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羊胫骨红枣糯米粥

时间:2020-08-09  2020-08-09  主食  手机阅读

   材料:
   鲜羊胫骨250克(或1~2根),红枣50克(或10~20枚),糯米适量。
  
   做法:
  

  将鲜羊胫骨敲碎加水适量,煮1小时,去渣后加入红枣及糯米,煮成稀粥。每天l剂,分2次食,15天为一个疗程。


  

羊胫骨红枣糯米粥


   材料:
   鲜羊胫骨250克(或1~2根),红枣50克(或10~20枚),糯米适量。
  
   做法:
  

  将鲜羊胫骨敲碎加水适量,煮1小时,去渣后加入红枣及糯米,煮成稀粥。每天l剂,分2次食,15天为一个疗程。


  

羊胫骨红枣汤


   材料:
   羊胫骨500克,红枣60克。
  
   做法:
  

  将羊胫骨(四肢骨)砸碎,洗净,加水煮约1小时,然后放入红枣再煎20分钟即成。分3次服用。


  

红枣羊胫骨糯米粥


   材料:
   羊胫骨1根~2根(敲碎),红枣20枚,糯米适量。
  
   做法:
  

  每次用羊胫骨1根~2根(敲碎),红枣20枚,糯米适量,加水煮成稀粥,调味,一天内分2次~3次服食。


  

大枣羊胫骨糯米粥


   材料:
   羊胫骨1-2根,大枣20枚,糯米100克。
  
   做法:
  

  将羊胫骨洗净,敲碎,加适量水煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的大枣一同入锅,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,调味后即可。


  

大枣羊胫骨粥


   材料:
   大枣50克,糯米100-150克,羊胫骨1根。
  
   做法:
  

  羊骨敲碎煎汤,用以煮粥。分成2-3份,日食1份,连用15-20日。


  

羊胫骨酒


   材料:
   取羊脚爪1副,白酒2公斤。
  
   做法:
  

  将羊脚爪,剥去皮毛,洗净沥干,放锅内,武火以酒、醋炙酥,香油少量烤炙片刻,取出,搥破碎裂,置净器中,入酒2公斤浸泡月余,取饮。若无羊胫骨,或以狗胫骨代之。


  

羊胫骨白酒


   材料:
   羊胫骨2根,白酒2000克。
  
   做法:
  

  将羊胫骨洗净敲碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡10-15天后去渣,即成。


  

羊胫骨粥


   材料:
   生羊胫骨(即四肢的管状骨)1~2根,红枣10~20枚,糯米100克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  先将羊胫骨敲碎,加水煎汤,然后取汤代水,同米及红枣煮粥,待粥将成时,加入冰糖,稍煮2~3沸,即可食用。


  

红枣羊胫糯米粥


   材料:
   羊胫骨2根,红枣30枚,糯米100克。
  
   做法:
  

  羊胫骨敲碎,与红枣、糯米共煮成稀粥,调味食服,一日2次服完。


  

桂圆红枣糯米粥

桂圆红枣糯米粥做法
   材料:
   糯米,红枣,桂圆肉,辅料:红糖,姜
  
   做法:
  

  1、先将糯米用清水浸泡一个小时;红枣、桂圆肉洗净;姜切片。

  2、锅内添水烧开,倒入糯米、姜片。

  3、煲制一个半小时,待糯米熟后,放入红枣、桂圆肉。

  4、再一同煲制30分钟左右,加入适量红糖,搅匀即可盛碗。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a60967.html

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