三角饭团
材料:
剩饭,黑芝麻或坚果碎,酱油或生抽
做法:
1、剩饭适量,混合一些黑芝麻或坚果碎,也可以用酱油或生抽加点颜色,混合均匀。
2、外包装袋,用剪刀斜着剪,留下一个三角形的角(形状可以大点),把饭放进去。
3、按压包装袋,使饭粒粘在一起。
4、把饭团小心取出,盛碟,开吃!!
小诀窍
1、米饭最好选用粘性较大的米,如东北大米。
2、芝麻要熟芝麻才香,也可以换成自己爱吃的坚果碎或肉松。
三角饭团
材料:
剩饭,黑芝麻或坚果碎,酱油或生抽
做法:
1、剩饭适量,混合一些黑芝麻或坚果碎,也可以用酱油或生抽加点颜色,混合均匀。
2、外包装袋,用剪刀斜着剪,留下一个三角形的角(形状可以大点),把饭放进去。
3、按压包装袋,使饭粒粘在一起。
4、把饭团小心取出,盛碟,开吃!!
小诀窍
1、米饭最好选用粘性较大的米,如东北大米。
2、芝麻要熟芝麻才香,也可以换成自己爱吃的坚果碎或肉松。
肉松三角饭团
材料:
米饭,肉松,色拉酱,盐,白糖,白醋
做法:
1.盐、白糖和白醋按1:5:10的比例,调和成寿司醋,煮熟的米饭,冷却到40度左右,撒上适量的寿司醋拌匀,剪一张保鲜膜摊在手心,一勺米饭平铺在上面,再放点肉松,挤点色拉酱在肉松上
2.把保鲜膜包起来收拢,然后打开保鲜膜,手蘸凉水后把饭团整成三角形,剪一张长条形状的寿司海苔,围在三角形饭团的边缘,在饭团中心撒点黑芝麻就可以了
茶香鲑鱼三角饭糰
材料:
白米2量杯,乌龙茶汁360cc,鲑鱼肉片150公克,米酒1大匙,三岛香松适量
做法:
1.鲑鱼洗净以米酒腌浸备用。
2.白米洗净放入电子锅的内锅中,加乌龙茶汁至白米饭2的刻度线。
3.作法1的鲑鱼肉片放入内锅中,将内锅放入电子锅内,关闭电子锅外盖,选择白米功能按炊饭钮后,等保温灯亮起表示已完成。
4.将作法3的饭中拌入三岛香松,并将鲑鱼肉片弄碎与白饭拌匀。
5.取适量作法4的饭,整型为三角饭糰即可。
菱角饭
材料:
生菱角20个,干香菇4朵,绞肉3大匙,洋葱1/4个,虾米1大匙,糯米2杯,水1又9/10杯,麻油2大匙,蚝油2大匙,糖1/2大匙,水3大匙
做法:
1.)将糯米洗净,沥干水分,再加入水浸泡约3∼4小时。香菇洗净泡软,沥干后切丁,虾米洗净,洋葱切丁备用。
2.)菱角洗净,每个切2∼3段。
3.)将平底锅预热,加入麻油,依序再放入洋葱丁、虾米、香菇、绞肉,翻炒至半熟后,加入其他的调味料,煮至汤汁收干即可熄火盛起。
4.)将作法(3)的材料加入糯米中,稍微拌一下,再放入电锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,让菱角饭焖15分钟左右,打开后,将饭轻轻搅拌均匀即可食用。
豆角饭
材料:
豆角,葱末,蒜末,少许姜末,酱油,盐,鸡精,十香粉。米饭,猪肉丁。
做法:
1.鸡肉或猪肉切丁,豆角切丁,蒜葱适量剁碎.
2.少量油烧热,放入葱蒜呛锅,然后倒入肉菜丁翻炒.
3.放入酱油,,胡椒粉,姜.炒几下,熟了,就可以出锅.(也可加入少量的白糖,醋,料酒.)
4.把洗好的米和炒好的菜,倒入电饭锅和匀,放好盐和鸡精.
5.加好水,比例和平时闷米饭一样.
最后,就等吃了,有肉有菜有饭,味道很好。有空一定试试!
豆角饭
材料:
豆角丝,豆皮丝,胡萝卜丁,木耳,盐,味精
做法:
1、爆锅后,先炒豆角、胡萝卜;
2、好了以后加饭,炒散;
3、最后加木耳、豆皮,加盐、味精调味,盛盘,开吃。
咸香豆角饭
材料:
大米 3碗
做法:
首先热镬烧油爆香蒜蓉和2汤匙盐,
倒入洗净的大米和白糯米翻炒干香。
装入电饭煲加适量食水顺便投入香兰叶。(开电制煲饭)
接着用热油爆香虾米碎参入香菇丁和猪肉碎一起翻炒1分钟。
放入豆角段/红萝卜丝/红辣椒丁加一茶匙盐旺火翻炒1分钟。
转文火淋入酱清/蚝油/麻油/花雕酒各少许翻炒均匀,熄火。
将热镬里的5分熟食材转而装入正在热滚的电饭煲里参拌均匀。
盖回饭煲盖子,让它们一起煲成“咸香豆角饭”。
菜豆饭 (豆角饭)
材料:
400-500克 菜豆
做法:
香菇泡发切片,Bacon 切块,小红葱切片,算切碎,豇豆切大约 1 cm长。米泡水二十分钟,淘好。
热锅,不下油,把Bacon煸炒出油,然后加入红葱和蒜碎炒香,加入香菇炒香
把菜豆加入炒至变色,然后把淘好的白米倒入,中火翻匀,加入五香粉,盐和老抽/黑酱油调味。翻炒至水份干,米粒有点透明
倒入3杯水,大火煮滚后转4号火(中火偏小火)加盖焖15分钟,或至水份焖干,熄火。
打开盖子,用个饭勺把米饭拌匀,这个时候有点锅巴是很正常的,再次加盖,不点火虚焖10分钟
豆角饭
材料:
豆角、米、葱花、十三香
做法:
1、豆角去丝、洗净、切断。
2、大勺中放少许油(根据个人生活习惯放),爆香葱花,放十三香后放入豆角翻炒。
3、将炒好的豆角放入电饭锅中,并翻入淘洗好的米(量根据个人的喜好放),与豆角混合均匀。
4、再放入适量的水(和焖米饭的水一样的量),按焖饭的开始键就OK啦!
黑芝麻糖三角
材料:
黑芝麻粉,红糖,面粉3杯,水140毫升,酵母1小匙,糖1大匙,葵花籽油
做法:
1.馅料:黑芝麻粉,红糖拌匀(最好也用料理机打一下),比例大概是1:0.7,黑芝麻粉要略多一点点。
2.面粉3杯(我用电饭煲自带杯子),酵母一小勺,糖1大勺,加水140ml(视面粉情况定)和成面团,再一勺葵花籽油揉成光滑面团,室温发酵,发大后扒开里面成蜂窝的样子。
3.将面团按压排出气体,揉成长条,分成若干剂子,象包包子一样,擀成边薄底厚的圆面片,包上馅料,从三个方向往中间捏拢,边要捏紧,我随便捏了点花边。
4.全部包好后,放在锅里静置十五分钟左右,然后开大火蒸十五分钟,注意锅四周密闭不漏气。 关火后不要立刻开锅盖,再等两三分钟就可以了。