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响螺乌鸡汤

时间:2021-01-20  2021-01-20  汤类  手机阅读
响螺乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡(这次因为人多用了两只,平时自己家喝,1只就够了)
  
   做法:
  

  1. 鸡过水,取出,洗干净,切块

  2. 枸杞, 响螺和香菇:分别泡水。 响螺要泡比较久的时间, 时间赶的话可以用热水泡

  3. 水煮开, 把姜,鸡块, 红枣,切片响螺, 排骨放进炖盅,炖3个小时,2 个半小时的时候放枸杞

  4. 最后少量盐就可以了(我们在家吃,有时甚至不加盐也很好喝,清甜)


  

响螺乌鸡汤

响螺乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡(这次因为人多用了两只,平时自己家喝,1只就够了)
  
   做法:
  

  1. 鸡过水,取出,洗干净,切块

  2. 枸杞, 响螺和香菇:分别泡水。 响螺要泡比较久的时间, 时间赶的话可以用热水泡

  3. 水煮开, 把姜,鸡块, 红枣,切片响螺, 排骨放进炖盅,炖3个小时,2 个半小时的时候放枸杞

  4. 最后少量盐就可以了(我们在家吃,有时甚至不加盐也很好喝,清甜)


  

清补响螺鸡汤

清补响螺鸡汤做法
   材料:
   3-4人份量:
  
   做法:
  

  1、先将螺头去肠洗净,然后把姜放入滚水再放螺头飞水,再用清水洗净。

  2、鸡洗净飞水备用(可斩件或原只煲)

  3、之后等水滚将飞过水的螺头和鸡连清补凉药材、蜜枣一起放入煲中。

  4、大火煲30分钟后转中小火煲2小时。

  5、落小少少盐调味即可。


  

双椒脆炒响螺片

双椒脆炒响螺片做法
   材料:
   响螺肉,青椒,红椒,蒜蓉
  
   做法:
  

  1.响螺肉切薄片,青红椒斜切成丝。

  2.锅内倒一大碗开水,待水烧滚后,把响螺片扔进去,略焯一下,马上就捞出来,沥干水份。(注意:响螺片只要在滚水里稍微焯一下就好,千万不能焯过了,如果怕掌握不好,可以在水滚后把火熄掉,再扔响螺片进去焯)。

  3.油锅烧热,倒入蒜蓉,爆香;再倒入青红椒丝,加适量食盐,翻炒两分钟;最后倒入响螺片,随意拌炒10秒钟,就可以出锅了。

小诀窍

  特别提示:炒这样菜,切记响螺片不能炒时间很久,略炒一下就好,否则会硬得咬不动滴~~。


  

双椰响螺鹌鹑汤

双椰响螺鹌鹑汤做法
   材料:
   鹌鹑2只,椰子1个,海底椰,响螺肉,莲子炎,鸡精
  
   做法:
  

  1.将椰子去壳切大块。

  2.其他材料洗净、一起入锅文火煮2小时,用适量的盐、鸡精调味就好了,大家试试。


  

海底椰响螺煲鸡脚

海底椰响螺煲鸡脚做法
   材料:
   骨头,鸡脚,玉竹头,姜,海底椰,响螺,盐,水,蜜枣
  
   做法:
  

  1.骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂。

  2.海底椰洗干净,响螺泡水煮一下。

  3.全部材料放进汤煲,加水,大火烧开,小火煲2个小时,加盐调味即可。

小诀窍

  玉竹头无璜,比玉竹片安全。


  

椰子响螺炖鸡

椰子响螺炖鸡做法
   材料:
   白条鸡1只,椰子1个,响螺片适量,枸杞子适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将鸡洗净原只入锅,椰子剖开取肉(这椰子比较嫩,肉都长的很薄,差点没用上)。

  2.加上响螺片、枸杞子一起入锅加水烧开,文火煮1小时下盐调味就好了。


  

核桃花生炖响螺

核桃花生炖响螺做法
   材料:
   猪肉,核桃,花生,响螺肉,盐
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后切块焯水。

  2.响螺肉洗净切片后焯水。

  3.核桃及花生用清水浸软。

  4.将猪肉、核桃、花生、响螺片放入炖盅中,加入4碗清水,炖2.5小时。

  5.加入适量盐调味即可。


  

海底椰响螺瘦肉汤

海底椰响螺瘦肉汤做法
   材料:
   海底椰4个,响螺肉1斤,瘦肉1斤,清水1升,盐适量
  
   做法:
  

  1.海底椰洗净;响螺肉洗净后切片;瘦肉洗净后切件。

  2.将响螺肉和瘦肉焯水。

  3.将海底椰、响螺肉及瘦肉放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。

  4.用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。

  5.加入适量盐调味即可。


  

双雪莲子炖响螺

双雪莲子炖响螺做法
   材料:
   响螺适量,雪梨2个,雪耳1大朵,莲子10-15颗,薏米一把,瑶柱适量,瘦肉大约3-5两,蜜枣2-3颗
  
   做法:
  

  1、将响螺洗干净切片,雪耳用清水泡开、莲子、薏米也用清水泡一下,瘦肉粗粗切成几大块即可,飞水备用;

  2、将所有食材放到汤锅里,加水,大火烧开,转中小火慢慢炖2个小时,炖好后再下盐调味即可;

  3、炖好以后的汤看起来是有点清透,喝起来有点轻微起胶,很润的感觉,味道清甜带点响螺和瑶柱的鲜味非常地好喝。

小诀窍

  我用的响螺是冰鲜的那种,如果有干货的则应该先将响螺泡发再用;另一种做法用海底椰来炖响螺也是非常的好吃有益的哦!


  

鲜果煲响螺

鲜果煲响螺做法
   材料:
   (此用量可供3-4人食用),哈密瓜300g,红苹果2个,水晶梨2个,鲜响螺肉200g,肉鸡1/2只(约400g),生姜1片,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/3茶匙(2g),干淀粉1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  鲜响螺肉用盐与干淀粉刷洗干净,再切小块,肉鸡切大块一起用开水烫去血水洗净。

  哈密瓜去皮去籽切大块备用,红苹果与水晶梨去皮去核,用盐水浸泡。

  锅中注入3200ml清水大火烧沸,随后加入老姜片、响螺肉和肉鸡块,待再次烧沸后转小火,煲约2.5小时。

  最后放入所有水果块继续煲煮30分钟,食用前加盐和胡椒粉调味即可。

小诀窍

  原料中的响螺肉也可用干货,用量约100g,用温水泡发即可使用。

  肉鸡是指常见的西装鸡。

  哈密瓜:性寒味甘,含丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质。有清热解燥、止咳解烦等功效。

  响螺:渔民常用响螺壳作号,声音宏亮故有响螺之名。响螺味甘、性凉,可明目,治心虚热痛,有开胃消滞,滋补养颜的功效。响螺肉有干制品和鲜螺肉之分,在水产市场均有出售,


  

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