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白果花生章鱼粥

时间:2020-11-30  2020-11-30  鱼类  手机阅读

   材料:
   白果9克,花生仁90克,水发章鱼300克,水发香菇50克,龙须菜30克,粳米100克,植物油、姜丝、精盐、味精、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将白果壳打碎,取出种仁。水发章鱼、水发香菇漂洗净,龙须菜择去杂质,温水浸泡后洗净。粳米拣去杂质,淘洗干净。将白果种仁、花生仁、章鱼、香菇、龙须菜、粳米放入沙锅内,加入清水,置火眼上,旺火烧沸,改用慢火煮约30分钟,以花生熟烂为度,放入精盐、味精、植物油、胡椒粉调味,再稍煮片刻即可。


  

白果花生章鱼粥


   材料:
   白果9克,花生仁90克,水发章鱼300克,水发香菇50克,龙须菜30克,粳米100克,植物油、姜丝、精盐、味精、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将白果壳打碎,取出种仁。水发章鱼、水发香菇漂洗净,龙须菜择去杂质,温水浸泡后洗净。粳米拣去杂质,淘洗干净。将白果种仁、花生仁、章鱼、香菇、龙须菜、粳米放入沙锅内,加入清水,置火眼上,旺火烧沸,改用慢火煮约30分钟,以花生熟烂为度,放入精盐、味精、植物油、胡椒粉调味,再稍煮片刻即可。


  

花生章鱼蹄汤


   材料:
   花生米150克,章鱼100克,猪前蹄1只。
  
   做法:
  

  将花生米择除杂质,洗净;猪蹄去毛及蹄甲,洗净;将章鱼泡软切块,与猪蹄、花生米共置入砂锅内,摆上葱节、姜片,浇入料酒,加入精盐和清水适量,用先武后文之火炖150分钟,待猪蹄熟烂时拣去葱姜,加入精盐即可。食蹄,花生米和章鱼,饮汤。


  

白果花生大枣方


   材料:
   白果30克,花生米30克,大枣30克,冰糖适当。
  
   做法:
  

  将白果(去净绿胚)、花生米、大枣、冰糖加水炖服。每日1次,连服20-30天。


  

白果花生仁大枣汤


   材料:
   白果仁15克、大枣30克,花生仁30克和冰糖30克。
  
   做法:
  

  取白果仁15克、大枣30克去核与花生仁30克和冰糖30克,加水适量,煎煮热后食用,每日1次。


  

白果花枣粥


   材料:
   白果、花生仁、大枣、冰糖各30克。
  
   做法:
  

  白果去外壳,大枣去核。将上四味药一起煮熟。


  

章鱼粥

章鱼粥做法
   材料:
   主料:章鱼70g﹐糯米1杯﹐大枣50g﹐水8杯
  
   做法:
  

  (1)把章鱼放在陶器锅里放8杯水煮熟。

  (2)放泡好的糯米和有刀纹的大枣。

  (3)最初用强火熬﹐开锅时将火调弱再熬30分左右﹐并以盐调味。

  (4)盛在碗里时﹐不盛章鱼和大枣﹐只盛粥并洒上白糖。


  

苹果花生酱三明治

苹果花生酱三明治做法
   材料:
   全麦面包2片,花生酱1汤匙,小苹果1个
  
   做法:
  

  1、苹果洗净去皮,去籽,切碎;

  2、先在每个面包的一面上薄薄抹一层花生酱;

  3、把切碎的苹果放在花生酱上面;

  4、最后把另一片抹了花生酱的面包盖在上面。这就可以吃啦!


  

芒果花花

芒果花花做法
   材料:
   芒果
  
   做法:
  

  1.芒果从中间避开果核的位置切开,成2瓣,把芒果果肉处打上花刀,横着划好后,竖着再划,不要太用力,但要划到底。

  2.后把芒果瓣轻轻往下翻。这样就成了花的样子。

小诀窍

  这样吃芒果不会浪费,又有美感。


  

简易苹果花DIY

简易苹果花DIY做法
   材料:
   苹果一个
  
   做法:
  

  1.首先拿个苹果,设想一条“中线”(为了便于解释,俺给苹果框了一条蓝色的皮筋);

  2.然后以蓝色皮筋为中轴,刀成45度斜角(角度可以自己随便掌握)切;(注意切的深度一定不要超过你设想的中轴线并且左右的深度要相连)

  3.再然后就是安上述方法左一刀、右一刀的切出层次;(你想要几层就几层,关键是左右两边的层数要相等);

  4.接着把切好的苹果块一层一层往上推;

  5.最后就可以啦!合起来的话,还是完整的一粒大苹果!

  6.如果还没有弄懂滴话,可以研究一下左下小牛画的示意图,只要注意不超过你设想的中线,并且深度相连就可以出师啦!最后你还可以尝试着用不同颜色的水果来自己创造。

小诀窍

  最开始的时候建议你可以先拿小一些的试刻(比如樱桃萝卜),最好是挑选圆一些的水果刻出来比较好看,爱折腾是好滴,但是一定还要记得注意安全哈! 像苹果之类比较容易氧化的水果最好刻好后泡在淡盐水里备用,以免氧化变黄;樱桃萝卜在空调房里很容易变干失去其鲜艳的色彩,刻好后用保鲜膜包好,用的时候在清水里稍微蘸湿……


  

百果花糕

百果花糕做法
   材料:
   1.圆糯米2杯,水2杯,2.枣泥150公克,红豆沙150公克,3.青芒果蜜饯50公克,芒果干50公克,红李蜜饯50公克
  
   做法:
  

  1.将圆糯米洗净,泡水2∼4小时,沥干水分,再加入2杯水放入电锅内煮熟(方式与煮饭相同)。

  2.糯米饭趁热用棍子捣烂,放凉备用;材料3分别切成极细丁备用。

  3.取1/3量糯米饭舖平成长20×宽15公分、厚度0.3公分的片状,再平舖上一层枣泥。

  4.再取1/3量糯米饭平舖上一层,再平舖上一层红豆沙,再平舖上剩下的1/3量糯米饭,冷藏1小时。

  5.冰凉后取出切成每个边长3∼4公分的菱形,将蜜饯细丁分别等量摆在菱形糯米糕上即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a83107.html

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