主食列表
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节后养生红薯花生粥
材料:糯米 红薯 花生做法:1. 倒入糯米放入电饭煲中, 洗净; 2. 红薯去皮切成小块放入; 3. 加入洗干净的花生米; 4. 倒入适量的水... [主食]
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下饭菜笋干烧肉
材料:五花肉 笋干 盐、糖 葱姜蒜 酱油 醋 八角 干辣椒 桂皮 青蒜 胡椒粉做法:1. 干笋提前浸泡两天, 洗净切成寸断; 2. 准备好其他原料;... [主食]
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美味下饭京酱肉丝
材料:【原材料】做法:1:肉切丝,加入A料拌匀,静置腌制20分钟左右。 2:将千张切成10CM左右大小的方块,入锅中煮熟后捞出待用。... [主食]
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浓浓甜蜜的养血三红粥
材料:红豆一小碗、红枣适量、红糖随意做法:1:将红豆浸泡过夜。 2:砂锅入水,加入红豆,水量是豆量的10-12倍左右。大火烧开转小火煮制。... [主食]
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电饭煲轻松做批萨
材料:【饼皮材料】:高筋面粉70克,水40克,黄油7克,盐0.5克,糖7克,酵母1克做法:1,将饼皮材料除黄油外揉光滑,再加入黄油揉至出膜,盖盖发酵至二倍大后滚圆。 2,将饼皮... [主食]
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台式卤肉饭
材料:五花肉,红洋葱,鸡蛋,香菇,姜,各种调味品适量做法:P1:五花肉1-1.5厘米见方的小块,卤肉饭中的肉块较小,也容易炖烂,因此要切小块。香菇同样切块,红洋葱切碎备用。熬葱酥,一定... [主食]
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芒果椰浆饭
材料:香米 150克做法:1、香米和糯米混合。 2、将两种米洗净。 3、我用的是减脂椰浆,不过于油腻。不是椰子汁。 4... [主食]
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猪扒焗饭
材料:难度:中等 时间:40分钟做法:1、胡萝卜洗净去皮后切丁,玉米准备好。 2、将大米清洗干净,与胡萝卜、玉米一起蒸熟,里面加少许盐调味。 3、蒸... [主食]
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猪油夹沙八宝饭
材料:【主料】糯米、猪油(自制)、红豆沙(自制)、白糖做法:1、锅子坐火上,放入两锅铲猪油,小火炒化。 2、糯米提前用水浸泡一晚,带些水,水分不要控的太干,倒入锅中... [主食]
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羊肉抓饭
材料:(2-3人份)原料:肥瘦相间的羊肉400g,胡萝卜2根约300g,中型洋葱半个,大米一杯半约225g,孜然粉一小勺,料酒一大勺,葡萄干一把约30g,盐适量,开水约350ml做法:1、首先把大米洗净... [主食]
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火腿菜饭
材料:大米、腌制火腿、油菜、葱姜末少许做法:1、腌制火腿切成细丁备用。 2、小油菜洗净切成细丁备用。 3、葱姜切末必用。 4、锅... [主食]
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紫菜包饭
材料:原料:香米、菠菜、鸡蛋、胡萝卜、火腿、肉松、腌萝卜做法:1、准备好所有配料。 2、鸡蛋打散,起锅摊成蛋饼盛出备用。 3、锅内放少许油,下入... [主食]
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香菇土豆焖饭
材料:主料:香米做法:1、土豆去皮、香菇洗净切丁,五花肉切丁、葱姜切末备用。 2、锅中入油,五成热时放入五花肉煽炒至肉丁变色。 3、加入葱姜末,八... [主食]
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清理肠胃【青菜粥】
材料:主料:香米做法:1、小白菜洗净,放入沸水焯烫后沥干水分。 2、切成碎末备用。 3、香米淘洗干净,时间充足可用清水浸泡30分钟。 4... [主食]
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腊八粥
材料:米,红豆,黄豆,红芸豆,白芸豆(喜欢豆类的就多放些),花生,芋头,咸排骨,青菜做法:1、所有豆类,花生都浸泡过夜。PS:豆类比较难煮,需要提前浸泡。 2、咸排骨焯水后冲... [主食]
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秋季焖饭
材料:材料:米500g,鸡腿3个,南瓜250g,栗子150g,白果10颗,姜蒜做法:1、鸡腿去骨洗净沥干切成小丁,加姜片和所有调料抓匀腌制15分钟以上。 2、南瓜,栗子和白果切小丁... [主食]
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食物里的冬之味【菌菇腊肉饭】
材料:材料:米250G,腊肉100G,香菇50G,袖珍菇50G(菇类可以随意调整,这个份量差不多是两人份),蒜头,青蒜适量做法:1、菌菇分别切丁。 2、腊肉用清水浸泡15分钟左右,洗... [主食]
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懒人版酱汁鸡排红烩饭
材料:主料:红米1杯、鸡腿2个做法:【准备】:鸡腿去骨,番茄切丁,胡萝卜去皮擦丝,蒜切末。 1. 将鸡腿放入盆中,加入蒜片,生抽,老抽,盐,油,辣椒粉和蜂蜜,搅拌均匀后,盖上盖... [主食]
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海鮮粥
材料:魚片適量,蝦仁適量,乾海帶芽適量,隔夜米飯1小碗,水500ml,鹽適量,白胡椒粉一點點,姜粉一點點,料酒2匙,蔥1支,香油1匙,干貝醬3小匙,油蔥酥一點點做法:1、小湯鍋內加入隔夜米飯... [主食]
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日式牛丼饭
材料:【主原料】:肥牛片150克。做法:【成人调味汁的配制过程】: 1.准备好所有调味料蒸鱼豉油、低度白酒、酒酿、红糖、高汤或凉白开。... [主食]