兰花粉
材料:
西兰花，粉条，葱姜蒜，老抽，盐，剁椒
做法:
1、粉条先烫好，葱姜蒜爆锅，加老抽。
2、炖熟后加西兰花炒一会，加盐，洒点剁椒，出锅。
兰花粉
材料:
西兰花，粉条，葱姜蒜，老抽，盐，剁椒
做法:
1、粉条先烫好，葱姜蒜爆锅，加老抽。
2、炖熟后加西兰花炒一会，加盐，洒点剁椒，出锅。
花粉药茶
材料:
天花粉125克。
做法:
将天花粉制成粗末。每天15～20克，沸水冲泡，代茶频饮。
蛤壳槐花粉
材料:
蛤壳粉30克，槐花15克。
做法:
槐花炒焦研末，与蛤壳粉混匀。每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。
天花粉粥
材料:
天花粉30克，粳米100克。
做法:
先煎天花粉，去渣取汁，再入粳米煮成粥。任意食用。
花粉冬瓜茶
材料:
天花粉30克，冬瓜适量。
做法:
先将冬瓜去皮切薄片，与天花粉同煮汁。代茶饮。
双瓜花粉茶
材料:
冬瓜皮、西瓜皮各15克，天花粉12克。
做法:
稍加水煎，宜经常代茶饮之。
花粉茶
材料:
天花粉125克。
做法:
上药制为粗末，沸水冲泡。代茶频饮，每日15～20克。
花粉枇杷叶糯米粽
材料:
天花粉10-20克，新鲜枇杷叶若干，糯米250克。
做法:
天花粉加水煎煮20-30分钟，去渣，以此药液浸泡糯米一宿，取新鲜枇杷叶去毛洗净后包粽子，蒸熟食米。
菊花粉丝炒猪肉
材料:
鲜菊花30克，细粉丝80克，猪瘦肉150克，豆瓣酱30克，鲜荷叶1张，调料适量。
做法:
①将鲜菊花洗净，摘下花丝备用。将粉丝洗净用沸水泡软。将猪瘦肉洗净切成细丁。荷叶先煎浓汁备用。
②起油锅，放入肉丁，煸炒，稍后加入荷叶浓汁，再加入调料，用旺火收汁后，下菊花丝，炒匀即可。
天花粉茶
材料:
天花粉15克，麦冬10克，芦根10克，白茅根10克，生姜3片。
做法:
上药放入沙锅中，加清水煎汤取汁，温服频饮。脾胃虚寒、大便溏泻者忌服。