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顺德拆鱼羹

时间:2021-05-19  2021-05-19  鱼类  手机阅读
顺德拆鱼羹做法
   材料:
   鲩鱼鱼心1块,雪耳,紫菜,陈皮丝,腐竹丝,木耳丝,丝瓜,姜丝,红萝卜丝,葱丝若干
  
   做法:
  

  1、鲩鱼鱼心洗净后用盐和酒腌过,起油镬将鱼两边略煎,再放入姜片后溅酒,加适量开水将鱼块煮熟后捞起,原汁留用。

  2、待鱼块晾冻后将鱼骨剔出,鱼肉拆成小块。

  3、放适量的水进鱼汁里烧开,放入姜丝、陈皮丝、雪耳、紫菜、木耳、拆好的鱼块略煮。

  4、再放入腐竹丝、红萝卜丝、丝瓜丝再煮一下,放盐调好味。

  5、再加入用马蹄粉调好的芡汁勾芡,再放入葱丝拌匀便可,上枱前加几滴香油。


  

顺德拆鱼羹

顺德拆鱼羹做法
   材料:
   鲩鱼1块,油,姜片,酒,雪耳,紫菜,陈皮丝,腐竹丝,木耳丝,丝瓜,姜丝若干,红萝卜丝若干,葱丝若干,盐,马蹄粉,香油
  
   做法:
  

  1.鲩鱼鱼心一块,洗净后用盐和酒腌过。

  2.起油镬将鱼两边略煎,再放入姜片后溅酒加适量开水将鱼块煮熟后捞起,原汁留用。

  3.待鱼块晾冻后将鱼骨剔出,鱼肉拆成小块。

  4.丝瓜去皮切丝 。

  5.放适量的水进鱼汁里烧开,放入姜丝、陈皮丝、雪耳、紫菜、木耳、拆好的鱼块略煮后再放入腐竹丝、红萝卜丝、丝瓜丝再煮一下放盐调好味后再加入用马蹄粉调好的芡汁勾好芡后再放入葱丝拌匀便可,上枱前加几滴香油。


  

顺德拆鱼羹

顺德拆鱼羹做法
   材料:
   鲩鱼鱼心1块,雪耳,紫菜,陈皮丝,腐竹丝,木耳丝,丝瓜,姜丝,红萝卜丝,葱丝若干
  
   做法:
  

  1、鲩鱼鱼心洗净后用盐和酒腌过,起油镬将鱼两边略煎,再放入姜片后溅酒,加适量开水将鱼块煮熟后捞起,原汁留用。

  2、待鱼块晾冻后将鱼骨剔出,鱼肉拆成小块。

  3、放适量的水进鱼汁里烧开,放入姜丝、陈皮丝、雪耳、紫菜、木耳、拆好的鱼块略煮。

  4、再放入腐竹丝、红萝卜丝、丝瓜丝再煮一下,放盐调好味。

  5、再加入用马蹄粉调好的芡汁勾芡,再放入葱丝拌匀便可,上枱前加几滴香油。


  

顺德酿豆角

顺德酿豆角做法
   材料:
   长豆角半斤,鱼肉(或虾肉+猪肉等)4两,盐适量,胡椒粉适量,葱花适量适量,豆豉10粒,大蒜2瓣
  
   做法:
  

  1.长豆角放入开水中汆烫1-2分钟 ,然后冲冷水。

  2.将长豆角打个圈结,粗端(头)短些,细端(尾)长些。

  3.将粗端由内向外,缠绕一下,

  4.细端由外向内缠绕,

  5.缠绕数次,最后插入两条豆角中固定,编成了环状。

  6.剪去编好豆角环的头尾,逐一编好所有的豆角环。

  7.鱼肉加盐、胡椒粉、葱花调味,用手抓起向碗中摔打摔打增加粘性,再填入每个豆角环中。

  8.不沾锅放油,中小火双面煎黄豆角环。锅中放油爆香豆豉、大蒜碎,放入煎好的酿豆角,加适量的水略煮5分钟,确保鱼肉能熟透吃得更安全,最后少许盐(或酱油、蚝油)调味、淋上少许淀粉水使形成薄芡出锅。

小诀窍

  豆角放入开水中汆烫再冲冷水,是为了容易编豆角环,同时又可保持豆角环的爽脆。


  

顺德粥底火锅

顺德粥底火锅做法
   材料:
   锅底用料:大米150g,猪棒骨2根(约600g),鸡骨200g,红枣5颗,老姜2g,蘸料用料:生抽50ml,老抽10ml,白砂糖25g,香菜50g,鱼露1茶匙(5ml),鱼骨100g,白胡椒粉5g,绍兴黄酒1汤匙(15ml),香葱3棵,沙茶酱20g,油1汤匙(15ml),涮料用料:鳜鱼1条,墨鱼400g,猪肥膘50g,盐1/3茶匙(2g),芝麻香油1茶匙(5ml),白胡椒粉1/2茶匙(3g),蛋清1只,生粉1汤匙(15g),绍兴黄酒1茶匙(5ml),基围虾300g,牛花腱150g,三黄鸡200g,西洋菜150g,香菇100g,娃娃菜150g
  
   做法:
  

  锅底做法:

  猪骨和鸡骨分别洗净,放入煮锅中加入适量冷水煮开,捞出洗净血沫,重新放入砂锅,加入冷水大火煮后调成小火加盖煲煮1小时,制成

  骨汤。

  大米淘洗干净,放入大砂锅,加入1000ml冷水,大火煮开后加入1000ml骨汤,继续煮至沸腾,用木勺搅拌10分钟后调成小火加盖煮30分钟。

  老姜切丝,红枣洗净去核,加入到煮好的粥中即可开始享受粥火锅了。

  蘸料做法:

  中火加热炒锅中的油至7成热,放入鱼骨煎至微黄。

  煮锅中放入鱼骨、香菜、生抽、老抽、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉和1杯水,大火煮开后调成小火煮30分钟,用滤网滤除渣滓取汤汁分装入小碗。

  香葱切碎,涮火锅时按个人口味在调料汁中添加香葱碎、沙茶酱和鱼露。

  涮料做法:

  鳜鱼去内脏、鳃和鳞,横放案板上,用刀从鱼尾处向鱼头横推片下鱼肉,将片下的鱼肉鱼皮向下,再把鱼刺片除。切片时第一刀深至鱼皮即止,第二刀间隔2mm切入且切到底,按这样的方式将整块鱼肉切成薄片,展开摆放在盘中。

  墨鱼撕去表皮和筋膜,用肉槌或刀背剁成墨鱼泥,猪肥膘剁茸。在碗中混合墨鱼泥和猪肥膘茸,加入白胡椒粉、蛋清、生粉、绍兴黄酒和芝麻香油,用少量多次的方式向一个方向一边搅拌一边加入冷水,直至肉糜有弹性,制成墨鱼丸。

  基围虾洗净装盘。牛花腱切成3mm的薄片装盘。三黄鸡洗净切成4cm见方的块装盘。

  西洋菜洗净,择去黄叶和老茎装盘。香菇去蒂洗净装盘。娃娃菜洗净将叶片掰开装入小竹筐上桌。

小诀窍

  粥底火锅涮料时最好先涮海鲜类,再涮肉类,最后涮食蔬菜。这样可以最大限度地将各类涮料的鲜甜味道都保留在粥中,同时也不破坏营养成分。


  

顺德老火汤

顺德老火汤做法
   材料:
   猪尾200g,瘦猪肉200g,干银耳50g,鲜百合50g,山药100g,红枣5粒,元肉5粒,盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  干银耳用温水浸泡30分钟至银耳回软,去掉银耳的根蒂和杂质,撕成大小适中的块备用。山药去皮,切块备用。

  瘦猪肉和猪尾切成4cm见方的大块,放入煮锅中,加入适量冷水(水量没过肉块即可),用大火烧开。取出瘦肉和猪尾块用冷水冲洗干净备用。

  全部材料放入汤煲,加入2500ml冷水,用中火煲煮1小时,然后调成小火继续煲煮2小时,喝前加盐调味即可。

小诀窍

  这道老火汤有很好的强身健体、和胃健脾、帮助消化和降低血压的作用。在煲汤的时候使用天然矿泉水,可以补充矿物质与微量元素。同时天然矿泉水中的微量元素可以与汤中的食材起到很好的营养互补作用。

  鲜百合:我们通常所说的食材百合,就是百合科植物细叶百合、麝香百合等的鳞茎,颜色洁白呈鳞片状,以瓣匀肉厚、颜色洁白、无黑瓣者为优。百合具有清心安神、止咳润肺的作用。此汤水鲜百合用量约花费4元。

  山药:常见的山药肉质肥厚,略呈圆柱形,外皮灰褐色,生有须根。山药具有很好的健脾补肺、固肾益精的作用。山药干制成药就是我们常见的淮山,因此在没有新鲜山药入汤的时候可以用淮山代替。此汤水山药用量约花费1元。


  

拆鱼汤浸茼蒿

拆鱼汤浸茼蒿做法
   材料:
   今天所聊到的拆鱼汤浸茼蒿是由顺德菜中的拆鱼羹演变而来,拆鱼羹以鲮鱼,腐皮丝,黑木耳丝和胜瓜丝等材料烹制而成,是一道富含风味特色的汤羹,而这里的拆鱼汤取拆鱼肉的手法与茼蒿共烹而成,茼蒿含有特殊香味的挥发油,有开胃助消化的效果,而且其富含维生素,胡萝卜素及多种氨基酸等营养,医学界认为它有养心安神,润肺补肝的食效
  
   做法:
  

  材料:茼蒿400克、鲩鱼腩200克、冬菇粒50克、蒜头(去衣)15克、姜片15克,盐、糖、陈皮丝、胡椒粉、米酒、花生油各适量。

小诀窍

  茼蒿洗净备用;开锅下油,爆香蒜头和姜片,将鱼腩煎至上色,攒少许米酒,下适量水、冬菇粒和陈皮丝滚20分钟,鱼腩取出去骨拆肉,汤以盐、糖、胡椒粉调味,然后将茼蒿放入鱼汤里滚开,放回鱼肉煮开便成。


  

生拆鱼片粥

生拆鱼片粥做法
   材料:
   大米:小米 3:1,山药半根,小平菇一些,三文鱼1盒,豌豆苗一些,盐、糖、香油、鸡精适量
  
   做法:
  

  1、食材都非常简单,清水冲洗一下就可以。

  2、将菇切细碎些和大米小米一起下锅,加清水熬粥,同时,将山药去皮切块,上蒸锅蒸30分钟。

  3、蒸熟后倒入搅拌机打成泥浆,等粥煮的差不多的时候倒入山药泥搅拌。

  4、加入三文鱼片和豌豆苗,开两开即可。

  5、盛在小碗里根据自己口味放佐料。


  

货真价实的生拆鱼蓉粥

货真价实的生拆鱼蓉粥做法
   材料:
   大米/小米 3:1,大黄鱼1条,莴苣1根,姜丝一些,豌豆苗一些,盐、糖各适量
  
   做法:
  

  1、黄鱼刮鳞刨肚清洗干净后,用刀从鱼被上取下整块鱼肉。

  2、再手压住鱼皮,用刀刮出所有的鱼肉,稍微剁一下就都碎了,黄鱼特别容易做。

  3、将鱼头鱼骨加清水和姜丝开火熬汤,30分钟后,汤色就出现奶白色,关火。

  4、在熬汤的时候,我们可以处理莴苣,去皮切块,放进搅拌机打成泥浆。

  5、将熬好的鱼汤倒入淘洗好的米里,再加入莴苣泥,再加些清水、盐、糖,插电开煲。

  6、等粥熬得十分浓稠的时候,加入满满一碗的鱼蓉和豆苗,继续搅拌,让鱼蓉充分散开与粥融合在一起。


  

生拆鱼蓉塞油面筋

生拆鱼蓉塞油面筋做法
   材料:
   秋刀鱼2条,山药半根,淀粉5勺,油面筋1包,阳春面一些,芹菜叶一些,耗油适量,橄榄油适量
  
   做法:
  

  1、山药去皮切片再剁碎。

  2、秋刀鱼从鱼背上拆下鱼肉,剔去鱼刺,剁成鱼蓉。

  3、加入山药、干淀粉、少许橄榄油和适量的耗油搅拌均匀。

  4、将油面筋用筷子挑开一个小口,将食材塞进去,将面筋塞的鼓鼓的。

  5、将塞满肉馅的油面筋一个个口朝上排放在锅里,加入清水大火烧开,再改小火炖。

  6、待汤汁越来越加浓稠变白,面筋也完全扁塌下去,加入耗油和捞煮好的阳春面和芹菜叶,稍煮几下即可起锅装盘。


  

翡翠黄鱼羹

翡翠黄鱼羹做法
   材料:
   黄鱼2条,香菜,干香菇,葱姜,枸杞,鸡蛋2个,料酒,盐、,麻油,水淀粉
  
   做法:
  

  1.黄鱼处理干净,放葱姜、料酒加水熟后拆去头尾和骨头,注意小骨头也要去掉。

  2.把鱼肉分成碎粒备用,煮鱼的水不能丢弃。

  3.干香菇事先用温水泡发,剁碎;香菜洗净切碎,姜切末。

  4.锅内的鱼汤煮开,放入香菇和黄鱼肉、姜末,倒少许料酒,水沸后放入一小把枸杞,加盐调味。此时可打鸡蛋液。

  5.转中火,用水淀粉将鱼汤勾芡,鸡蛋液缓慢倒入,同时不停向一个方向搅动,使蛋液变均匀的蛋花。

  6.最后,关火,放入香菜,淋入麻油。


  

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