干锅小黄鱼
材料:
小黄花鱼、盐、胡椒粉、食用油、黄酒、醋、白糖、辣酱、鸡精、姜、葱、蒜、辣椒、八角、桂皮、郫县豆瓣、胡萝卜、西红柿、土豆片、藕片、茶树菇、圆白菜。
做法:
1、小黄花鱼去头、内脏清洗干净,用盐、胡椒粉、食用油腌制15分钟以上。
2、平底锅放油烧热,将小黄花鱼煎到两面金黄。
3、另起锅,放姜、葱、辣椒、蒜、八角、桂皮煸香,加入两勺郫县豆瓣,倒入胡萝卜块和西红柿块、加少量清水煮开。
4、放入土豆片、藕片、茶树菇大火煮开后,加小黄花鱼、黄酒、醋、白糖、辣酱,小火炖20分钟。最后放入圆白菜、盐、鸡精再煮两分钟即可。
干锅小黄鱼
材料:
小黄花鱼、盐、胡椒粉、食用油、黄酒、醋、白糖、辣酱、鸡精、姜、葱、蒜、辣椒、八角、桂皮、郫县豆瓣、胡萝卜、西红柿、土豆片、藕片、茶树菇、圆白菜。
做法:
1、小黄花鱼去头、内脏清洗干净,用盐、胡椒粉、食用油腌制15分钟以上。
2、平底锅放油烧热,将小黄花鱼煎到两面金黄。
3、另起锅,放姜、葱、辣椒、蒜、八角、桂皮煸香,加入两勺郫县豆瓣,倒入胡萝卜块和西红柿块、加少量清水煮开。
4、放入土豆片、藕片、茶树菇大火煮开后,加小黄花鱼、黄酒、醋、白糖、辣酱,小火炖20分钟。最后放入圆白菜、盐、鸡精再煮两分钟即可。
麻辣干锅小土豆
材料:
小土豆,辣椒,花椒,孜然,大蒜,盐,糖,生抽,香醋
做法:
1.小土豆洗净
2.把貌似要生芽的地方挖掉
3.放入蒸锅蒸熟
4.蒸熟的土豆取出晾凉
5.取一个土豆放砧板上
6.用刀轻轻压扁
7.依次压完所有土豆
8.放入盘中
9.两面洒适量盐,腌制十分钟
10.平底锅放适量油,把腌好的土豆放入煎
11.至两面金黄
12.取出备用
13.原锅加少量油
14.小火炒香辣椒、花椒、孜然和蒜碎
15.待蒜碎呈金黄色时倒入小土豆小心翻炒几下
16.倒入提前准备好的调味汁(我用的调味汁是生抽半勺,清水半勺,少量糖和数滴香醋,你也可以根据自己的口味调整,调味汁要提前混合均匀)
17.炒至干爽即可
麻辣干锅小土豆
材料:
小土豆
做法:
1、小土豆洗净,把貌似要生芽的地方挖掉,放入蒸锅蒸熟。
2、蒸熟的土豆取出晾凉,取一个土豆放砧板上,不用去皮,用刀轻轻压扁。
3、依次压完所有土豆,放入盘中,两面洒适量盐,腌制十分钟。
4、平底锅放适量油,把腌好的土豆放入煎至两面金黄,取出备用。
5、原锅加少量油,小火炒香辣椒、花椒、孜然。
6、稍微等一下,倒入小土豆小心翻炒几下,倒入提前准备好的调味汁,炒至干爽即可
平底锅小蛋糕
材料:
鸡蛋两个,白糖60克,橙汁20克,色拉油20克,低粉50克,泡打粉1克,塔塔粉1克
做法:
1,鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,蛋黄中加入白糖20克
2,倒入橙汁,搅拌好
3,加入色拉油,继续搅拌好
4,低粉加泡打粉混合过筛
5,倒入蛋黄糊中
6,搅拌好
7,蛋白两个放在打蛋盆中,加入塔塔粉
8,分两次加入40克白糖,用打蛋器打至硬性发泡。
9,将一小半的蛋白糊倒入蛋黄面糊中,自下而上搅拌好
10,再将9步骤中糊再重新倒入蛋白霜中,
11,自下而上搅拌好
12,在不沾锅中,放入两个饼干模具,饼干模具内壁涂上油,模具烤热后,倒入蛋糕面糊,倒入饼干模的一半量即可。慢慢用中小火煎熟即可。
小诀窍
1,这里放了两种添加剂,泡打粉和塔塔粉,没有可以不放。
2,但蛋白一定要打好,这是小蛋糕成功的关键。
3,在锅内一定要用中小火慢煎,随时看着火候,不能糊了。
4,因为饼干模内壁涂了油,所以小蛋糕很容易就会掉出来。
5,每做一个小蛋糕,饼干模具都要及时的涂油防沾。
平底锅小蛋糕
材料:
低筋:20克 ,鸡蛋:1个 ,牛奶:10克, 色拉:10克 ,食盐:0.5克 ,白糖:20克
做法:
1.蛋白和蛋黄分开,蛋白加入白糖和盐
2.用打蛋器打至蛋白倒扣不倒
3.低粉过筛备用
4.蛋黄加入油和牛奶搅拌均匀
5.加入过筛后的低粉搅拌均匀
6.加入打发好的蛋白
7.自下而上搅拌均匀
8.平底锅中放入油纸四层
9.将搅拌好的面糊倒入油纸上
10.盖盖用中小火慢慢将蛋糕做熟
小诀窍
1、平底锅因为是底部加热,所以,蛋糕面糊不宜太厚,如果太厚了,会导致上面没熟,底部已经糊了。
2、我在平底锅底部垫了几层油纸。如果不垫,会有些焦黄色的蛋糕底。
3、整个过程,蛋白打至倒扣不倒是关键。火也不能大。否则会烤焦。还不熟。
平底锅小蛋糕
材料:
鸡蛋两个,低粉50克,白糖60克,橙汁20克,色拉油20克,泡打粉1克,塔塔粉1克
做法:
1.鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,蛋黄中加入白糖20克
2.倒入橙汁,搅拌好
3.加入色拉油,继续搅拌好
4.低粉加泡打粉混合过筛
5.倒入蛋黄糊中
6.搅拌好
7.蛋白两个放在打蛋盆中,加入塔塔粉
8.分两次加入40克白糖,用打蛋器打至硬性发泡(手工打发见这里)
9.将一小半的蛋白糊倒入蛋黄面糊中,自下而上搅拌好
10.再将9步骤中糊再重新倒入蛋白霜中
11.自下而上搅拌好
12.在不沾锅中,放入两个饼干模具,饼干模具内壁涂上油,模具烤热后,倒入蛋糕面糊,倒入饼干模的一半量即可。慢慢用中小火煎熟即可
平底锅小蛋糕
材料:
低筋:20克 ,鸡蛋:1个 ,牛奶:10克, 色拉:10克 ,食盐:0.5克 ,白糖:20克
做法:
1.蛋白和蛋黄分开,蛋白加入白糖和盐
2.用打蛋器打至蛋白倒扣不倒
3.低粉过筛备用
4.蛋黄加入油和牛奶搅拌均匀
5.加入过筛后的低粉搅拌均匀
6.加入打发好的蛋白
7.自下而上搅拌均匀
8.平底锅中放入油纸四层
9.将搅拌好的面糊倒入油纸上
10.盖盖用中小火慢慢将蛋糕做熟
小诀窍
1、平底锅因为是底部加热,所以,蛋糕面糊不宜太厚,如果太厚了,会导致上面没熟,底部已经糊了。
小黄鱼烧年糕
材料:
小黄鱼5条,宁波水磨年糕4条,葱,姜等
做法:
1、鱼去鳞洗干净沥水,年糕、姜切片,葱剁碎;
2、锅里放上适量的油,放入葱花、姜片爆香;
3、放入小黄鱼,两面煎;
4、煎至鱼变色;
5、倒入少许料酒、适量盐、酱油、一碗水,盖上锅盖,大火煮开后转小火炖一会儿,让鱼入味;
6、待到锅里水耗去三分之一,放适量糖,倒入切好的年糕片,有意识的将年糕充分浸没在汤里,小火炖一会儿,等到汤汁稠腻了即可盛出!
小诀窍
新鲜的小黄鱼很嫩,烧的过程中不能大幅度翻动,而且烧得时间不要太长,因为嫩,所以很容易入味!
还有就是年糕稍微切厚点,这样嚼起来更带劲呢!!!
面拖小黄鱼
材料:
鲜小黄鱼,鸡蛋,面粉,盐,料酒,葱姜汁,花椒,油,椒盐
做法:
1.小黄鱼洗净,放入盐,料酒,葱姜汁,花椒腌制2个小时左右。
2.拣去花椒,将面粉放入盆中,打入鸡蛋,加适量清水调成面糊待用。
3.锅放油烧至六七成热,将小黄鱼逐个裹上面糊,入油中炸至金黄色,取出,当油温升至八成热,再复炸一边,使之焦脆即可。
4.炸好的面拖小黄鱼用椒盐蘸食。
辣味小黄鱼
材料:
小黄鱼150克,青、红辣椒各两只,蒜头半个,番茄半个,食盐少许
做法:
1.青红辣椒切丝,蒜头切片,番茄去皮切碎。
2.炒锅烧热,倒入清油(油要适当多放一点),油至六成热时,倒入小黄鱼干,过油炸酥。
3.把炸好的小黄鱼干用漏勺沥尽油份,盛在盘里待用。
4.炒锅内留少许油,倒入蒜片,爆香;再倒入青红辣椒丝,以及少许食盐,一起炒香。
5.接着倒入炸酥的小黄鱼干,和切好的番茄碎,所有材料一起翻炒几分钟,炒到番茄汁煮融,收干,就可以出锅了(因为熏制的小黄鱼本身已有咸味,所以只在炒辣椒的时候放少许盐就可以了,后面的步骤不用再加盐)。