轻证葱豉汤加味
材料:
葱白3茎，豆豉15g，苏叶1g，杏仁10g，荆芥10g，防风10g。
做法:
水煎服，1日3次。
轻证葱豉汤加味
材料:
葱白3茎，豆豉15g，苏叶1g，杏仁10g，荆芥10g，防风10g。
做法:
水煎服，1日3次。
葱豉汤
材料:
葱白5根，豆豉15克。
做法:
葱白拍扁，放入豆豉，加水150毫升煎汤，煎取50毫升，稍冷却后饮汤汁，每日1次。
螺蚌葱豉汤
材料:
田螺，河蚌，大葱，豆豉各适量。
做法:
田螺捣碎，河蚌取肉，同葱与豆豉共煮。
饮汁1碗即解。
大柴胡汤加茵陈蒿汤加味
材料:
柴胡15克，半夏9克，黄芩12克，陈皮15克，山栀12克，虎杖12克，茯苓15克，苡仁12克，茵陈45克，金钱草30克，郁金12克，元明粉9克（冲），生大黄9克（后入）。
做法:
水煎服。若高热，舌红苔焦黄等热重于湿，加紫花地丁、白花蛇舌草、生地；口干，舌光红，脉细数者，加生地、石斛或天花粉；呕吐甚者加左金丸、炒竹茹。
夏日汤水苦瓜瘦肉蚝豉汤
材料:
苦瓜，瘦肉，蚝鼓
做法:
1.切好。
2.全部东西放下去煲一个小时就OK了。。。
苦瓜面豉汤
材料:
苦瓜，面豉酱，瘦肉，大蒜，料酒，油，盐，糖
做法:
1.苦瓜洗干净，去瓤，放在淡盐水里浸泡15分钟，捞起来沥干水；猪肉切薄片，用清水加一点淀粉浸泡30分钟去血末，再冲洗干净，用糖，盐，料酒和油腌制15分钟；蒜拍碎。
2.锅烧热，放进油至五成热，把蒜米放进去小火爆香
3.把苦瓜放进去翻炒，放一点点盐，炒匀至微微发软
4.倒进开水，放进面豉酱，煮开
5.倒进肉片，煮至发白便可
小诀窍
1 面豉有咸味，所以各个步骤的盐要少放 2 苦瓜放淡盐水浸泡可去苦味
葱豉粥
材料:
材料白米1杯，干豆豉1小包(约4大匙)，葱花少许调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许
做法:
1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。
2、干豆豉用水洗净，加入粥内同煮，并加盐调味，约5分钟即可熄火，食用时加入葱花和胡椒粉即可。
熬粥笔记
1、干豆豉比较香，但是不要用水浸泡太久，以免香味流失，略洗净即可。
2、等米粒煮软后再加放豆豉，不要太早加入，免得粥色变黑。
食疗效益
健胃消食，发汗解毒
赤面豉汤
材料:
味噌是日本代表性的调味料，是日本人早餐里制汤不可缺的食物。赤面豉的独特苦涩味道是怀石料理的常用材料，这汤便是高级料理的一种。分量：1人预备时间：15分钟
做法:
材料
赤味噌7.5克，木鱼水90毫升，里芋(芋头一种)25克，系云丹5克，黄芥辣少许，味(酉林)少许。
制法
(1)将里芋以木鱼水焖熟待用。
(2)将木鱼水及赤味噌混合，烧沸后加入味(酉林)调味。
(3)里芋置于碗中，轻轻注入赤味噌汁。
(4)里芋上加入黄芥辣作调味。
(5)顶端放上系云丹作点缀即成。
心得
面豉汤不可煮沸太久，否则会使木鱼花的香味及甜味降低。
蚬面豉汤
材料:
鲜甜肥美的浅蜊，肉质嫩滑，再配上采用不同口味味噌做出的特色汤汁作汤底，能提升彼此的鲜甜味道，使汤味浓而鲜味足，为咸鲜味甜的简单美食。分量：1人预备时时间：15分钟
做法:
材料
浅蜊(蚬类一种)30克，碎葱3克，田舍味噌5克，赤味噌1克，木鱼水90毫升，浓口酱油少许，味(酉林)少许，山椒粉少许。
制法
(1)浅蜊清洗干净。
(2)用浅蜊加入木鱼水煮沸，滤清汤水留用。
(3)将浅蜊汤水、田舍味噌和赤味噌混合成味噌汁。
(4)将味噌汁烧沸，随即加入浓口酱油和味(酉林)，调整味道。
(5)浅蜊和碎葱置于碗中，轻轻注入味噌汁。
(6)汤面上撒上山椒粉，以增加浅蜊汤的香味。
心得
清理浅蜊时，需将沙粒除净。
烧猪肉蚝豉汤
材料:
蚝豉50克，烧瘦猪肉150克。
做法:
蚝豉是牡蛎肉的干制品，每次用50克，烧瘦猪肉150克，加水适量，煮汤，加盐调味，饮汤食肉。