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御酱铁雀

时间:2020-12-06  2020-12-06  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   麻雀20只,鸡汤750克,生菜250克。
  
   做法:
  

  将麻雀拔除毛,开膛去五脏、嘴壳和爪,洗净,用酱油、葱、姜、料酒和精盐腌好。锅中放入植物油烧至七成熟,把麻雀放入油内炸上色捞出,待油温上升后,再把麻雀放入油内炸至酥透,捞出控油。原锅放入50克猪油烧热,投入葱、姜煸炒,放入黄酱煸出香味,烹入10克料酒,加入鸡汤、白糖、生姜水和醋,用糖色调成浅红色,调好口味,放入铁雀,用小火煨到汤汁收紧,改用大火,淋入猪油颠翻,使汁裹匀铁雀,盛入盘中,生菜洗净镶边即成。

  佐餐食。


  

御酱铁雀


   材料:
   麻雀20只,鸡汤750克,生菜250克。
  
   做法:
  

  将麻雀拔除毛,开膛去五脏、嘴壳和爪,洗净,用酱油、葱、姜、料酒和精盐腌好。锅中放入植物油烧至七成熟,把麻雀放入油内炸上色捞出,待油温上升后,再把麻雀放入油内炸至酥透,捞出控油。原锅放入50克猪油烧热,投入葱、姜煸炒,放入黄酱煸出香味,烹入10克料酒,加入鸡汤、白糖、生姜水和醋,用糖色调成浅红色,调好口味,放入铁雀,用小火煨到汤汁收紧,改用大火,淋入猪油颠翻,使汁裹匀铁雀,盛入盘中,生菜洗净镶边即成。

  佐餐食。


  

麻香三子炒铁雀

麻香三子炒铁雀做法
   材料:
   净铁雀500克,菟丝子15克,覆盆子5克,枸杞子10克,葱、姜各10克,精盐3克,味精2克,十三香粉1克,面粉30克,芝麻15克,植物油1000克。
  
   做法:
  

  1、菟丝子、覆盆子、枸杞子研成末,放入容器内,加入芝麻、味精、精盐2克、十三香粉拌匀备用。葱切成段。姜拍松。铁雀治净,下入沸水锅中焯透捞出。

  2、铁雀放入容器内,加入余下的精盐拌匀腌渍入味,再撒入面粉拌匀,下入烧至五成热的油中炸透至酥脆,倒入漏勺。

  3、锅内放油20克烧热,下入葱段、姜块炝香,捞出葱、姜不用。下入铁雀,各种调料煸炒均匀,起锅即成。

小诀窍

  特点

  酥脆千香,营养滋补。

  功效

  铁雀含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐及维生素(B1、B2)等。其味甘,性温,入肾、膀胱经,有壮阳益精、暖腰膝、缩小便的功能。菟丝子味辛、甘,性平,入肝、肾经,有补肾固精、荞肝明目等作用。覆盆子味甘、酸,性温,入肝、肾经,有补肾固精、助阳明目的功能。此款菜肴可壮阳气,补精血,益肝肾,暖腰膝,适宜于因肾气不足所致阳萎、早泄、遗精、小便淋漓不爽等症。

  操作提示

  铁雀用小火炸制,以免外糊内生。   


  

炸铁雀


   材料:
   铁雀(麻雀)10只,酱油15克,精盐、料酒各适量,葱段l5克,姜块15克,湿淀粉100克,花椒盐6克,植物油500克(实耗100克)。
  
   做法:
  

  将麻雀拔毛,开膛去五脏、嘴壳和爪,洗净,用酱油、葱、姜(拍松),料酒和精盐腌好。将锅置火上放入油,烧至八成热,把麻雀挂上稠淀粉糊,放入油内炸酥,捞出控油,码入盘内,即可蘸花椒盐佐餐食用。


  

枸杞铁雀


   材料:
   铁雀(麻雀)10只,枸杞子5克,鸡汤500克,酱油l5克,精盐、料酒、白糖各适量,葱段15克.姜块10克,香油15克,植物油725克(实耗150克)。
  
   做法:
  

  将枸杞子洗净,置小碗内上屉蒸熟。将铁雀拔掉毛,开膛去五脏、嘴壳和爪,用酱油7.5克、葱7.5克,姜(拍松)拌匀腌好。将锅置火上.倒入植物油烧至七成热,把铁雀放入油内炸稣,捞出沥去油。另起锅,放入75克植物油烧热,投入葱7.5克、姜7克(拍松)煸炒出香味,烹入料酒和鸡汤,放入精盐、酱油7.5克、白糖,将好的铁雀放入汤内,盖上锅盖,以小火煨至肉酥烂,拣出葱姜,加入蒸熟枸杞子,转大火收汁,淋上香油即成。佐餐食用。


  

枸杞汁烹铁雀


   材料:
   麻雀300克,枸杞子20克,核桃仁20克,香菜9克,调料适量。
  
   做法:
  

  枸杞子洗净后,一半水煮提取浓缩汁,另一半上屉蒸熟备用;核桃仁去皮衣,油炸至微黄而脆。麻雀洗净,去嘴,一切两半,加淀粉浆拌匀;勺中植物油烧至六七成热时,下麻雀炸透,捞出沥油。用小碗加酱油、料酒、香醋、白糖、味精、胡椒粉、清汤各适量,与枸杞浓缩汁兑成清汁备用;香菜切段。勺内加底油,上火烧热,放入葱丝、姜丝、蒜片炸锅后,加铁雀、枸杞子、核桃仁,翻后烹入清汁,撒香菜段,淋香油,出勺装盘。

  佐餐。


  

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