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芦荟优格淋酱

时间:2020-01-27  2020-01-27  素菜  手机阅读
芦荟优格淋酱做法
   材料:
   芦荟果肉丁1/2大匙,原味优格2大匙
  
   做法:
  

  1、将所有材料拌匀即可。

  2、用途:各种沙拉、西式甜点、冰品都很适合。


  

芦荟优格淋酱

芦荟优格淋酱做法
   材料:
   芦荟果肉丁1/2大匙,原味优格2大匙
  
   做法:
  

  1、将所有材料拌匀即可。

  2、用途:各种沙拉、西式甜点、冰品都很适合。


  

芒果芦荟优酪乳

芒果芦荟优酪乳做法
   材料:
   主料:芒果一颗,芦荟一片,优酪乳一小瓶,蜂蜜少许。
  
   做法:
  

  芒果去皮、去核,果肉备用。

  2.芦荟撕去表皮,将透明果肉放入果汁机中,加入芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。


  

红酒牛肉淋酱

红酒牛肉淋酱做法
   材料:
   牛五花肉薄片150公克,匈牙利红椒粉1公克,盐少许,胡椒粉少许,低筋面粉25公克,胡萝卜60公克,蘑菇80公克,大蒜5公克,沙拉油15㏄,奶油15公克,红酒100㏄,原味鸡高汤200㏄,月桂叶1片,百里香少许,蕃茄酱20公克,酱油15㏄,鸡粉3公克,砂糖10公克
  
   做法:
  

  1.将牛五花肉薄片切成段状后,与匈牙利红椒粉、盐、胡椒粉及低筋面粉10公克拌匀备用。

  2.将胡萝卜、蘑菇及大蒜洗净,胡萝卜去皮后,切成0.5公分的圆片修边,蘑菇切成块状后,大蒜切成蒜末备用。

  3.取锅烧热后,加入沙拉油,待油热后,续加入奶油;奶油溶解后,加入作法2的蒜末爆香,续加入作法1的牛肉炒至上色后,再加入作法2的胡萝卜片和蘑菇拌炒均匀,最后加入15公克低筋面粉拌炒均匀。

  4.在作法3淋入红酒,待酒精挥发后,加入原味鸡高汤、月桂叶、百里香炖煮至浓稠。

  5.在作法4中,加入蕃茄酱、酱油、鸡粉、糖、盐及胡椒调味即可。


  

卤肉饭淋酱

卤肉饭淋酱做法
   材料:
   猪下颚肉600公克,腌渍黄萝卜3∼4片,香菜少许,A.蒜头5粒,红葱头末2大匙,葱段40公克,五香粉1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,B.酒5大匙,冰糖2大匙,酱油1杯,酱油膏1/2杯
  
   做法:
  

  1.将猪下颚肉洗净去皮,放入冰箱冷冻至肉质稍硬时,切成细条状备用。

  2.热油锅,将作法1的材料与调味料A一起拌炒至略为出油,加入调味料B与4杯冷开水,以小火卤煮至肉软烂,捞除一些表面的浮油,再加入腌渍黄萝卜与香菜即可。


  

味噌淋酱拌时蔬

味噌淋酱拌时蔬做法
   材料:
   菠菜60公克,金针菇20公克,胡萝卜15公克,沙拉笋50公克,红蕃茄片2公分厚.1片,味噌淋酱:1小匙,原味花生酱20公克,白味噌20公克,芥末籽酱10公克,冷开水30㏄,柴鱼素1/5小匙,酱油1小匙
  
   做法:
  

  1.将菠菜以滚水汆烫后泡入冷水冷却,沥干切成3公分段;金针菇以滚水汆烫一下捞出;胡萝卜切成长约3公分的细条状,以滚水汆烫后捞起备用。

  2.将所有味噌淋酱的材料拌匀备用。

  3.将所有时蔬和作法2的味噌淋酱混合拌匀,盛入以蕃茄片舖底的盘子上即完成。


  

香葱蒜泥淋酱

香葱蒜泥淋酱做法
   材料:
   红葱头30公克,蒜泥30公克,酱油膏3大匙,细砂糖2大匙,水4大匙,沙拉油2大匙
  
   做法:
  

  1.红葱头去皮剁碎备用。

  2.热锅,倒入适量的沙拉油,以微火爆香红葱头碎,至红葱头碎呈金黄色。

  3.加入蒜泥略炒香,再加入酱油膏、水、细砂糖拌匀,煮至细砂糖溶解、酱汁滚沸即可。


  

柠檬薄荷淋酱

柠檬薄荷淋酱做法
   材料:
   薄荷叶1大匙,柠檬汁1小匙,细砂糖1/4小匙,热开水1大匙,太白粉1/4小匙
  
   做法:
  

  1.将细砂糖倒入热开水中搅拌至溶解。

  2.加入太白粉调匀,倒入果汁机中和其余材料打匀。

  3.静置至冷却即可。


  

九层塔淋酱

九层塔淋酱做法
   材料:
   九层塔叶1大匙,鳀鱼1/2小匙,蒜末1/2小匙,橄榄油2大匙,起司粉1/4小匙,松子1/4小匙,巴西里末1/4小匙
  
   做法:
  

  1.将松子放入烤箱以100℃烘烤至表面呈金黄色,取出备用。

  2.取作法1松子和其余材料一起放入果汁机中打匀即可。


  

南瓜葡萄柚淋酱

南瓜葡萄柚淋酱做法
   材料:
   熟南瓜泥2大匙,葡萄柚汁1大匙,细砂糖1/4小匙
  
   做法:
  

  1.将所有材料拌匀即可。

  2.持续拌至细砂糖完全融化没有颗粒即可。


  

黄甜椒淋酱

黄甜椒淋酱做法
   材料:
   黄甜椒块50公克,洋葱末1/2小匙,面粉1/4小匙,水100㏄
  
   做法:
  

  1.将黄甜椒的皮去除备用。

  2.将所有材料放入果汁机中打匀。

  3.取出加热至酱汁滚沸,熄火后放凉即可。


  

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