主食

当前位置: 菜谱大全 > 主食 > 菊花枸杞花生粥

菊花枸杞花生粥

时间:2019-12-13  2019-12-13  主食  手机阅读
菊花枸杞花生粥做法
   材料:
   糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,红枣50克,菊花6--8朵.
  
   做法:
  

  1.花生热水浸泡2小时,去衣

  2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎

  3.菊花用清水漂过

  4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅,与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟.

  5.放红枣小火煮5分钟. 6.放菊花,枸杞煮1分钟即可.

  6.喜欢甜的可以放些冰糖.(我怕胖,没有放)

小诀窍

  可以放些白果,核桃,更好.


  

菊花枸杞花生粥

菊花枸杞花生粥做法
   材料:
   糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,红枣50克,菊花6--8朵.
  
   做法:
  

  1.花生热水浸泡2小时,去衣

  2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎

  3.菊花用清水漂过

  4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅,与花生一起煮.大火煮开,小火闷40分钟.

  5.放红枣小火煮5分钟. 6.放菊花,枸杞煮1分钟即可.

  6.喜欢甜的可以放些冰糖.(我怕胖,没有放)

小诀窍

  可以放些白果,核桃,更好.


  

栗仁枸杞花生奶

栗仁枸杞花生奶做法
   材料:
   生栗子仁40g,生花生豆40g,枸杞20g,鲜牛奶250ml,蜂蜜10ml
  
   做法:
  

  将生栗子仁、生花生豆和枸杞冲洗干净,去除杂质,加入200ml水浸泡一日,备用。

  泡好的栗子仁、花生豆和枸杞一同装入东菱全自动水果豆浆机(XB-9186)的网罩内,加入鲜牛奶,启动自动打磨开关,且将其熬熟。

  打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关盛出栗仁枸杞花生奶,稍凉后调入蜂蜜搅匀即可。

小诀窍

  东菱水果豆浆机独有的水龙头设计方便我们接取豆浆和饮料,特别是有小孩子的家庭,不用繁琐地拆装组合,一份鲜浓的栗仁枸杞花生奶就可以轻松地端上桌啦!


  

栗仁枸杞花生奶

栗仁枸杞花生奶做法
   材料:
   生栗子仁,生花生各40g,枸杞20g,鲜牛奶250ml,蜂蜜10ml
  
   做法:
  

  将生栗子仁、生花生豆和枸杞冲洗干净,去除杂质,加入200ml水浸泡一日,备用。

  泡好的栗子仁、花生豆和枸杞一同装入东菱全自动水果豆浆机(XB-9186)的网罩内,加入鲜牛奶,启动自动打磨开关,且将其熬熟。打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关盛出栗仁枸杞花生奶,稍凉后调入蜂蜜搅匀即可。

小诀窍

  东菱水果豆浆机独有的水龙头设计方便我们接取豆浆和饮料,特别是有小孩子的家庭,不用繁琐地拆装组合,一份鲜浓的栗仁枸杞花生奶就可以轻松地端上桌啦!


  

枸杞花生糊

枸杞花生糊做法
   材料:
   花生 1把
  
   做法:
  

  1、花生、薏米、高粱清洗干净,加清水浸泡6-8小时左右。

  2、用豆浆机,将这些泡好的食材和枸杞一起放入豆浆机,加入清水(4小碗),点开关。成品的花生非常粘稠,我想这是高粱的功劳吧。


  

菊花枸杞茶

菊花枸杞茶做法
   材料:
   干菊花数朵,枸杞一小把,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.把菊花,枸杞用水稍稍洗下.

  2.锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开后,转小火再煮5分钟后,熄火.

  3.5分钟后,熄火.

  4.如果有密筛网的话,把茶花和枸杞过虑掉,口感会更好些.

小诀窍

  这两种茶饮都可以一次煮一大锅,剩下的放冰箱里,当饮料喝,不过最好两天内喝完.


  

养身菊花枸杞冻

养身菊花枸杞冻做法
   材料:
   枸杞,菊花,甘草,红枣,鱼胶粉,蜂蜜
  
   做法:
  

  1.取适量菊花、甘草、红枣、枸杞冲泡。

  2.鱼胶粉20克用沸水调匀,然后倒入做法一搅拌均匀 喜欢甜一点的可以加入蜂蜜。

  3.在模具里涂上一层薄薄的橄榄油,把做法二倒入模具中然后放入冰箱,2个小时后菊花冻成型倒出即可。

小诀窍

  放上几枚大枣,有加强健脾作用,适合脾胃虚弱者。 提示:夏天如果没吃完最好要方如冰箱,否则很容易融化。


  

银耳菊花枸杞茶

银耳菊花枸杞茶做法
   材料:
   枸杞子1大匙,白木耳1两,冰糖适量,菊花2大匙,水800cc
  
   做法:
  

  1.将枸杞子洗净,白木耳泡发后摘去杂物洗干净。

  2.取ㄧ汤锅,将枸杞子、白木耳、冰糖放入锅中加入1/2水,以大火加热煮滚后再放入菊花即可。


  

菊花枸杞茶

菊花枸杞茶做法
   材料:
   菊花4朵,枸杞10g
  
   做法:
  

  1、菊花及枸杞洗净放入杯中;

  2、沖入沸水焖约10分钟即可。


  

菊花枸杞粥

菊花枸杞粥做法
   材料:
   菊花8克,枸杞子5克,梗米60g
  
   做法:
  

  1、将菊花与枸杞子洗净,放入锅中,加入500ml水烧开,继续加热10分钟,煎成汤,备用。

  2、粳米淘洗干净,放入煎好的菊花枸杞汤中,同煮成粥,一同食用即可。

小诀窍

  此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用,对于风热感冒、咽干、目赤有一定效果。


  

菊花枸杞水果茶

菊花枸杞水果茶做法
   材料:
   苹果1个,梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量
  
   做法:
  

  1 苹果和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰;

  2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水;

  3 烧开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;

  4 也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a14727.html

﹝菊花枸杞花生粥﹞相关内容

「菊花枸杞花生粥」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢