双豆百合汤
材料:
用料绿豆、红小豆、百合各25克，精盐或白糖少许。
做法:
1、绿豆、红小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。
2、将绿豆、红小豆、百合一同入锅，加适量清水，旺火煮滚，改小火煮至绿豆、红小豆熟烂，依个人口味加精盐或白糖调味即可。
功效
祛除色斑，美白肌肤。
双豆百合汤
材料:
用料绿豆、红小豆、百合各25克，精盐或白糖少许。
做法:
1、绿豆、红小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。
2、将绿豆、红小豆、百合一同入锅，加适量清水，旺火煮滚，改小火煮至绿豆、红小豆熟烂，依个人口味加精盐或白糖调味即可。
功效
祛除色斑，美白肌肤。
双豆百合汤
材料:
猪肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克。
做法:
将猪肉洗净，切成小块，绿豆、赤豆、百合洗净，清水浸泡片刻。把全部用料放入煲里，加清水适量，大火煮沸后，改用文火煲至豆酥软，调味即可。
经常食用。
双豆百合猪瘦肉汤
材料:
猪瘦肉500克，绿豆、赤小豆、百合各50克。
做法:
绿豆、赤小豆、百合洗净，用清水浸半小时；猪瘦肉洗净。把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲至豆熟烂，取出猪瘦肉切片，汤调味供用。
双豆百合猪里脊汤
材料:
猪里脊肉500g，绿豆30g，赤小豆30g，百合30g。
做法:
绿豆、赤小豆、百合洗净，用清水浸泡半小时。里脊洗净、切块后，把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至熟烂，调味供用。随量食用。
薏仁绿豆百合汤
材料:
• 薏仁100克
做法:
1、薏仁冲洗干净，加适量清水泡一夜；
2、百合冲洗干净，用清水浸泡备用；
3、绿豆、泡好的薏仁、和百合一起放入汤锅，煮滚后改文火煲约40分钟；
4、薏仁酥烂后，汤就熬好了；
5、煲好后开盖稍放凉一会，加入蜂蜜调匀就可以喝了。
冰镇绿豆百合汤
材料:
绿豆150克，鲜百合50克，冰糖适量
做法:
1、绿豆浸水里泡开；
2、百合洗净，掰成一片一片的；
3、水放入锅中烧开，放入冰糖烧化；
4、再放入绿豆和百合煮15分钟即可；
小诀窍
夏天喝建议放入冰箱冰2-3小时。
绿豆百合汤
材料:
绿豆和百合。
做法:
1、把挑选后的绿豆洗净。2、锅入水和绿豆，盖盖，静置1小时。3、与此同时，处理百合。一片片剥下，去掉每片内侧的薄衣。4、清洗百合5、开火，把锅子连同水和绿豆一起放上。大火烧开，改小火煮。(可在锅盖下架一根筷子，防止溢锅。)6、待绿豆煮至开花时，加入百合。7、盖盖，再煮10~15分钟即可。8、关火，按个人口味加入适量的冰糖。9、待凉后，连锅放入冰箱冷藏，随吃随取。
绿豆百合糖水
材料:
绿豆，陈皮，黄片糖，百合，姜
做法:
1.绿豆洗干净后浸泡3个小时，百合洗干净用水泡软 姜切片（3-4片）。
2.绿豆加水煮开，加大概陈皮和姜，煮至爆开后把浮在表面的绿豆衣捞起。
3.煮大概1个小时后加入百合一起再煮半个小时加入黄片糖调至合适自己的甜度即可。
小诀窍
夏天放入冰箱冰几个小时后再吃味道更好！
薏米红豆百合甜水
材料:
红小豆，薏米，百合，冰糖
做法:
1.红小豆事先泡二、三个小时。
2.做一锅水，待水开之后放红小豆，再次开锅之后放薏米和百合，水再次沸腾转小火就煮就可以了。要是图省事，可以把原料一股脑放进去，所有材料都熟了就可以了。
3.热吃、凉吃都不错的，加些冰糖、或者糖桂花味道都很好啊！
绿豆百合
材料:
绿豆，百合，冰糖
做法:
1.用开水把绿豆放在快速汤煲里煮，调在潮洲粥的档位。
2.等到绿豆也煮开了放百合进去，真的快速，而且入口即溶。
小诀窍
别忘了加冰糖。