。7—10天为一疗程。


  

酸枣仁小米粥


   材料:
   小米100克,酸枣仁30克,蜂蜜30克。
  
   做法:
  

  先将酸枣仁加工成末;将小米淘洗干净入锅,加水1000克,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,快熟时加入酸枣仁末,起锅后调入蜂蜜。


  

酸枣仁桂圆粥


   材料:
   酸枣仁30克,桂圆肉15克,红糖10克,粳米100克。
  
   做法:
  

  将酸枣仁,桂圆肉用清水洗净后,酸枣仁捣碎,用双层纱布包好,桂圆肉切成小粒,与淘洗干净的粳米一同入锅,加清水1000克,熬煮成粥,调入红糖即成。


  

酸枣仁夏枯草瘦肉汤


   材料:
   猪瘦肉250克,夏枯草30克,酸枣仁30克,花生30克,红枣4枚。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉洗净切块;夏枯草去杂质;红枣去核,与酸枣仁、花生仁分别洗净。将5味用料一起放入锅内,加清水适量,用大火煮沸后,改用文火煮2~3小时,调味即可。

  饮汤食肉。


  

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