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山野香菜团

时间:2021-01-28  2021-01-28  其它菜谱  手机阅读
山野香菜团做法
   材料:
   山胡萝卜秧子,洋葱,鸡蛋,玉米面。
  
   做法:
  

  山野菜买后来之后,要认真挑拣干净,然后清洗一下,洗去泥就可以了,用开水焯过,再用冷水泡一个晚上,第二天,就可以食用了。

  山胡萝卜秧子,加了1个洋葱,还有一段姜,放在菜板上面剁碎碎。

  炒4个鸡蛋,直接在锅里多加一些油,用筷子不断搅拌,好了就倒在野菜上面,然后加花椒面,生抽,盐,充分拌匀就可以备用了。

  玉米面,加一些白面,份数为2比1,先烧一些开水,然后开始烫面,用筷子不断搅拌,成为絮状,用手和面,稍微有点烫,就要忍一忍了,呵呵。和好了就可以开始包菜团子了。包的时候,旁边准备一碗干净水,两只手先蘸水,然后用手揪一大块面,按成饼状,往里放馅子。包成团就可以了。

  炒锅准备好,加一点豆油,抹到锅里锅边上,把菜团子一个个的摆到锅里,

  盖上锅盖,中小火焖上15分钟,闭火后再焖5分钟。


  

山野香菜团

山野香菜团做法
   材料:
   山胡萝卜秧子,洋葱,鸡蛋,玉米面。
  
   做法:
  

  山野菜买后来之后,要认真挑拣干净,然后清洗一下,洗去泥就可以了,用开水焯过,再用冷水泡一个晚上,第二天,就可以食用了。

  山胡萝卜秧子,加了1个洋葱,还有一段姜,放在菜板上面剁碎碎。

  炒4个鸡蛋,直接在锅里多加一些油,用筷子不断搅拌,好了就倒在野菜上面,然后加花椒面,生抽,盐,充分拌匀就可以备用了。

  玉米面,加一些白面,份数为2比1,先烧一些开水,然后开始烫面,用筷子不断搅拌,成为絮状,用手和面,稍微有点烫,就要忍一忍了,呵呵。和好了就可以开始包菜团子了。包的时候,旁边准备一碗干净水,两只手先蘸水,然后用手揪一大块面,按成饼状,往里放馅子。包成团就可以了。

  炒锅准备好,加一点豆油,抹到锅里锅边上,把菜团子一个个的摆到锅里,

  盖上锅盖,中小火焖上15分钟,闭火后再焖5分钟。


  

绿野香菇瓜

绿野香菇瓜做法
   材料:
   主料:大木瓜1个,肉馅300克,虾仁100克,荸荠1个,香菇4朵,豌豆仁38克,葱1根,姜1片,蛋1/2个,盐3/2小匙,胡椒粉1/4小匙,淀粉适量,高汤1杯。枸杞1大匙。
  
   做法:
  

  1.木瓜去籽、切菱形块,撒上淀粉,备用。

  2.虾仁切粒,荸荠去皮,香菇泡软切丝,葱洗净切丁,姜切碎。

  3.肉馅加入虾仁粒、荸荠剁成泥,入葱、姜、蛋、盐、胡椒粉和淀粉少许,拌匀成肉馅。

  4.木瓜上放肉馅,放上1粒枸杞,用香菇围边,入笼蒸8分钟。

  5.锅内入高汤煮滚,加入豌豆仁,加淀粉勾芡,淋在木瓜上即可。

  Tips:

  【禁忌】肠胃虚寒、大便稀水、小便不利者不宜多食。

  服法:可经常吃,但若有大便稀水症状即停止食用。


  

山野椎茸芙蓉

山野椎茸芙蓉做法
   材料:
   芙蓉豆腐2块,新鲜香菇2朵,干海带一块,清水400cc,A.芙蓉豆腐高汤包2包,盐1/8小匙,酱油1/2小匙,白胡椒粉少许,香油1/2小匙,B.太白粉1/2匙,清水1大匙
  
   做法:
  

  1.干海带用湿布擦拭表面,放入锅中注入清水煮开,再改小火煮15分钟将海带取出。

  2.调味料B调均成太白粉水备用。

  2.香菇洗净切丝放入作法1的锅中,并加入A调味料煮开,待香菇煮软时以太白粉水勾芡,再将豆腐放入,用中小火煮沸约3分钟即可。


  

山野―锅鲜

山野―锅鲜做法
   材料:
   鸡脖、芋头、土豆各150克,香菇、粉皮、香菜末、花生油、料酒、盐、骨汤、酱油、胡椒粉各适量
  
   做法:
  

  1、将鸡脖切段焯水,粉皮泡水。

  2、芋头、土豆去皮,切滚刀块。

  3、锅内注油烧热,下入葱、姜、香菇、鸡脖、芋头、土豆块、骨汤、调料,炖至原料软烂。

  4、加入粉皮略烧,撒香菜末出锅即可。


  

山野豌豆汤


   材料:
   山野豌豆、花椒、艾叶各10克。
  
   做法:
  

  将上3味煎水熏洗患处,每日1次。


  

山野菜包子

山野菜包子做法
   材料:
   小叶芹一大把,瘦猪肉,面粉,盐,糖,酵母,小苏打,葱,姜末,胡椒粉,料酒,酱油,鲜贝露,蚝油,调和油,香油
  
   做法:
  

  1.瘦猪肉剁成丁,加料酒、酱油、鲜贝露和适量清水搅打上劲后,放入盐、葱姜末、胡椒粉、蚝油拌匀

  2.小叶芹摘洗干净

  3.烧开水焯一下

  4.捞出来过冷水,这个过程时间长点没关系,我泡了大约一个小时

  5.沥干水分后切成末,加调和油拌匀(防止出水)

  6.跟肉馅调在一起,加香油拌匀。俺是用五齿耙子拌的,依稀可见耙印

  7.面粉加少许盐和糖加适量温水和成面团,发酵好后兑点适量小苏打水揉匀

  8.分成大小均匀的剂子,擀成包子皮,中间稍厚

  9.填上适量馅料,包成包子

  10.包好的包子盖保鲜膜松弛20分钟

  11.凉水下锅,底部抹油排在蒸帘上,大火烧开后转中小火蒸20分钟左右

  12.关火后等上2、3分钟后揭锅


  

蒸菜团

蒸菜团做法
   材料:
   水萝卜樱,面粉,盐适量
  
   做法:
  

  1、将萝卜樱切成丝,加入面粉、适量盐和少许水和成菜团,上锅蒸熟即可。

  2、蒸孰后沾上用醋、生抽、蒜泥和香油调好的佐料吃味道更香。


  

东北菜团子

东北菜团子做法
   材料:
   玉米面200克、白面200克、酵母5克、水约200克左右馅料材料:白萝卜一根、盐、虾皮、葱末、姜粉、胡椒粉、鸡精、熟油适量
  
   做法:
  

  1、  玉米面和白面混合,酵母加少许温水混合均匀,倒入面粉中,再一点点加入温水,混合至面团粘合不粘手为合适;

  2、  将和好的面团盖上盖子或蒙上保鲜膜,放到温暖处发酵两个小时至两倍大;

  3、  白萝卜去皮擦丝,加少许盐拌匀至出水再挤干;

  4、  加虾皮、葱末、姜粉、白胡椒粉、盐、鸡精、熟油拌匀成馅料;

  5、  发酵好的面团根据发酵程度可以加少许碱面揉和均匀,静置一会儿;

  6、  揪一小块玉米面团,用手压扁,怕粘手的话,手上可粘少许干面粉;

  7、  左手托着面皮,放入馅料,右手握住面团向上推拢至收口粘合;

  8、  面案上撒少许干粉,将面团合口向下,放到面案上,用双手将面团团圆;

  9、  将包好的菜团子放入蒸锅中,大火蒸三十五分钟,继续焖十分钟即可。

小诀窍

  1、玉米面和白面的比例可根据个人口味调整,我用的是1:1的比例,喜欢玉米面味浓的用2:1也可以,还可以适当加少许小米面、黄豆面,营养更全面;

  2、往面粉里加水的时候要一点点加,一边加水,一边用筷子混合,混合至面团可以粘合即可。不要一次性加太多,防止粘手;

  3、室温较低的情况下,可以把面团放入蒸锅中发酵。蒸锅下面的水温比体温略高即可,面团放入盆中,放到蒸锅的帘子上,盖上盖子发酵两个小时。阳光充足的时候,可以放到阳光底下发酵;

  4、发酵好的面团可以加一点碱面混合均匀,以中和面团的酸度,不要加太多,一定要混合均匀;

  5、包好的菜团子放入蒸锅后可进行二次发酵后再开火,我因为面团本身已经发得很厉害,在蒸锅中又排得很满,再发的话面团容易粘连,就没有二次发酵,结果口感正合适。是否二次发酵可根据发酵程度等情况处理,不是绝对的;

  6、菜团子的馅料除了用萝卜馅,还可以用小白菜馅等。


  

豆面菜团

豆面菜团做法
   材料:
   卷心菜750克,豆面粉、葱花、蒜、盐、香油、蚝油、生抽各适量
  
   做法:
  

  1、将卷心菜切成末,加入豆面、盐、葱花、味精、香油拌匀。

  2、将拌好的卷心菜制成菜团,入蒸锅蒸熟。

  3、将蒜捣成蒜泥,加入蚝油、生抽、香油调成汁,用菜团蘸食即可。


  

东北菜团子

东北菜团子做法
   材料:
   白面、玉米面、酸菜、粉条、葱、姜、肥肉、食用油、。
  
   做法:
  

  1、白面和玉米面以1:1混合,加入半汤匙酵母,温水和成光滑面团,加盖,置于温暖处发至两倍大(如果温度不够,可充一热宝置于盆下)。

  2、将发好的面加入半汤匙苏打,揉面之后,醒一个小时左右。

  3、将粉条煮熟,切碎;酸菜葱姜切碎。

  4、制作荤油:肥肉切片,锅中放如食用油,烧开后加入肥肉饭,炒出肥肉中的油后,将油倒入小碗内,肥肉另装一碗。

  5、制陷儿:将3混合加入4中的油,再依据个人口味加入食用盐、鸡精、酱油。

  6、将2中的面制成剂子,做成皮(别太薄),包入5。

  7、锅内加水烧开,放入做好的团子。蒸30分钟,焖10分钟。


  

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