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胡椒紫苏汤

时间:2020-09-24  2020-09-24  汤类  手机阅读

   材料:
   白胡椒1.5克,紫苏叶12克,生姜4片。
  
   做法:
  

  白胡椒研为细粉备用,紫苏叶加水煎煮,去渣取汁,将生姜、胡椒粉加入药汁中煎煮片刻即可。


  

胡椒紫苏汤


   材料:
   白胡椒1.5克,紫苏叶12克,生姜4片。
  
   做法:
  

  白胡椒研为细粉备用,紫苏叶加水煎煮,去渣取汁,将生姜、胡椒粉加入药汁中煎煮片刻即可。


  

青椒紫苏煮鲫鱼

青椒紫苏煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼,盐,猪油,水,姜片,青椒,紫苏
  
   做法:
  

  1.鲫鱼先抹上盐放一会儿,然后烧热猪油将鲫鱼两边煎黄;

  2.加水淹过鲫鱼,放姜片,青椒中火煮10分钟;

  3.加紫苏继续煮一小会儿,调味就OK了~


  

青椒紫苏焖回头鱼

青椒紫苏焖回头鱼做法
   材料:
   调料:大青椒、大红椒、紫苏各10克,香葱5克,姜20克,蒜20克,精盐10克,味精20克,鸡粉20克,胡椒粉3克,纯净水1千克,茶油60克。
  
   做法:
  

  1、回头鱼用火钳去鳃,去内脏后冲洗干净;大青椒斜切成2×2的大片,红椒也一样;紫苏切碎;葱切段;姜剁成米;蒜剁成蓉。

  2、锅上火放茶油,烧至六成热时将杀好的回头鱼下锅,小火煎2分钟,将鱼身翻过来再用小火煎2分钟,加纯净水、姜末、蒜蓉一起小火烧开,30分钟后待汁浓白时,放入紫苏、青椒、红椒、精盐、鸡粉、胡椒粉继续小火焖煮1-2分钟,撒葱段、味精,出锅装入回头鱼钵中,上桌即可。

小诀窍

  特点:汤汁浓白,味美肉嫩鲜。


  

水苏汤(2)


   材料:
   水苏一握,竹叶一握,石膏八分,生地黄一升(切),蜀葵子四分(末、汤成下)。
  
   做法:
  

  以水六碗,煮取二碗,去渣,和葵子末,分温二服,间隔半小时进一服。


  

糍椒紫茄

糍椒紫茄做法
   材料:
   紫茄500克,糍椒50克,鲜红尖椒5克(约1个),人造蟹肉棒30克,鲜鱿鱼20克。调料蚝油10克,盐、味精各5克,料酒5克,李锦记鲍汁20克。   
  
   做法:
  

  1、将紫茄洗净,改刀成10厘米长、3厘米宽的长条,摆放盘中,均匀倒上蚝油、放上糍椒30克上笼旺火蒸10分钟后将茄子取出,皮朝上整齐摆放在玻璃盘中。鲜红尖椒切成0.5厘米长的小段。

  2、将鲜鱿鱼板先纵向切成3厘米宽、15厘米长的条,再打上花刀,蟹肉切成5厘米长的段,水500克放入盐、味精烧开后,把鱿鱼和蟹肉放入沸水中汆2分钟捞出点缀于盘中。再将剩余的糍椒盖上,撒上红椒段。

  3、鲍汁放盐、味精、料酒调味烧开,浇到紫茄条上即可。

小诀窍

  特点

  糍椒与紫茄配用,清香爽口、微辣鲜嫩,口感独特。

  制作关键

  鱿鱼和蟹肉汆透即可,要掌握好汆水的时间。


  

紫苏炒鸡翅

紫苏炒鸡翅做法
   材料:
   鸡全翅5个,油,酒,生抽,糖,紫苏
  
   做法:
  

  1.新鲜鸡全翅五个(我不喜欢吃冰冻的鸡翅)切小先用油煎一下。

  2.煎到表皮有点焦时加点酒/糖/生抽/适量水一起焖煮。

  3.这时紫苏梗可以放入一起焖.等快起锅时加入紫苏叶,叶子炒软就可以了。


  

紫苏蒸冬瓜

紫苏蒸冬瓜做法
   材料:
   冬瓜1斤,紫苏叶少许,豆豉少许,葱末,蒜末,生抽,生油,熟油
  
   做法:
  

  1.冬瓜去皮洗净后切薄片,紫苏叶洗净后切丝。

  2.用清水将豆豉浸5分钟,然后用勺子压成泥酱,再加入蒜末、生抽、生油搅拌均匀。

  3.将冬瓜片铺在碟上,在上面再放上紫苏叶丝及豆豉蒜酱。

  4.隔水蒸15分钟。

  5.淋上葱末熟油和生抽即可。


  

紫苏炒花甲

紫苏炒花甲做法
   材料:
   花甲1斤,青椒1,紫苏叶适量,姜丝适量,蒜末适量,料酒适量,盐适量,生油适量,生抽适量,老抽适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.紫苏叶洗净;青椒洗净后切小粒。

  2.花甲用淡盐水浸泡1小时,使其吐净泥沙。

  3.水烧开后,倒入花甲烫至开壳后捞起沥干。

  4.用清水冲洗去花甲内的淤泥。

  5.用适量盐、料酒、生抽、老抽、鸡粉调成酱汁。

  6.锅内放少量油,烧热后加入姜丝和蒜末,爆香后加入紫苏叶炒软。

  7.倒入花甲翻炒然后加入之前做好的酱汁,盖上锅盖焖2分钟。

  8.加入青椒粒炒匀即可上碟。


  

自制紫苏梅

自制紫苏梅做法
   材料:
   青梅2斤,紫苏,盐250克,冰糖
  
   做法:
  

  1.青梅洗净用开水烫过(可以不烫)吹干水.

  2.这个时候把紫苏挂起风干,不要去晒,等盐腌好紫苏也干了.

  3.两斤青梅用半包粗盐(卖观赏鱼的店有)搓搓匀,密封腌两天.我放沙锅里了.取出晒一两天的太阳(为避免太咸,但我取出那天刚好没太阳,又回头去问阿姨,她说晾晾不晒也行)我就把它放风头上吹了一天.

  4.然后一层青梅一层紫苏一层冰糖放玻璃瓶密封好.

  5.冰糖溶化后如不能盖过青梅,就再加点冰糖.

小诀窍

  四个月后才能吃.腌得越久越好.焖鸭炒排骨泡水喝都好吃.


  

紫苏淋茄子

紫苏淋茄子做法
   材料:
   茄子300克,紫苏5克,葱10克,蒜籽20克,剁辣椒2勺,植物油10克,盐5克,生抽10毫升
  
   做法:
  

  1.将各原料洗净。切葱花蒜蓉备用,紫苏去较老叶梗,茄子切成3~4厘米左右长段,放一点盐拌匀;

  2.腌制5分钟后,茄子装盆放入电饭煲内蒸熟(或隔水用大火蒸熟);

  3.蒸茄子时,开始准备浇汁。油热至七八分,加入蒜蓉爆香。再加入剁辣椒,紫苏,葱花及少许盐,翻炒出香味。最后,锅内加入小半碗冷水,与各调料一起煮沸,紫苏的香味才能更透彻。再淋入一些生抽,使浇汁更鲜美;

  4.茄子蒸熟后,摆盘,淋上浇汁。独特鲜香的紫苏茄子就做好了。

小诀窍

  本菜所含热量统计:约700Cal 口味特色: 清淡的蒸茄子加入紫苏的特殊香味,一定会让你的味蕾跳跃,感觉新鲜可口,回味悠长。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a69912.html

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