海带话梅饮
材料:
海带适量，开水150ML，话梅1个。
做法:
海带切条，泡入开水中，再放入话梅，每日服用。
海带话梅饮
材料:
海带适量，开水150ML，话梅1个。
做法:
海带切条，泡入开水中，再放入话梅，每日服用。
布丁杨梅饮+水果魔方
材料:
杨梅汁：杨梅500g，糖100g
做法:
1、先把杨梅洗干净，加糖放入瓶中腌制几个小时。几个小时后会有杨梅汁渗出。
2、腌制杨梅的时候，做布丁。把水烧到80度左右关火，加入鱼胶粉和糖搅拌均匀
加入鸡蛋、牛奶。
3、搅匀后倒入模具中，冷却一下放冰箱冷藏。
4、接下来就只要把杨梅汁倒入杯中，布丁切小块，加入冰块即成杨梅饮了。
5、剩下的布丁和西瓜切小块，摆好造型，接下来打发下淡奶油，浇上杨梅汁，就成了奶油水果魔方。
乌梅饮
材料:
乌梅3枚，冰糖15克。
做法:
1．将乌梅洗净；冰糖打碎成屑。
2．将乌梅放入锅内，加水250毫升，置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入冰糖屑即成。
石膏乌梅饮
材料:
石膏150克，乌梅20枚，白蜜3克。
做法:
将石膏捣碎，纱布包裹，与乌梅同以水煎煮，过滤取汁，去渣，调入白蜜。
竹梅饮
材料:
竹茹30克，乌梅6克，甘草3克。
做法:
将乌梅打碎，与竹茹、甘草同煎取汁去渣。
黄芪乌梅饮
材料:
黄芪、乌梅各200克，红糖250克。
做法:
将黄芪、乌梅加水1000毫升，煮取500毫升，加红糖即可。
姜茶乌梅饮
材料:
生姜10克，乌梅肉30克，绿茶6克，红糖适量。
做法:
将茶、姜、梅切碎同放保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时，再入红糖调匀，趁热顿服，每日3次。
酸梅饮
材料:
酸梅100克，山楂30克，绿豆100克，白糖150克。
做法:
以上诸品一齐放入锅内，加水适量，煮至绿豆熟烂即成。
杨梅饮
材料:
杨梅60克。
做法:
将杨梅洗净、去核、捣烂后加温开水250毫升，调匀后即可饮用。
清凉布丁杨梅饮+奶油水果魔方
材料:
杨梅汁：杨梅500g，糖100g
做法:
1、先把杨梅洗干净，加糖放入瓶中腌制几个小时。几个小时后会有杨梅汁渗出。
2、腌制杨梅的时候，做布丁。把水烧到80度左右关火，加入鱼胶粉和糖搅拌均匀
加入鸡蛋、牛奶。
3、搅匀后倒入模具中，冷却一下放冰箱冷藏。
4、接下来就只要把杨梅汁倒入杯中，布丁切小块，加入冰块即成杨梅饮了。
5、剩下的布丁和西瓜切小块，摆好造型，接下来打发下淡奶油，浇上杨梅汁，就成了奶油水果魔方。
小诀窍
酸酸甜甜的杨梅汁里浸着清凉爽滑的布丁，看着就想咬一口。现在正是杨梅上市的季节，杨梅内含丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬酸等多种有益成份。还具有良好的药理作用，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。