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番茄柠檬汁

时间:2021-07-28  2021-07-28  饮品  手机阅读
番茄柠檬汁做法
   材料:
   大番茄2个,柠檬1/2个,水500ML,蜂蜜1勺
  
   做法:
  

  1、将番茄用果汁机打汁。

  2、柠檬挤出汁来,和水500ML一起煮沸。

  3、柠檬水凉了后,加入蜂蜜搅拌均匀。

  4、杯中放冰块,将番茄汁和柠檬水一起倒入搅拌均匀即可。


  

番茄柠檬汁

番茄柠檬汁做法
   材料:
   番茄2个,柠檬2个,蜂蜜适量,冷开水50cc
  
   做法:
  

  1、去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷开水一起搅拌;

  2、最后加上柠檬汁和冰块即可。


  

番茄柠檬汁

番茄柠檬汁做法
   材料:
   番茄1个,柠檬半个,冰片1~2片,盐、黑胡椒少许。
  
   做法:
  

  1、番茄洗净后去皮去蒂,柠檬洗净去皮,切成小丁。

  2、将原料放入榨汁器搅拌,将榨好的果汁倒入杯中,加盐、冰片、黑胡椒调味。

  3、夏季加入冰块口感更好。

  功效

  番茄中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、果胶等。

  小贴士

  经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状,有人把番茄称为“血管的卫士”一点不为过。番茄所含的苹果酸和柠檬酸,还有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。


  

番茄柠檬汁

番茄柠檬汁做法
   材料:
   番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc。
  
   做法:
  

  将去皮的番茄切成块状,放入搅拌机中,再加进蜂蜜,与冷水一起搅拌,最后加上柠檬汁和冰块即可。


  

番茄柠檬汁

番茄柠檬汁做法
   材料:
   大番茄2个,柠檬1/2个,水500ML,蜂蜜1勺
  
   做法:
  

  1、将番茄用果汁机打汁。

  2、柠檬挤出汁来,和水500ML一起煮沸。

  3、柠檬水凉了后,加入蜂蜜搅拌均匀。

  4、杯中放冰块,将番茄汁和柠檬水一起倒入搅拌均匀即可。


  

番茄柠檬炖鲫鱼

番茄柠檬炖鲫鱼做法
   材料:
   主料:鲫鱼番茄,柠檬盐,胡椒粉,料酒
  
   做法:
  

  1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻,番茄切块备用;

  2、坐锅点火倒油,放入鲫鱼煎至两面上色,冲入热水烧开后去浮沫,加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟,加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。


  

蕃茄柠檬鲜虾

蕃茄柠檬鲜虾做法
   材料:
   泰国虾300公克,香菜末适量,蕃茄柠檬腌酱:1/4小匙,蕃茄末2大匙,橄榄油1小匙,蒜末1/4小匙,柠檬汁1大匙,香菜末1/4小匙,黑胡椒末1/4小匙
  
   做法:
  

  1.将全部的蕃茄柠檬虾腌酱混合均匀备用。

  2.将泰国虾的背部划开但不切断后洗净。

  3.将作法2的泰国虾加入作法2的蕃茄柠檬虾腌酱腌约10分钟备用。

  4.热锅,倒入少许的油,放入作法3的泰国虾及蕃茄柠檬虾腌酱以大火炒至虾子熟透。

  5.将作法4的泰国虾盛盘,再撒上香菜末即可。


  

柳橙柠檬汁

柳橙柠檬汁做法
   材料:
   A.鲜柳橙皮15公克,太白粉水1大匙,香油1茶匙,B.姜末5公克,白醋1茶匙,盐1/4茶匙,细砂糖1大匙,柠檬汁20㏄,柳橙汁100㏄,水50㏄
  
   做法:
  

  1.将鲜柳橙皮洗净,切去皮内白膜后,再将鲜柳橙皮切成细丝备用。

  2.取一锅,烧热后将所有材料B加入锅中,以小火煮滚后用太白粉水勾芡,洒上香油,再把作法1的鲜柳橙丝加入搅拌均匀,即为柳橙柠檬汁。


  

薄荷柠檬汁

薄荷柠檬汁做法
   材料:
   柠檬1/2颗,薄荷叶1小把,碎冰1又1/2杯,水1杯,白砂糖1又1/2大匙,盐少许
  
   做法:
  

  (1)把柠檬切成块状仔细去籽,如果连籽一起打很容易发苦味。

  (2)把所有的材料放入果汁机中打碎,多打一会儿可以不必过滤;现打现喝,不宜久放。


  

大蒜柠檬汁煎鸡

大蒜柠檬汁煎鸡做法
   材料:
   橄榄油45毫升,鸡胸肉5块,大蒜2瓣,柠檬半个,新鲜香菜1把,盐和胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉去皮去骨,切成小方块,柠檬挤出汁,新鲜香菜切碎。

  2、置一个大平底锅于中火,放油,待油热后把鸡块放入,煎至两面金黄。

  3、下蒜头,并继续煎,直到鸡肉中间不再是粉红色。

  4、加入柠檬汁和香菜,稍炒一下,加盐和胡椒粉调味起锅装盘。

  5、吃前弃掉大蒜,并配上米饭和蔬菜。

小诀窍

  此菜主要是将鸡肉块放锅里用油煎,然后再加柠檬汁和香菜。如果喜吃辣味,在煎的时候,可加一些切碎的辣椒跟大蒜一起下。


  

柠檬汁三文鱼片

柠檬汁三文鱼片做法
   材料:
   鸡汤100毫升,柠檬汁2汤匙,鲑鱼排2片,黄油1大勺,胡椒粉2汤匙,新鲜黑胡椒粉少许,切好的新鲜欧芹1小把
  
   做法:
  

  1.用中火将柠檬汁和鸡汤煮沸。将火转至小火并放进三文鱼片。盖上盖子用小火继续煮到鱼肉很容易的能用叉子挑出。将三文鱼拿出并保持热度。

  2.继续煮锅内剩余的液体直到还有一半为止。 将黄油和胡椒粉搅拌在一起后倒入锅内再次搅拌。用勺子将汁液浇到鱼上。撒些胡椒粉和欧芹点缀入味。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a130720.html

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