干山药白糖粥
材料:
干山药片60克，白糖适量。
做法:
将干山药片碾细过筛，加水调糊，置炉上，用筷子不断搅动，煮熟成粥，加入白糖。
干山药白糖粥
材料:
干山药片60克，白糖适量。
做法:
将干山药片碾细过筛，加水调糊，置炉上，用筷子不断搅动，煮熟成粥，加入白糖。
白糖蒸芡实莲肉淮山药白扁豆
材料:
芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分。
做法:
研磨成细粉，每次20-60g，加白糖蒸熟，作点心服。
山药白糖饮
材料:
山药120克，白糖适量。
做法:
将山药洗净去皮，切成薄片，加水适量，用大火煎沸后，改用文火煮烂，加入白糖搅匀即可。
干山药汤
材料:
干山药适量。
做法:
一半炒热，一半生用，均研为细末，每次共用30克，加白糖适量，热米汤调下。
干山药片粥
材料:
干山药片50克~60克，补骨脂9克，吴茱萸3克，粳米60克。
做法:
将上味依常法同煮作粥。
早、晚餐服食。可常服。
芝麻白糖粥
材料:
芝麻30克，白糖30克，粳米100克。
做法:
1、将芝麻洗净，粳米淘洗干净。
2、将芝麻、粳米一同放入锅内，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再改用文火熬煮30分钟，以芝麻、粳米熟烂为好。
鸡蛋白糖粥
材料:
鸡蛋3个，粳米150克，白糖100克。
做法:
（l）、先将鸡蛋打入碗内，用筷子顺着一个方向搅匀，待用。
（2）、把粳米淘洗于净，入煮锅，加清水上火烧开，熬煮成粥，调入白糖，倒入鸡蛋拌匀，稍煮片刻，即可供食用。
（3）、甜香，粘稠，色泽美观。
杏仁白糖粥
材料:
甜杏仁100克，粳米100克，白糖30克。
做法:
（l）、将杏仁洗净。
（2）、将粳米淘洗干净，放入锅内，加入杏仁及适量清水同煮，待米开花、粥汁浓稠时，以白糖调味、离火，待稍凉后即可供食。
（3）、粥甜香，粘稠。
山药白果炖猪肚
材料:
用料原材料：山药50克，猪肚350克，姜10克，白果20克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、将山药去皮切厚片汆水，白果洗净，猪肚切条汆水，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、白果、猪肚，大火烧开转小火炖30分钟，再下入山药炖20分钟调味即成。
功效
山药可治疗脾胃虚弱、体倦、食少、虚汗、脾胃肾气不足等症状。
白果化痰定喘、收敛除湿，可治疗赤白带下、小便白浊、尿频、遗尿。
爱心提示
成汤健脾益胃，老少皆宜。
山药白扁豆
材料:
山药250克，扁豆120克。
做法:
山药250克，扁豆120克，洗净在饭锅上炖熟，食用前撒入冰糖适量。