孕期饮品—蜂蜜红枣茶
材料:
红枣， 红枣， 蜂蜜
做法:
1，红枣洗干净去核，红枣冲洗干净备用。
2，将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣。
3，大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥。
4，自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存。
5，食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。
孕期饮品—蜂蜜红枣茶
材料:
红枣， 红枣， 蜂蜜
做法:
1，红枣洗干净去核，红枣冲洗干净备用。
2，将红枣、陈皮丝放入锅中，加水将没过红枣。
3，大火煮开后，转小火煮，将水分耗尽、红枣煮软后，用打蛋器或者按压器把红枣按压成泥。
4，自然晾凉后，放入干净瓶子中，加入蜂蜜拌匀，放冰箱冷藏保存。
5，食用时取一勺蜂蜜大枣茶，兑入温或冷水调开即可。
冬日饮品—牛奶木瓜露
材料:
新鲜的木瓜半个，牛奶250ML，冰糖适量
做法:
1.新鲜的木瓜、牛奶、冰糖
2.将木瓜去皮，去籽，切小块；放入适量的清水、冰糖同木瓜块一同煮；
3.至木瓜块煮熟，变色（变成橘红色）盛起；盛有木瓜的碗中倒入牛奶，搅拌即可食用。
小诀窍
此汤有美容护肤、乌发的功效，常饮可以使皮肤光洁、柔嫩、细腻、减少皱纹、面色红润。
炎炎夏日美味饮品——草莓酱
材料:
主料：草莓，白糖
做法:
1、草莓去蒂，清洗干净
2、切开，洒上白糖
3、置火上，开小火，不停的搅动
4、汁开始变的粘稠些，还是熬...
5、成功了，喜欢吃凉的，放到冰箱里
小诀窍
奶茶饮品菜谱大全向您介绍奶茶饮品的做法，教您奶茶饮品怎么做，不一定要看奶茶饮品视频做法才能学会，但如何做奶茶饮品最好吃，跟着淘淘美食网的做法图解来学做自制奶茶饮品吧。http://www.17gai.cn/shipu/caipudaquan/naichayinpin/
夏季简易饮品——橘子冰粉
材料:
橘子味冰粉粉一包 炒熟的芝麻一小碟 红糖
做法:
做法：
1.冰粉粉放入盆中，我用了一半的冰粉粉。
2.冲入开水，搅拌至粉融化。
3.放凉后放入冰箱冰冻，口感更好。冰粉粉刚刚融化是水，还没有凝结，不要以为水放多了哦，我之前就犯过这个错误，水少粉多，冰粉的口感比较硬。
4.凝结好的冰粉，可以吃了哦。
甜甜蜜蜜——蜂蜜柚子茶
材料:
材料：
做法:
做法：
1．首先要把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，可以用牙刷蘸盐刷一刷。
2．用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。
3．用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水漂净，这个步骤可重复两到三次。
4．将柚子皮放在清水里浸泡，在水里加点盐，可以帮助去除苦味，浸泡的时间需要长一些，可以浸泡一个晚上。然后剥出柚子肉撕碎，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
5．再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟，煮的时候再加点盐，同样去苦味，最后用清水冲洗柚皮并滤干。
6．把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1-2个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，然后放入密封容器，放入冰箱冷藏，3天后就可以食用了。
经过切丝、腌制，柚子皮上的苦味已经少了许多，再经过熬制，苦味还会再淡一些，经过放置，时间越长，苦味会越来越弱。爱吃甜的，可以多放点冰糖或者蜂蜜；喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点（其实苦一点，药效会更好）。随吃随取，想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶，再冲入适量温开水，调匀就可以了，也可以当果酱来吃。
第一次烤蛋糕——蜂蜜蛋糕
材料:
配料：低筋面粉80克(2/3 cup)，鸡蛋100克（2个中等大小的鸡蛋），蜂蜜40克(1/4 cup)，细砂糖40克(1/4 cup)，色拉油(无味植物油)30ML
做法:
1、将细砂糖、蜂蜜倒入大碗中
2、在碗中打入鸡蛋
3、锅里倒热水，把盛鸡蛋的大碗放在热水里，用电动打蛋器将鸡蛋打发。
4、在打发好的蛋糊里筛入低筋面粉。
5、用橡皮刮刀以从底部向上翻拌的形式，将面粉和蛋糊彻底拌匀。不要打圈搅拌，以免打发好的鸡蛋消泡。（面粉最好分两次筛入，将第一次的面糊拌匀以后，再筛入第二次面粉。）
6、在拌好的面糊里倒入30ML的植物油，也采用翻拌的形式搅拌均匀，成为蛋糕糊。
7、把蛋糕糊倒入模具里，1/2到2/3的厚度。将蛋糕模具放入预热好190度的烤箱，烤焙1分钟左右，表面金黄色即可出炉。
孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉
材料:
奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、九层塔（罗勒）、橄榄油、黑胡椒碎、盐。
做法:
1、将奶酪切成片；
2、西红柿洗净擦干，切成片；
3、九层塔切碎，加入适量橄榄油、盐、黑胡椒碎、青柠檬汁抽匀成为调味料；
4、将奶酪、西红柿、九层塔按照交错的方式摆盘，浇上调好的调味料即可。
小诀窍
1、此款奶酪最好是马苏里拉芝士（mozzarella），其由水牛奶制成的奶酪，奶香细腻，营养丰富，开袋即食，一般超市进口的冷藏柜台有售；
2、西红柿最好挑选新鲜、甜美多汁的品种；
3、九层塔也叫罗勒、紫苏，是一种具有特殊香气的西餐调味料；
4、黑胡椒碎有现磨的最好，切忌不可用中式黑胡椒粉代替。
孕期18周食谱【鹅汤】
材料:
鹅半只
做法:
1: 鹅半只洗净、剁小块付（3斤左右2-3人份）
2: 放冷水盆浸泡15-25分钟去血水。
3: 炖锅里倒入2500毫升水，把鹅放进去。
4: 放姜片，开大火。
5: 水开后转小火1小时左右。
6: 放盐、少许白胡椒粉。
7: 搅拌起锅。
女人的圣品————玫瑰红枣补血粥
材料:
女人的圣品————玫瑰红枣补血粥
做法:
做法
1、将黑米白米按1：1的比例，洗净，加水浸泡一夜。
2、将米倒入电饭锅中，加开水熬煮，一定要一次把水加足。
3、等待粥煮开时，将红枣洗净去核，切成丁，药用玫瑰花苞去蒂，将花瓣分开，备用；
4、粥煮开后，将红枣加入一同熬煮，至米粒涨开，煮至粘稠时，将红糖放入，溶化，起锅前将药用玫瑰花瓣撒入，搅拌均匀就好啦。
蜂蜜红茶
材料:
材料红茶包1包，果酱5克，热开水适量，蜂蜜30克，伏特加酒14克
做法:
1、红茶用热开水泡开备用。
2、在玻璃杯中放入果酱、蜂蜜、伏特加酒，注入热红茶，搅拌均匀即可。
Tips
红茶用市面上常见的红茶包即可。
酒不宜加得过多，以免盖过茶香。