木瓜酸奶沙冰

　　 材料:
　　 木瓜一个，酸奶250毫升，冰块适量
　　
　　 做法:
　　

　　1.木瓜去皮去核切成小块

　　2.冰块倒入料理机内搅拌数秒，大大的冰块马上变成粗粗的小冰粒

　　3.加入木瓜肉、酸奶，再搅拌数秒，看到果肉变成果泥就可以关机了

　　

木瓜酸奶沙冰

　　 材料:
　　 木瓜一个，酸奶250毫升，冰块适量
　　
　　 做法:
　　

　　1.木瓜去皮去核切成小块

　　2.冰块倒入料理机内搅拌数秒，大大的冰块马上变成粗粗的小冰粒

　　3.加入木瓜肉、酸奶，再搅拌数秒，看到果肉变成果泥就可以关机了

　　

黄瓜酸奶沙拉

　　 材料:
　　 黄瓜，3个，蒜头，2个，盐，适量，干薄荷，2汤匙，原味酸奶，1杯，橄榄油，1汤匙
　　
　　 做法:
　　

　　1.黄瓜去皮去籽切成小块薄片；蒜头切碎。把黄瓜和蒜头混合。把黄瓜片一片片放在沙拉盘里，然后撒上盐。放置30分钟。

　　2.把从黄瓜里流出来的水倒掉，然后撒上干薄荷。

　　3.原奶搅匀。如果喜欢的话可以加入橄榄油。把酸奶倒在黄瓜上，放进冰箱里至完全冰冻，就可以享用了。

　　

南瓜酸奶沙拉

　　 材料:
　　 南瓜、玉米、酸奶、饼干
　　
　　 做法:
　　

　　1、将南瓜洗净，切去两端的蒂，再对半剖开，挖去南瓜籽，切成块蒸熟，然后去皮过筛压成南瓜泥。

　　2、取适量南瓜泥捏成圆团，放在饼干上，用手指压出如图的小窝状。

　　3、将玉米粒装饰在外面，中心倒上酸奶即可。

　　南瓜酸奶沙拉——可爱点心给孩子营养加餐

　　

南瓜酸奶沙拉——可爱点心给孩子

　　 材料:
　　 孩子们都活泼好动，容易饥饿，而且，如果按每公斤体重计，幼儿的营养素需要量甚至高于成人南瓜酸奶沙拉。可他们的胃容量又小，所以，仅仅利用一日三餐不可能满足他们的营养需要。。。这个时候，点心正好能弥补
　　
　　 做法:
　　

　　1、将南瓜洗净，切去两端的蒂，再对半剖开，挖去南瓜籽，切成块蒸熟，然后去皮过筛压成南瓜泥。

　　2、取适量南瓜泥捏成圆团，放在饼干上，用手指压出如图的小窝状。

　　3、将玉米粒装饰在外面，中心倒上酸奶即可。

　　南瓜酸奶沙拉——可爱点心给孩子营养加餐10个月大宝宝辅食 鲜虾山药羹土豆http://www.tudou.com/programs/view/lUONX6Su3iQ/

　　11个月大宝宝辅食 栗子红枣米糊http://www.tudou.com/programs/view/mPodC6X9g6U/

　　11个月宝宝辅食 浇汁白菜肉丸子http://www.tudou.com/programs/view/JRZFvMj7i78/

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　　12个月 宝宝辅食 牛肉蔬菜手抓饼http://www.tudou.com/programs/view/RnfzVHaBZo0/

　　6个月以上宝宝辅食 西兰花青豆泥http://www.tudou.com/programs/view/7rog3nAh-cI/

　　12个月大 宝宝辅食 银鱼白菜蛋卷http://www.tudou.com/programs/view/nkiTpPu9694/

　　10个月大宝宝辅食 蘑菇鱼蓉羹http://my.tv.sohu.com/us/244627164/77967313.shtml

　　

木瓜酸奶椰果酪

　　 材料:
　　 木瓜，酸奶，椰肉罐头
　　
　　 做法:
　　

　　1.木瓜洗净用勺子挖去籽。

　　2.挖出肉放碗里，把酸奶倒在上面。

　　3.再加点QQ的椰肉，夏天吃爽口!

　　

木瓜酸奶汁

　　 材料:
　　 木瓜半个，酸奶
　　
　　 做法:
　　

　　1.将半个木瓜去皮，去子，去经络，切大块.

　　2.榨汁机打碎果肉.

　　3.将酸奶倒入容器.再倒入打好的木瓜.吃食搅拌匀即可.

　　4.喜欢牛奶的人，加些也可.如果天气热的话加的牛奶，酸奶，都可是冰镇的，味道更佳.

　　

美味木瓜酸奶昔

　　 材料:
　　 木瓜，酸奶500ml
　　
　　 做法:
　　

　　1.木瓜洗净、对剖、掏籽、去皮，切成薄片或小丁备用

　　2.准备两袋酸奶（约500毫升）

　　3.木瓜片（或丁）放进料理机，倒入酸奶，使木瓜的果汁、果肉和酸奶充分混合

　　4.将制好的木瓜酸奶昔倒到杯子里即可。（如果是夏天放到冰箱冷藏或者放些冰激凌口感会更好）

　　

木瓜酸奶椰果酪

　　 材料:
　　 木瓜，酸奶，椰肉罐头
　　
　　 做法:
　　

　　1.木瓜洗净用勺子挖去籽。

　　2.挖出肉放碗里，把酸奶倒在上面。

　　3.再加点QQ的椰肉，夏天吃爽口!

　　

木瓜酸奶

　　 材料:
　　 纯牛奶1L，菌粉1g，白糖3汤匙，开水200ml（用于融糖水），木瓜1个500g
　　
　　 做法:
　　

　　1、首先要做好酸奶放进冰箱冰冻着，酸奶的做法请参看我的菜谱（食谱号 243143）

　　2、洗净木瓜，沿中间切开，挖走内囊

　　3、取其中一半瓜肉切小方粒，放进冰箱冰着1小时

　　4、另一半挖空瓜肉直接吃掉，瓜壳待用

　　5、往挖空了的木瓜里边倒入酸奶至8成满（当然是贪靓才用木瓜做容器的啦！简便的做法就是直接切好木瓜放到酸奶杯里搅拌就可以吃了。）

　　6、切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里

　　7、漂亮又美味的木瓜酸奶制成

　　

草莓橙子椰奶沙冰

　　 材料:
　　 草莓385克，橙子1个，椰奶120毫升，冰块4块（可选择）
　　
　　 做法:
　　

　　1、草莓洗净去蒂，橙子去皮。

　　2、将草莓、橙子、椰奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀为止。

　　

本文来源：https://www.xiaochi7.com/caipu/a108628.html