猪腰煮杜仲
材料:
杜仲15克，猪腰1个。
做法:
杜仲、猪腰加适量水煮汤。
每日2次，佐餐食。
猪腰煮杜仲
材料:
杜仲15克，猪腰1个。
做法:
杜仲、猪腰加适量水煮汤。
每日2次，佐餐食。
杜仲猪腰汤
材料:
主料：猪腰子300克，
做法:
1.杜仲去粗皮；
2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净；
3.猪腰去脂膜，切片；
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。
小诀窍
健康提示：
补益肝肾、强腰壮骨；
糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠，舌淡苔白，脉沉细弦.鸡血藤味苦，作为食疗，用量不宜过多，杜仲味甘，则可多用.本汤性味偏温，肝肾阴虚，肝阳上亢，症见舌红苔少，脉弦而数者不宜饮用本汤；使用本汤以头晕眼花，腰膝酸软，舌淡苔白，脉弦细属于肝肾不足者为要点。
杜仲栗子猪腰汤
材料:
杜仲20克，栗子300克，猪腰2个，猪瘦肉160克，陈皮10克，精盐少许。
做法:
拣选新鲜猪腰2个，分别对半剖开成2片，起去白筋，浸于清水中1小时左右，并不断换水，务求除去猪腰的异味，备用。栗子去壳，去衣，取肉，备用。杜仲、陈皮和猪瘦肉分別用清水洗干净，备用。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水沸，然后放入以上全部原料，候水再沸起，改用中火继续煲3小时左右，加入少许精盐调味，即可以饮用。
杜仲猪腰
材料:
杜仲15克，猪腰4个。
做法:
将生杜仲切成长3-4厘米、宽1-2厘米的段片。猪腰用竹片破开，呈钱包形，然后将切好的杜仲片，装入猪腰内，外用湿草纸将猪腰包裹数层，放入柴灰火中慢慢烧烤，烧熟后取出，除去草纸，即可食用。吃猪腰，不放盐。
杜仲苁蓉煲猪腰
材料:
猪腰1只，杜仲、肉苁蓉各30克，葱白适量。
做法:
将猪腰对剖去臊腺，洗净，与杜仲、肉苁蓉、葱煲汤服食。
空腹服用。任意食之。
杜仲核桃烤猪腰
材料:
猪腰1对，核桃肉（或杜仲炭）、金樱子各30克。
做法:
将猪腰对剖去臊腺，洗净，与诸药同炖熟。
饮汤食肉。
杜仲冬菇煲猪腰
材料:
杜仲20克，猪腰2只，西芹50克，猪油30克，冬菇30克，黑木耳30克，盐5克，肉汤500毫升。
做法:
1．将猪腰一切两半，除去白色臊腺不用，切成腰花；杜仲用盐水炒焦，切丝，冬菇一切两半；黑木耳用水发透，去蒂根，洗净；西芹洗净切段。
2．将猪腰花、黑木耳、杜仲、冬菇、西芹、盐、猪油共放煲内，加肉汤500毫升，用武火烧沸，再用文火煲40分钟即成。
3．猪腰去白色臊腺，可除去臊味，烹饪出来的猪腰花味美可口。
杜仲核桃烧猪腰
材料:
核桃仁30克、杜仲15克，猪腰4个。
做法:
1、将生杜仲切成长3.5厘米、宽1厘米的段，备用。
2、用竹片将猪腰剖开，但不切断成二半。然后把切好的杜仲片、核桃仁装入猪腰内，用湿卫生纸将猪腰包裹数层。
3、将包好的猪腰放入柴灰火中慢慢烧烤，烤熟后取出，除去卫生纸即成。
杜仲炖猪腰核桃
材料:
猪腰2只，核桃仁30克，杜仲15克。
做法:
将猪腰、杜仲洗净、切片加入核桃仁，加水适量共炖熟即可。
杜仲锁阳猪腰煲
材料:
杜仲20克，锁阳30克，猪腰子300克，料酒15克，姜10克，葱15克，盐5克，味精3克，胡椒粉3克，鸡油30克，棒骨汤3000毫升。
做法:
l将杜仲切丝，用盐水炒焦；锁阳泡胀后，切片；姜拍松，葱切段。
2、将杜仲、锁阳、料酒、姜、葱、鸡油同放煲内，加入棒骨汤，置武火上烧沸，再用文火煲25分钟，加入腰片、盐、味精，胡椒粉即可。