绿豆花生粥
材料:
绿豆50克，花生50克，粳米100克。
做法:
1、准备好绿豆50克，花生50克，粳米100克。
2、将绿豆用清水反复冲洗3次，把洗净的绿豆于温水中浸泡2小时。
3、把花生剥去花生壳，放在盆里。
4、把粳米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在厚底锅内。
5、将锅置于火上，放入适量清水用强火加热烧开。
6、在锅中下入绿豆、粳米、花生一同用文火煮粥，边煮边要用勺不断搅动，直至煮熟烂。
7、在煮好的粥里放入少量糖，轻轻地搅拌混合，倒入大碗内。
8、待冷却便可食用。
绿豆花生粥熬好后可在饭前喝，早晚各一次，与糕点、糍粑等配合食用更香。
绿豆花生粥
材料:
绿豆50克，花生50克，粳米100克。
做法:
1、准备好绿豆50克，花生50克，粳米100克。
2、将绿豆用清水反复冲洗3次，把洗净的绿豆于温水中浸泡2小时。
3、把花生剥去花生壳，放在盆里。
4、把粳米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在厚底锅内。
5、将锅置于火上，放入适量清水用强火加热烧开。
6、在锅中下入绿豆、粳米、花生一同用文火煮粥，边煮边要用勺不断搅动，直至煮熟烂。
7、在煮好的粥里放入少量糖，轻轻地搅拌混合，倒入大碗内。
8、待冷却便可食用。
绿豆花生粥熬好后可在饭前喝，早晚各一次，与糕点、糍粑等配合食用更香。
绿豆花生粥
材料:
绿豆50克，花生50克，粳米100克
做法:
1、准备好绿豆50克，花生50克，粳米100克。
2、将绿豆用清水反复冲洗3次，把洗净的绿豆于温水中浸泡2小时。
3、把花生剥去花生壳，放在盆里。
4、把粳米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在厚底锅内。
5、将锅置于火上，放入适量清水用强火加热烧开。
6、在锅中下入绿豆、粳米、花生一同用文火煮粥，边煮边要用勺不断搅动，直至煮熟烂。
7、在煮好的粥里放入少量糖，轻轻地搅拌混合，倒入大碗内。
8、待冷却便可食用。
绿豆花生粥熬好后可在饭前喝，早晚各一次，与糕点、糍粑等配合食用更香。
小诀窍
绿豆花生粥熬好后可在饭前喝，早晚各一次，与糕点、糍粑等配合食用更香。
黄豆花生粥
材料:
黄豆60克，粟米、大米各50克，花生米30克，山楂末10克，红糖适量。
做法:
①将黄豆、花生米、粟米、大米淘洗后一起入锅，用大火烧煮。
②煮沸后改小火烧煮，至豆粥将成时。
③加入山楂末、红糖和匀再煮成粥即可。
绿豆花生米糊
材料:
主料：糯米，绿豆，花生
做法:
1、将三种主料提前泡一夜，方便打浆。
2、用料理机分别将绿豆、花生、糯米打成糊状，然后放进锅里煮熟，直到三种食材熟为止，加入冰糖。
小诀窍
1、煮的时候一定要小心，这样的糊糊太容易糊锅了，不停的搅动。
2、凉了可以放进冷藏时喝，也非常好！当然，也可以用作做冰糕的原料。
绿豆花生米粥
材料:
主料：大米
做法:
1、将大米、绿豆、花生米、玉米渣混合用清水陶洗。
2、红苕刨皮洗净宰小节。
3、锅内加适量清水倒入混合米豆烧开后，加红苕用小火慢慢煮熟起锅。
牛奶花生粥
材料:
糯米100克，花生50克，牛奶100ML，葡萄干适量
做法:
1、糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟
2、花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊
3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中
4、倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后撒入洗净的葡萄干
5、无需放糖，便有淡淡的甜香
皮蛋腐皮花生粥
材料:
皮蛋2个，腐皮一大块，花生（可用白果代替），盐，鸡精，油
做法:
1.米一杯洗干净加少量的盐和2-3茶匙花生油腌半小时。
2.腐皮剪开一片片浸泡冷水（大概5-10分钟）晾干水备用。
3.花生洗干净泡一下热水（大概30分钟）备用。
4.皮蛋按照个人爱好弄碎备用。
5.米加大量的热水和腐皮，花生放入电饭锅内一起熬1个半至2个小时后加入皮蛋熬半个小时加入盐和鸡精调味即可。
小诀窍
这个是广东典型下火粥，加白果效果更好，早餐皮蛋腐皮白果粥来根油条或者炒面最好了。 当然，夜宵也适合！
核桃芝麻花生粥
材料:
核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量
做法:
1.将米洗净水浸1小时。
2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。
3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中，加入1.5升水，煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可。
菊花枸杞花生粥
材料:
糯米150克，白米150克，花生100克，枸杞20克，红枣50克，菊花6--8朵.
做法:
1.花生热水浸泡2小时，去衣
2.枸杞浸泡待用.红枣洗净去核切碎
3.菊花用清水漂过
4.两种米混一起淘净浸泡2小时.放高压锅，与花生一起煮.大火煮开，小火闷40分钟.
5.放红枣小火煮5分钟. 6.放菊花，枸杞煮1分钟即可.
6.喜欢甜的可以放些冰糖.(我怕胖，没有放)
小诀窍
可以放些白果,核桃,更好.
落花生粥
材料:
主料：粳米100克，辅料：花生仁（生）45克，山药(干)30克，调料：冰糖30克
做法:
1.分别将花生米及山药捣碎；
2.花生米、山药与粳米，同煮为粥；
3.将熟，入冰糖调匀即可。
小诀窍
健康提示：
益气养血，健脾润肺，通乳。适用于气虚、血虚诸症以及产后乳汁不足者。
食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。