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核桃枸杞活鱼

时间:2020-11-27  2020-11-27  鱼类  手机阅读

   材料:
   核桃仁20克,枸杞15克,活鲫鱼3尾(约750克),香菜6克,葱15克,醋10克,料酒10克,胡椒粉2克,姜末10克,食盐5克,味精1克,香油10克,猪油20克,清汤1000克,奶汤50克。
  
   做法:
  

  1、将活鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净,用开水略烫一下,在鲫鱼身上间隔1.5厘米切成十字花刀;香菜切段;葱切成细丝和葱末;核桃仁洗净。

  2、在铁锅里放猪油,置武火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末、姜末,随后放入清汤、奶汤、味精、食盐,再将鲫鱼放在开水锅内烫约4分钟(使刀口翻起,并去腥味),取出放入汤里,将枸杞用温水洗净后,和核桃仁一并下入铁锅内,烧沸后,用文火炖20分钟,加入葱丝、香菜、醋、香油即成。


  

核桃枸杞活鱼


   材料:
   核桃仁20克,枸杞15克,活鲫鱼3尾(约750克),香菜6克,葱15克,醋10克,料酒10克,胡椒粉2克,姜末10克,食盐5克,味精1克,香油10克,猪油20克,清汤1000克,奶汤50克。
  
   做法:
  

  1、将活鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净,用开水略烫一下,在鲫鱼身上间隔1.5厘米切成十字花刀;香菜切段;葱切成细丝和葱末;核桃仁洗净。

  2、在铁锅里放猪油,置武火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末、姜末,随后放入清汤、奶汤、味精、食盐,再将鲫鱼放在开水锅内烫约4分钟(使刀口翻起,并去腥味),取出放入汤里,将枸杞用温水洗净后,和核桃仁一并下入铁锅内,烧沸后,用文火炖20分钟,加入葱丝、香菜、醋、香油即成。


  

红杞活鱼


   材料:
   活鲫鱼1条(约250克),枸杞子5克,胡荽2克,葱3克,醋25克,芝麻油2克,猪油15克,绍酒2克,胡椒粉0.5克,生姜末1克,食盐、味精各0.5克,奶汤80克,清汤250克。
  
   做法:
  

  鲫鱼去鳍、鳞、鳃及内脏,用开水略烫,清水洗净。在鱼身的一面每隔l.5厘米宽剖成十字花刀,另一面隔相同距离切直刀,然后放在开水锅内烫约4分钟,使刀口翻起,并去腥味。枸杞子择洗净,胡荽洗净切段,葱切成细丝和葱末。锅里放猪油,置旺火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末、姜末,随后放入清汤、奶汤、绍酒、味精、食盐,再放入鱼和枸杞子,烧沸后改微火炖约20分钟,加入葱丝、胡荽段、醋,并滴入香油即成。


  

参杞活鱼


   材料:
   党参10克,枸杞15克,活鲫鱼3尾(750克左右),香菜15克,葱10克,醋、黄酒、胡椒粉、姜末、盐、味精、麻油、猪油、奶汤、清汤各适量。
  
   做法:
  

  将党参洗润后切成0.2厘米厚片待用,枸杞子择净杂质,用清水洗净待用。香菜洗净切段,葱切成细丝和葱粒。将鱼去鳞、鳃、内脏洗净,用沸水略烫一下,在鱼身上划上十字花刀。沙锅内放猪油,用武火烧热,依次放胡椒粉、葱粒、姜末,随后放清汤、黄酒、味精、盐,待汤烧沸后留用。另用锅,放适量清水,烧沸后将鱼放入锅内烫约4分钟(使刀划口处翻起,并去腥味),取出放入汤锅内,枸杞子用温水洗一下,与党参共入锅中,先用武火烧沸后,加入奶汤,转用文火烧20分钟,加葱丝、香菜段、醋,最后淋上麻油即成。

  做菜肴食,可常食。


  

核桃枸杞炒鸡丁


   材料:
   核桃仁200克,枸杞子100克,嫩鸡肉750克,鸡蛋3个,猪油250克,生姜片、葱片、蒜片、精盐、味精、黄酒、胡椒粉、白糖、湿淀粉、香油、鸡汤各适量。
  
   做法:
  

  将核桃仁洗净,放入沸水中泡好,捞出剥去皮衣。枸杞子冲洗干净。将鸡肉洗净,切成见方的小丁。把味精、精盐、白糖、胡椒粉、鸡汤、香油放入碗内,加入湿淀粉,对成调味汁。将核桃仁放入猪油锅中炸透,捞出沥去油。炒锅上火,放油烧热,下入鸡丁滑透,用漏勺捞出,沥去油。原锅留少许底油上火,烧热后投入葱片、生姜片、蒜片稍煸,倒入鸡丁,加入调味汁速炒,再放入核桃仁、枸杞子炒匀,出锅装入盘中即成。


  

核桃枸杞酒


   材料:
   核桃仁200克,枸杞200克,红糖50克,优质黄酒500毫升。
  
   做法:
  

  将前3味用黄酒浸泡2天后晒干即可。


  

核桃枸杞粥


   材料:
   核桃仁50克,枸杞子15克,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将核桃仁捣碎,与淘洗干净的粳米、枸杞子一同入锅,加水1000克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。


  

核桃枸杞炒豌豆


   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,豌豆(鲜品)300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香备用,豌豆洗净;姜切片,葱切段,枸杞去果柄、杂质,洗净。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入姜葱爆香,下豌豆、料酒,加水适量,烧煮8分钟,待熟透后加入盐、鸡精、核桃仁、枸杞稍炒即成。


  

核桃枸杞烧四季豆


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,四季豆500克,姜5克,葱10克,大蒜15克,白糖15克,酱油10克,盐3克,鸡精2克,素油35克,上汤适量。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去果柄、杂质,洗净;大蒜去皮、切片;四季豆去筋和老豆,切4厘米长的段,洗净;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱蒜爆香,随即下入四季豆、酱油、白糖、盐、上汤适量,烧熟,加入核桃仁、枸杞、鸡精稍炒即成。


  

核桃枸杞烧豇豆


   材料:
   核桃仁25克,枸杞20克,豇豆(嫩品)500克,姜5克,葱10克,大蒜15克,白糖15克,酱油10克,盐3克,鸡精5克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香,枸杞洗净,去果柄、杂质;大蒜去皮,切片;豇豆去筋及老豆,切4厘米长的段,姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加姜、葱、蒜爆香,加入白糖、酱油,使成枣红色,再下豇豆,加水适量,烧熟,最后加入盐、鸡精、核桃仁、枸杞稍炒即成。


  

核桃枸杞炒荠菜


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,荠菜500克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁炸香,备用;枸杞去果柄、杂质,洗净;荠菜洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下荠菜、枸杞、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。


  

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