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泡椒乌鱼仔

时间:2020-06-11  2020-06-11  鱼类  手机阅读
泡椒乌鱼仔做法
   材料:
   泡椒100克,乌鱼仔(去皮冰冻)100克,蒜茸辣酱、葱、姜、蒜、糖、酒酿、淀粉、料酒、花生油、盐各适量。
  
   做法:
  

  1、将泡椒改菱形,葱、姜、蒜切片。

  2、乌鱼仔化开洗净,大的一切为二,焯水挂油备用。

  3、锅留少许油,下入葱姜、蒜茸酱炒香,烹入料酒,放入泡椒、酒酿、盐、糖、乌鱼仔炒匀勾芡,出锅即可。

小诀窍

  特点

  鲜嫩香辣,营养丰富。


  

泡椒乌鱼仔

泡椒乌鱼仔做法
   材料:
   泡椒100克,乌鱼仔(去皮冰冻)100克,蒜茸辣酱、葱、姜、蒜、糖、酒酿、淀粉、料酒、花生油、盐各适量。
  
   做法:
  

  1、将泡椒改菱形,葱、姜、蒜切片。

  2、乌鱼仔化开洗净,大的一切为二,焯水挂油备用。

  3、锅留少许油,下入葱姜、蒜茸酱炒香,烹入料酒,放入泡椒、酒酿、盐、糖、乌鱼仔炒匀勾芡,出锅即可。

小诀窍

  特点

  鲜嫩香辣,营养丰富。


  

奶汁乌鱼仔

奶汁乌鱼仔做法
   材料:
   主料:乌鱼仔200g,奶汁30g,圆葱碎5g,西芹碎5g,牛奶50g
  
   做法:
  

  1、将乌鱼仔洗净焯热。

  2、煎盘倒入奶油、下圆葱碎、西芹碎炒香、加入乌鱼仔、奶汁、牛奶。

  3、最后放入盐、胡椒粉调味即可。

小诀窍

  在炒乌鱼仔时,奶汁的浓度要掌握好。突出奶香味和乌鱼仔鲜味。


  

奶油乌鱼仔

奶油乌鱼仔做法
   材料:
   主料:乌鱼仔200g,青椒50g,圆葱碎5g,西芹碎5g,奶油20g
  
   做法:
  

  1、将乌鱼仔洗净后用热水焯至成熟待用。

  2、煎盘中倒入奶油烧热并下圆葱碎、西芹碎,炒出香味。

  3、再加入焯熟的乌鱼仔、青椒碎、盐、胡椒粉调味后即可装盘。

小诀窍

  先将乌鱼仔者至回软,用奶油炒出香味。


  

泡椒墨鱼仔

泡椒墨鱼仔做法
   材料:
   主料:墨鱼400克,
  
   做法:
  

  1. 墨鱼仔洗净;

  2. 泡椒剁碎放碗中备用;

  3. 葱、姜、蒜、香菜洗净,分别切末备用;

  4. 锅内倒油,烧至六成热,放入墨鱼仔滑炒至熟,捞出沥油;

  5. 锅内留适量底油,放葱末、姜末、蒜末炒香,加入盐、味精、醋、料酒调味;

  6. 倒入泡椒、清汤与墨鱼仔炒匀,加入香菜末,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。


  

泡椒墨鱼仔

泡椒墨鱼仔做法
   材料:
   墨鱼仔300g,木耳50g,西芹50g,泡椒20g,野山椒5棵,姜2片,鸡精1茶匙(5g),盐1茶匙(5g),辣椒油20ml
  
   做法:
  

  1、将墨鱼仔洗净,放入杜邦TM特富龙®不粘涂层的锅中,用沸水烫熟。

  2、芹菜去除老茎木耳去蒂,也放入锅中,用沸水烫熟。

  3、锅中倒入少许油,将姜片爆香后,再放入泡椒、野山椒和西芹翻炒后,备用。

  4、最后放入烫熟的墨鱼仔调味,出锅前淋上少需辣椒油即可。


  

泡椒墨鱼仔

泡椒墨鱼仔做法
   材料:
   墨鱼仔、青笋、黄酒、胡椒粉、盐、泡椒、花椒、葱、姜、蒜、黄豆酱、郫县豆瓣酱、川味辣椒酱
  
   做法:
  

  1、墨鱼仔去墨斗去内脏洗净备用。

  2、放入黄酒、胡椒粉、盐调匀腌制15分钟左右。

  3、准备好各种配料。

  4、青笋去皮洗净后切成薄片。

  5、锅中放入冷水烧开,放入切好的青笋片,焯水捞出过冷水。

  6、淋干表面水分后放入锅底备用。

  7、炒锅加热,倒入适量食用油,加热后放入葱花、蒜末、姜丝炒香,然后放入三种酱料。

  8、中火翻炒均匀,炒出香味。

  9、加入少许水烧开后放入墨鱼仔。

  10、快火翻炒均匀后连同汤汁一起倒入青笋锅底内。

  11、另起锅,倒入少量食用油,小火翻炒泡椒、葱、姜、蒜。

  12、趁热将榨好的辣椒油浇在墨鱼仔和青笋上即可。


  

麻油葱烧乌鱼膘

麻油葱烧乌鱼膘做法
   材料:
   乌鱼膘,青葱,辣椒少许,麻油,姜片,高汤1碗,酱油一匙,米酒少许,糖,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.起锅热麻油,放入乌鱼膘略煎,待两面酥香后,取出备用.

  2.另起锅热油,爆香姜片,葱白后倒入高汤, 乌鱼膘,并加入酱油,酒、少许糖和胡椒粉后,转小火煨至入味,汤汁略为收干后,撒电加入红椒,葱绿配色,即可盛起入盘.


  

快炒乌鱼腱

快炒乌鱼腱做法
   材料:
   薑片,蔥段,蒜粒,辣椒,米酒,烏魚腱
  
   做法:
  

  1.蒜切薄片先酥炸铺盘<注意不要炸太深色以免焦黑变苦>

  2.备锅水滚,乌鱼腱取出切花川烫下沥干备用.

  3.将处理过的乌鱼腱,放入约160度油锅油炸(放下木筷,有小泡泡产生)捞起后,转开大火,再下锅油炸第二次,3分钟即可,沥干油后拌入椒盐放在蒜片上.食用时再翻拌即可.


  

青蒜乌鱼桂林米粉

青蒜乌鱼桂林米粉做法
   材料:
   新鲜乌鱼1条,姜片,麻油,青蒜苗,米酒少许,盐少许,白胡椒粉少许,桂林粗米粉
  
   做法:
  

  1.热平底锅麻油,姜片爆香后,下鱼块煎赤下适量的水并加入米酒少许盐调味.

  2.水再滚起后转小火,将米粉加入同煮入味熟后,再下青蒜苗即可.

小诀窍

  食用前可加白胡椒粉.


  

清蒸乌鱼

清蒸乌鱼做法
   材料:
   乌鱼,红辣椒,姜,葱
  
   做法:
  

  1.鱼洗净在背上划几刀,洒上盐腌10分钟。鱼胃切记一定要用盐洗净留下来,是乌鱼最好吃的部分。

  2.把腌鱼的盐洗掉,摆入盘中,放上红辣椒丝,姜丝,淋上酱油,大火蒸12分钟。

  3.鱼熟了之后放上葱丝,锅里烧开少许油,淋在鱼上面即可


  

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