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新年素宴香芋南瓜煲

时间:2021-09-18  2021-09-18  素菜  手机阅读
新年素宴香芋南瓜煲做法
   材料:
   【主料】
  
   做法:
  

  1、芋头先切片后入油锅炸一下,南瓜刮皮切块。

  2、锅内倒油,放姜片爆香。

  3、然后放南瓜略炒。

  4、再放水或素高汤煮大概10分钟。

  5、最后放入芋头、椰奶、淡奶、盐,再煮5分钟即可。

  【素高汤做法】

  1、所有材料切片。

  2、锅内放水,将除胡萝卜以外的所有材料放入水中煲一个小时。

  3、胡萝卜用油略炒后,用料理机打碎。

  4、再倒入锅内,再煮一会儿即可。

  5、高汤一次用不完,可以冷冻成块,下次用直接用冷冻块复原。

小诀窍

  荔浦芋头比较大,我一般先切片炸后冷冻保存。吃火锅、做菜时再提前解冻。炸过的芋头易熟,不容易散架。


  

新年素宴香芋南瓜煲

新年素宴香芋南瓜煲做法
   材料:
   【主料】
  
   做法:
  

  1、芋头先切片后入油锅炸一下,南瓜刮皮切块。

  2、锅内倒油,放姜片爆香。

  3、然后放南瓜略炒。

  4、再放水或素高汤煮大概10分钟。

  5、最后放入芋头、椰奶、淡奶、盐,再煮5分钟即可。

  【素高汤做法】

  1、所有材料切片。

  2、锅内放水,将除胡萝卜以外的所有材料放入水中煲一个小时。

  3、胡萝卜用油略炒后,用料理机打碎。

  4、再倒入锅内,再煮一会儿即可。

  5、高汤一次用不完,可以冷冻成块,下次用直接用冷冻块复原。

小诀窍

  荔浦芋头比较大,我一般先切片炸后冷冻保存。吃火锅、做菜时再提前解冻。炸过的芋头易熟,不容易散架。


  

新年素宴香菇云耳蒸素鸡

新年素宴香菇云耳蒸素鸡做法
   材料:
   木耳 黄花菜 香菇 大豆蛋白块
  
   做法:
  

  1、大豆蛋白块泡发,沥干水分,切块。

  2、倒入老抽、生抽、香油、胡椒粉,拌匀腌制。

  3、木耳、黄花菜、香菇泡发洗净,切块。

  4、把木耳、黄花菜、红枣、香菇、姜片、枸杞放到腌制好的大豆块中,然后再加入些淀粉搅拌均匀。

  5、把拌好的料放到盘子里。

  6、水烧开后,蒸大约15分钟,关火,端出。


  

新年素宴麒麟冬瓜夹

新年素宴麒麟冬瓜夹做法
   材料:
   主料:冬瓜500克
  
   做法:
  

  1、冬瓜去皮,切成连刀片,辅料也切成大小一致的片待用。

  2、锅内加入盐、蘑菇精,放入冬瓜辅料煮至七成熟,控干水分。

  3、取一个冬瓜夹和辅料,一片按一定的顺序夹在冬瓜夹内,放入盘中,蒸10分钟。

  4、锅内加水,放盐、蘑菇精、水淀粉,兑成玻璃汁后浇到冬瓜夹上即可。


  

新年素宴葱油香煎滑豆腐

新年素宴葱油香煎滑豆腐做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  1、葱、姜、洋葱、彩椒、青椒切丝。

  2、豆腐撒点盐,略腌,中小火慢慢煎至外脆内滑。

  3、将豆腐码盘。

  4、把葱丝、姜丝、彩椒丝放到豆腐上。

  5、再浇热油到葱姜丝上。

  6、最后淋上酱油即可。


  

洋芋南瓜汤

洋芋南瓜汤做法
   材料:
   橄榄油45公克,香叶3片,蒜头35公克,洋芋300公克,南瓜200公克,鲜奶油适量,原味高汤3罐,鲜鸡晶1/2小匙,黑胡椒5公克,糖25公克,水500cc
  
   做法:
  

  1.南瓜去皮去籽切块;洋芋去皮切块,备用。

  2.热锅,倒入适量的橄榄油,放入香叶、蒜头炒香。

  3.于作法2锅中加入所有调味料及作法1的洋芋、南瓜块煮至松软。

  4.再将作法3搅拌成泥状,以鲜奶油点缀即可。


  

香芋素菜炒饭+香芋西米露

香芋素菜炒饭+香芋西米露做法
   材料:
   芋头1个,菠菜1个,白饭2量杯,葱、盐、蒜头、油、糖各适量
  
   做法:
  

  1、先将去皮的芋头切成块状,拿一个锅子,倒入冷水,放入芋头块,开中火煮,煮到芋头熟后(大概10-20分钟吧),捞起放凉备用。这个时候,煮芋头的水不要倒掉喔,要拿来煮糖水的。

  2、菠菜切丝后切成段,葱切成葱花,白饭打散,蒜头拍碎。

  3、开锅下油,将已经放凉的芋头块下锅,表面再撒上拍碎的蒜头,煎成两面金黄即可,捞起备用。

  4、如果上面煎芋头的油已经被吸光,就重新下油,油热后爆炒菠菜和葱花(可以多加),加适量盐(可以咸点,因为后面不加任何调味的了)、适量水。

  5、等菠菜熟后,倒入打散的白饭,翻炒至均匀,再倒入芋头块炒一下就完成咯!

  【糖水部分】:

  1、捞起芋头时,可以把要煮成甜汤的分量留下,然后加入潮州小凉圆(西米露也可以)

  2、等凉圆煮开后,再加入冰糖/白砂糖/片糖(都可以),等糖煮好后,超绵密的芋头糖水就可以咯!

小诀窍

  1、芋头一定要用冷水煮,师父说,因为芋头是淀粉质,如果烧开水后再下,芋头表面会糊化,就不容易入味咯~再来,如果是要做炒饭这样的,先把芋头煮熟了,再煎既不怕不熟,也炒超绵密的~~好正点。

  2、在煎芋头的时候,把蒜头铺在上面,等煎完后,芋头表面会有蒜头的香味喔~~味道超搭的!

  3、至于炒饭方面,也可以加花生啦(炸过的,会更香口),不过咱不吃那么热气,所以没加到~~还是素的~~哈哈~~

  4、然后煮熟的芋头,最好拿个铁的筛盘装,既可隔掉水分,多孔透气也可以让芋头快点冷却喔!

  5、挑芋头呢,师傅的秘诀是,整棵芋头表皮要干燥,不要挑湿了的,里面很容易坏掉喔~~然后偶妈妈的秘诀是,让店家把头给削掉,看里面,如果多红筋的话,就是上好的喔!

  6、糖水方面,用煮完芋头的水来弄,超简单的~~而且超浓郁,绝对不是糖水店的货色喔~~简单的加砂糖,就超有香芋西米露的feel了~~哈哈~~千万不要浪费喔芋头水喔!


  

南瓜煲鱼脯

南瓜煲鱼脯做法
   材料:
   主料:南瓜,草鱼生姜,葱盐,鸡精,胡椒粉,清汤,食用油,料酒
  
   做法:
  

  1、将南瓜去皮去籽切成大块,鱼切成块,姜切成片,葱切成段;

  2、电气锅通电加热放入油,油热后先放入葱姜煸炒一下,煸出香味后放入鱼块,再依次放入南瓜、料酒、盐和适量清汤,盖好锅盖控制器调置褒汤档;

  3、电气锅进入保温状态,卸压后打开即可食用。


  

薏米南瓜煲

薏米南瓜煲做法
   材料:
   主料:南瓜,
  
   做法:
  

  1、将火腿洗净切成长方形薄片后放入煲底垫匀,南瓜去皮洗净切成块,放在火腿片上,然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中,撒上盐;

  2、坐蒸锅点火,将煲放入蒸锅中用旺火蒸25---30分钟即可。


  

香甜南瓜煲仔饭

香甜南瓜煲仔饭做法
   材料:
   南瓜一斤,菜心若干根,猪肉一小块,米约一小碗,蒜,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  南瓜洗净切块、猪肉切成薄片,蒜切碎备用。

  菜心在滚水中过一下、沥干,大米淘好放入煲内待用。

  锅中倒入适量的油,待油烧热,入蒜爆香后放肉片翻炒,肉片炒至无水分时倒进南瓜、加两茶匙盐、少许鸡精

  待南瓜表面微熟时,将锅中菜连同汁一起倒入煲内,放入适量水(有浸到锅内的菜即可)略搅拌,让咸度均匀,此时开大火煲。

  煲内滚开后要调为中小火,慢慢煲约10分钟。

  等锅边的米饭已有锅巴,将南瓜拨到中间,把备好的菜心铺在锅边,再煲1-2分钟就OK了。

小诀窍

  注意:煲出来的饭就是因为有锅巴才好吃,所以要特别注意火候,要是一直大火的话锅巴就会糊掉哦!


  

松子黄金酱南瓜煲

松子黄金酱南瓜煲做法
   材料:
   松子25克,红椒10克,南瓜400克,咸蛋黄50克。调料黄金酱100克,色拉油800克,脆炸粉80克,上汤300克,盐3克,糖10克,味精2克。
  
   做法:
  

  1、南瓜去皮,洗净切成长8厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条;红椒洗净,切成3×1厘米的菱形片,放入烧至五成热的色拉油中小火滑0.5分钟,取出控油;松子放入300克烧至七成热的色拉油中小火浸炸1分钟,出锅控油;咸蛋黄剁成蓉。

  2、脆炸粉加入50克水调拌均匀成糊,将南瓜逐一裹上糊放入烧至七成热的色拉油中小火浸炸2分钟,取出控油。

  3、锅内留油30克,烧至六成热时放入咸蛋黄蓉小火煸炒3分钟,下入上汤、南瓜块、松子中火烧20分钟,用盐、糖、味精、黄金酱调味后出锅,装入煲中,放红椒片点缀即成。

小诀窍

  特点

  南瓜软烂,色泽金黄,口味清淡。

  备注

  黄金酱的制作:将生蛋黄20个打散,慢慢加入2.5斤色拉油,不停地搅拌至蛋黄发硬即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a142154.html

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