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鲜淮山猪骨汤

时间:2019-10-19  2019-10-19  汤类  手机阅读
鲜淮山猪骨汤做法
   材料:
   淮山,猪骨,海带,盐
  
   做法:
  

  1.将淮山去皮切块,用盐水稍泡一下。要不就要马上下锅,不然会变黑。

  2.将淮山与洗净焯水的碎骨一起入锅,烧开后文火慢炖2小时,加入浸泡好的海带再炖20分钟加盐调味就好了。


  

鲜淮山猪骨汤

鲜淮山猪骨汤做法
   材料:
   淮山,猪骨,海带,盐
  
   做法:
  

  1.将淮山去皮切块,用盐水稍泡一下。要不就要马上下锅,不然会变黑。

  2.将淮山与洗净焯水的碎骨一起入锅,烧开后文火慢炖2小时,加入浸泡好的海带再炖20分钟加盐调味就好了。


  

淮山猪骨汤

淮山猪骨汤做法
   材料:
   猪骨,淮山(又名山药),生姜,白醋,盐
  
   做法:
  

  1:把买回来的猪骨飞水,去掉血腥,冲洗干净

  2:把洗干净的猪骨放回锅里面,(煮汤最好是用沙锅,煮出来的汤比较好喝),加入适量的水,水最好一次性加够,中间在加水会影响汤的鲜味和营养,如果一定要加那么就加开水,生姜一小块,最好用拍打的,加入几滴白醋,骨头的钙较容易流出

  3:汤都在煮了,这时候你在来弄淮山,淮山去皮,切块放在水中泡住,不然会变黑。

  4:大火煮开,改用小火1个半~2个小时,在最后面的10分钟加入淮山,新鲜的准山易熟不需要煮太久,关火前加入盐就可以了


  

鲜淮山胡萝卜猪骨汤

鲜淮山胡萝卜猪骨汤做法
   材料:
   鲜淮山1斤许,猪尾骨1块,胡萝卜1根,盐适量
  
   做法:
  

  1.将淮山去皮切块,红萝卜切块。

  2.猪骨头切块。

  3.所有材料入锅加水烧开,文火慢煮2小时下适量的盐调味,OK!


  

鲜淮山粟米排骨汤

鲜淮山粟米排骨汤做法
   材料:
   排骨1根,鲜淮山1根,甜玉米1根,胡萝卜1根,盐适量
  
   做法:
  

  1.将各材料切大块,一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。


  

党参淮山猪肺粥


   材料:
   党参15g,花生仁100g,法夏12g,淮山50g,猪肺200g,粳米100g。
  
   做法:
  

  将党参、花生仁、淮山洗净,粳米淘洗干净,将猪肺洗净、切块;先将法夏加适量清水放沙锅内煎,去渣取汁,将汁与花生仁、党参、淮山、猪肺、粳米一起放沙锅内,加适量清水,用中火或文火煮成粥,须煮1.5小时,调味后食用。


  

淮山猪肚粥


   材料:
   猪肚100克,淮山药20克,大米100克,盐、生姜适量。
  
   做法:
  

  将猪肚、淮山药、大米、生姜加水适量,同煮为粥,加盐调味即成。


  

淮山猪脚汤


   材料:
   猪脚250克,淮山15克,莲子肉12克,陈皮2克,盐少许。
  
   做法:
  

  (1)、将陈皮洗净;莲子肉洗净,捅去心;猪蹄去毛洗净,砍成数块。

  (2)、砂锅中加清水适量,用武火烧至水沸,加入猪脚、淮山、莲子肉、陈皮,改用中火煮约3小时,加盐调味即成。


  

鲜淮山蒸排骨

鲜淮山蒸排骨做法
   材料:
   排骨1斤,鲜淮山150克,豆豉少许,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡,然后捞起待用。

  2.豆豉洗净沥干水。

  3.排骨洗净后斩小块,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  4.将淮山铺在碟上,上面放上腌好的排骨,再洒上豆豉。

  5.隔水蒸20分钟即可。

小诀窍

  1.由于削鲜淮山皮时,淮山会渗出有刺激性的汁液会让手部发痒,所以一定要戴上手套来处理淮山。 2.将鲜淮山会淡盐水浸泡淮山就不会变黄。


  

鲜淮山木耳炒灯笼椒

鲜淮山木耳炒灯笼椒做法
   材料:
   鲜淮山150克,灯笼椒1个,木耳5朵,蒜末适量,姜末适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡

  2.灯笼椒洗净后切丝。

  3.木耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

  4.锅内放少量油,烧热后加入蒜末和姜末,爆香后加入鲜淮山、灯笼椒和木耳炒均炒熟。

  5.加入适量盐调味即可。

小诀窍

  1.由于削鲜淮山皮时,淮山会渗出有刺激性的汁液会让手部发痒,所以一定要戴上手套来处理淮山。 2.将鲜淮山会淡盐水浸泡淮山就不会变黄。


  

鲜淮山焖乳猪

鲜淮山焖乳猪做法
   材料:
   烧乳猪2条,淮山一根,酱油,蚝油,盐,油,麻油
  
   做法:
  

  1.烧乳猪解冻切块,淮山去皮切块泡盐水备用。

  2.烧乳猪下油锅爆炒片刻后加入淮山加1茶匙料酒混炒片刻。

  3.加水(浸过菜面)加盐、适量的酱油、蚝油调味后中慢火焖15-20分钟淮山软身收汁加少许麻油调味即可装盘。

小诀窍

  这样的组合味道真不错,我喜欢稍微留点汁水拌饭吃,味道真好啊!


  

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