秘制丰胸酥
材料:
一百克花生、一百克红枣去籽、一百克黄豆。
做法:
1、连皮烘干花生还有黄豆，将其磨成粉，切碎红枣，将其充分拌匀，加水少许让其成型；2、把其揉成小球之后，再将其压成小圆形状（大小自己决定）；3、预热烤箱十分钟，用摄氏150度烤上十五分钟。http://www.xiuai.com/breast/
黄豆富含卵磷脂还有蛋白质；红枣可以生津调节内分泌，能让第二性征发育，花生中的蛋白质还有油脂丰富，是丰胸佳品。
秘制丰胸酥
材料:
一百克花生、一百克红枣去籽、一百克黄豆。
做法:
1、连皮烘干花生还有黄豆，将其磨成粉，切碎红枣，将其充分拌匀，加水少许让其成型；2、把其揉成小球之后，再将其压成小圆形状（大小自己决定）；3、预热烤箱十分钟，用摄氏150度烤上十五分钟。http://www.xiuai.com/breast/
黄豆富含卵磷脂还有蛋白质；红枣可以生津调节内分泌，能让第二性征发育，花生中的蛋白质还有油脂丰富，是丰胸佳品。
山药雄蹄丰胸汤
材料:
新鲜山药200公克，雄猪蹄600公克，王不留行2钱，红枣10颗，米酒1大匙
做法:
1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后，放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。
3、将2000cc的水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。
丰胸美容汤
材料:
红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯
做法:
1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。
3、鸡蛋打散，倒入步骤（2）中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。
悦色丰胸酒酿汤
材料:
酒酿1碗，红枣10粒，水4碗，鸡蛋1个，苹果半个
做法:
1、红枣洗净，拍扁去核；鸡蛋打成蛋液。
2、苹果用盐搓洗表面，冲净，切成细丁。
3、将水、红枣和苹果倒入锅里，熬煮30分钟。
4、将蛋液和酒酿放入步骤（3）里，搅拌均匀，煮沸即可食用。
丰胸养颜的红酒木瓜饮
材料:
主料：木瓜1/2个、红酒100ml
做法:
1. 木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块；
2. 将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水；
3. 充分搅打成木瓜糊；
4. 调入少许蜂蜜，搅拌均匀；
5. 加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。
小诀窍
1. 喜欢浓稠口感的，可加大木瓜用量；
2. 我用的是口味偏甜的Merlot红酒，可根据自己所用红酒的口味增减用量；
3. 蜂蜜的用量根据自己的口味调节，建议不要太多，太甜就是去了清爽的口感。
丰胸食谱助
材料:
草莓口味奶拌 20g；牛奶 1杯；大杏仁 适量。
做法:
1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。
2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。
3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。
丰胸食物
材料:
丰胸食物
做法:
多吃点，要坚持，坚持不懈，以史为鉴！
丰胸食谱
材料:
手工甜酒酿、糯米丸子、土鸡蛋
做法:
1、提前用土酒药制作好甜酒酿备用。
2、将超市买的糯米丸子取出适量。
3、将土鸡蛋取蛋黄蛋清，并搅拌均匀
4、在锅中倒入适量水（按自己的食量量取）并煮沸
5、煮沸后，在锅中倒入糯米丸子，不需太多，因为丸子受热会发胀
6、丸子煮熟后，在锅中倒入蛋液，并搅拌，加热半分钟，确定蛋液熟透便可
7、关火后，可将甜酒酿取适量倒入锅中，搅拌均匀便可出锅。
小诀窍
注意事项：甜酒酿也可以在锅内温度降低到三十度左右之后再加入，这样可以保留手工酒酿的有益菌群，利于肠胃。
丰胸食谱一：花生卤猪蹄汤
材料:
材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
做法:
做法：我们先把花花说呢过洗净，放在一旁备用。猪蹄切半并且焯一下，放一边备用。然后将所有材料一起放入锅中，大火烧开，再小火慢炖1个小时左右。最后加入适量的盐就可以了。
功效：花生含有丰富的脂肪，而猪蹄富含有胶原蛋白，有保持胸部的坚挺和丰胸的功效。
经期丰胸食谱
材料:
材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。
做法:
做法：1。水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2。虾变色后捞起即可