牛肚苡仁粥
材料:
牛肚一个，苡仁120克。
做法:
牛肚一个，苡仁120克，共煮粥食用。
牛肚苡仁粥
材料:
牛肚一个，苡仁120克。
做法:
牛肚一个，苡仁120克，共煮粥食用。
牛肚薏苡仁粥
材料:
牛肚1个，薏苡仁120克。
做法:
将牛肚洗净，切成小块，与薏苡仁一起加水适量，用大火煮沸后，改用文火熬成粥即可。
赤小豆薏苡仁粥
材料:
赤小豆、薏苡仁各适量。
做法:
将适量赤小豆、薏苡仁熬成粥。
车前草苡仁粥
材料:
车前草15克，薏苡仁30克，米酷100毫升，白糖适量。
做法:
车前草煎汤去渣，入薏苡仁煮成粥，后加入米醋，白糖调味服食。每天2次，连服2～3天。
薏苡仁粥
材料:
生薏苡仁30～60克，粳米100克。
做法:
生薏苡仁洗净晒干，碾粉30～60克，同粳米100克煮粥服食。
苡仁粥
材料:
苡仁粉30克，陈粳米50克。
做法:
苡仁粉、粳米同放入锅内，加水500毫升左右，煮成稀粥，每日早、晚餐顿服，10天为一疗程。
鱼腥草薏苡仁粥
材料:
鱼腥草、薏苡仁各30克，大米50克，油盐少许。
做法:
先煎鱼腥草取汁，将薏苡仁与大米同放煲内，加少量清水煮粥，将成时加入鱼腥草汁，油、盐调味略煮即可。
葛根薏苡仁粥
材料:
生薏苡仁(干品)50克，鲜粉葛根150克，大米50克。
做法:
1.先将鲜葛根去皮，洗净，切成小薄片。
2.将生薏苡仁洗净，去杂皮，去霉粒。
3.用清水洗净大米，去除尘土。
4.把全部材料准备就绪后，放入锅内，加入适量清水，先用武火煮沸后，再用文火煮成稀粥。本粥可作为主食，每天随量食用。粉葛根和薏苡仁可与粥一块食用。注意事项：1.本粥性属凉，对于脾胃属寒者宜少食或不用。
2.粥中苡仁，性属滑利之物，妊妇，尤有习惯性流产者不宜食用。专家叮咛：本粥在冬季不宜在晚上食用，因薏苡仁有利尿作用（轻微），以免增加夜间小便。
冬瓜薏苡仁粥
材料:
冬瓜200克，薏苡仁100克，精盐、香油各适量。
做法:
薏苡仁洗净，加水1000毫升，大火烧沸后，再将冬瓜带皮洗净，切成小丁放入，小火慢熬成粥，下精盐，淋香油，调匀。
马兰苡仁粥
材料:
鲜马兰（嫩茎叶）120克，薏苡仁30克，粳米120克，食盐适量。
做法:
将薏苡仁洗净，放入锅中，加水适量，煎煮至薏苡仁裂开。把粳米、马兰洗净，加入锅中，煎煮成粥。停火，放入食盐即成。